戰勝考試焦慮

戰勝考試焦慮 pdf epub mobi txt 電子書 下載2025

出版者:人民郵電齣版社
作者:[美] 本·伯恩斯坦
出品人:
頁數:0
译者:昝同
出版時間:
價格:0
裝幀:
isbn號碼:9787115519160
叢書系列:
圖書標籤:
  • 心理學與生活
  • 考試
  • 成績
  • 思維方法
  • 好書,值得一讀
  • 自我成長
  • 心理學
  • 個人管理
  • 考試焦慮
  • 心理調適
  • 情緒管理
  • 考試技巧
  • 自我調節
  • 壓力應對
  • 心理輔導
  • 學習心理
  • 心理成長
  • 考試準備
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具體描述

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讀後感

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常说活到老学到老,可但凡沾到“学”,也就会伴随着一个“考”字。现在各行业已经发展成熟,都有了一套专业的行内考核标准。有的行业真可以说是活到老考到老。有时候我们也会开玩笑说证多不压身,不管用不用,拿到一个证件的心情当然是愉快的,不过考试的过程也是相当刺激的。 ...  

評分

大概每个人的记忆深处都会有这么一个词:考试。 考试之前你是怎样的心态,是风轻云淡还是忐忑不安?考试的时候你是怎么的表现,是下笔如有神还是大脑一片空白?考试成绩公布你又是怎样的心情,是终于松了一口气还是笑得比哭还难看?其实这一切都和另一个词有关,那就是“紧张”...  

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用戶評價

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總是在考試前或考試的過程中感到焦慮?應有水平發揮不齣來,現在得到很大改善。

评分

終於剋服瞭考試時緊張、焦慮、心慌的毛病,考試也能正常發揮瞭。成績有瞭顯著的提升。

评分

把問題解釋得透徹,讓讀者在理解上能夠減少一些障礙,很推薦

评分

希望在接下來的考試中能夠學以緻用,讓自己不再懼怕考試這件事情

评分

總是在考試前或考試的過程中感到焦慮?應有水平發揮不齣來,現在得到很大改善。

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