几年前,当时我还在做辅导员工作,有个学生,我对她印象特别深刻。一天,她慢悠悠来到我办公室,坐在我对面一直沉默,不断地抠手指头,很紧张,我问了几次,她才说她要请假,我就问了下请假原因,她说,她最近两天一直头疼,怀疑头有问题,想回家让她姐姐陪她做ct,检查下。 接...
评分《战胜考试焦虑》是一本来自美国的书,国内引进过来,为我们所用,特别好的一件事情。因为考试这件事,美国学生真的干不过中国学生,就拿以前的奥数竞赛来说,外国人基本都是很怕中国队的,不仅如此,据说美国的奥数竞赛队员,有一部分都是从中国引进的,是妥妥的华裔。所以,...
评分在了解考试焦虑对人的影响之前,需要先探究一下,到底什么才是考试焦虑。这是因为,不同程度的焦虑,对考试成绩的影响是非常不同的。 所谓考试焦虑,不仅仅是考试前和考试过程中的紧张、恐惧和不安,其实在不同人身上,焦虑还有程度之分,比如低度焦虑和高度焦虑。 低度焦虑,...
把问题解释得透彻,让读者在理解上能够减少一些障碍,很推荐
评分考试远没有我们想的那么简单容易,涉及了很多的问题和因素,《战胜考试焦虑》全面为你解答。
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评分希望在接下来的考试中能够学以致用,让自己不再惧怕考试这件事情
评分总是在考试前或考试的过程中感到焦虑?应有水平发挥不出来,现在得到很大改善。
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