腸胃健康那些事 pdf epub mobi txt 電子書 下載2025

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你會得到大驚喜!!

★反酸、燒心、胃痛、胃脹

★腹瀉、便秘、便血

★乙肝、膽結石、胰腺炎

★脂肪肝、大腸息肉、膽囊結石、胰腺囊腫

★怎麼吃纔能更健康

★如何遠離消化係統疾病

瞭解胃腸，纔能獲得健康！

人體是個江湖 腸胃大有乾坤

順應腸胃的脾氣 擁有健康的身體

反酸、燒心是咋迴事

胃病靠養就夠瞭嗎

腸道如何影響我們的思緒

有“痔”之士的“菊部”問題

胃口好 吸收棒 便便順暢 瘦得快

瞭解腸胃那些事，開啓健康生活

馬晉平，醫學博士、碩士研究生導師。中山大學附屬第一醫院胃腸外科中心主任醫師，內鏡中心副主任。中山大學附屬第一（南沙）醫院副院長。

圖書目錄
一個包子的消化之旅
胃，你還好嗎
重新認識你的胃
一個會研磨的皮囊
胃可以切多少
胃為什麼沒有消化掉自己
胃的“損友”——幽門螺杆菌
幽門螺杆菌的獨門絕技
我們是如何感染幽門螺杆菌的
幽門螺杆菌與胃癌
如何治療幽門螺杆菌感染
如何預防幽門螺杆菌感染
“門”關不緊導緻反酸、燒心
胃食管反流是怎麼迴事
如何自我判斷胃食管反流
胃食管反流應該如何治療
胃痛背後的故事
胃本身問題導緻的胃痛
其他內髒問題導緻的胃痛
情緒問題導緻的胃痛
胃因何而萎縮
胃黏膜為什麼會萎縮
萎縮性胃炎的治療
得瞭萎縮性胃炎需要注意什麼
萎縮性胃炎會癌變嗎
胃病養得好嗎
喝粥並不能養胃
齣現胃病，不能光靠養
正規治療是養胃的前提
“三分治七分養”的科學解讀
三分治病，七分防病
胃鏡檢查
為什麼要做胃鏡檢查
胃鏡檢查前的注意事項
胃鏡檢查後的注意事項
不宜做胃鏡檢查的情況
胃鏡檢查難受嗎
膠囊內鏡可以代替胃鏡嗎
腸內乾坤大
腸道，比想象中更復雜
小腸並不小
容易“齣事”的大腸
腸道不僅是腸道
腸道能影響我們的思緒
為什麼有些人的腸子比較容易激動
看看你的腸子是不是也愛激動
不是大病也需治療
腸道菌群：存在但被忽視的群體
腸道菌群從何而來
細菌存在的意義
菌群失調後果嚴重
如何建立健康的腸道菌群
胃腸型感冒是怎麼迴事
病毒性胃腸炎的特點
病毒性胃腸炎的錶現
病毒性胃腸炎的治療
病毒性胃腸炎的預防
羞羞的便秘
便秘是不是病
便秘有哪些危害
便秘會導緻宿便嗎
總是被便秘睏擾的原因
便秘防治有講究
酸奶能改善便秘嗎
大腸息肉：不做腸鏡你看不到我
大腸息肉是腸癌的前身
息肉有好有壞
大腸息肉可以預防嗎
哪些人該去做腸鏡檢查
如何優雅從容的做一次腸鏡檢查
痔瘡，難言的常見病
痔瘡是怎麼迴事
痔的來龍去脈
痔瘡發作是種什麼樣的感覺
痔瘡發作瞭該怎麼治
手術是否能根治痔瘡
好轉後該如何預防
便便裏的健康密碼
透過便便看健康
便血，腸道健康的紅燈
隱秘的齣血：隱血陽性
肝膽如何相照
“肝膽相照”的故事
膽汁竟然齣自肝髒
這些代謝功能竟然離不開肝髒
肝髒竟然還負責解毒
流血不止也和肝髒相關
與膽量無關的膽
黃疸是怎麼迴事
我國最常見肝病——乙肝
急性感染乙肝病毒後
乙肝病毒感染後的自然病程
必須瞭解的重要檢查指標
“大三陽”和“小三陽”
乙肝的危害
解讀肝功能
轉氨酶
膽紅素
白蛋白
凝血功能
抗病毒是乙肝治療的核心
什麼情況要吃抗病毒藥
抗病毒藥需要長期吃嗎
護肝藥需要長期吃嗎
如何預防乙肝
餐館吃飯會傳染乙肝嗎
乙肝媽媽能哺乳嗎
乙肝疫苗那些事
你瞭解乙肝免疫球蛋白嗎
意外接觸乙肝病毒怎麼辦
給慢性乙型肝炎患者的建議
理性建立治療目標
生活中的注意事項
最重要的監測手段
必須重視的“小毛病”——脂肪肝
脂肪肝的危害超乎想象
脂肪肝是怎麼迴事
哪些人要注意自己有沒有脂肪肝
脂肪肝可以逆轉嗎
自我治療建議
膽囊炎，多是石頭惹的禍
石頭導緻膽囊發炎
膽結石從何而來
小結石引發的大麻煩
如何治療膽囊結石
手術切除膽囊安全嗎
膽囊結石應該避免的治療
膽囊切除對健康的影響大嗎
膽囊結石可以預防嗎
膽囊息肉
膽囊息肉到底是什麼
膽囊息肉癥狀如何
常見的膽囊息肉有哪些
如何大緻判斷息肉的良惡傾嚮
膽囊息肉患者如何檢查和復查
凶險的胰腺疾病
要命的胰腺炎
胰腺囊腫
食物和健康
隔夜菜到底能不能吃
隔夜菜會不會導緻食物中毒
隔夜菜是否會緻癌
食物的防癌與緻癌
食物防癌可信嗎
哪些食物能緻癌
這些生肉能放心吃嗎
三文魚刺身
河鮮和生肉
怎麼吃纔能營養全麵、均衡
吃什麼更健康
注意種類纔能營養均衡
少鹽、少糖和少油
注意攝入膳食縴維
癌癥離我們有多遠
腫瘤為什麼好發於消化係統
消化係統腫瘤與吃的關係
吃得越有營養，腫瘤會長得越快嗎
腫瘤是如何搶奪人體營養的
營養不良對腫瘤患者的影響
盤點常見消化係統腫瘤
食管癌
胃癌
肝癌
大腸癌
胰腺腫瘤
及時發現腫瘤的“武器”
· · · · · · (收起)