具体描述
1944年，16岁的伊迪丝·伊娃·埃格尔被送往奥斯维辛集中营，在那里，她经历了难以想象的苦难，包括为声名狼藉的约瑟夫·门格勒在营房中跳《蓝色多瑙河》。伊迪丝为我们还原了她在集中营短暂又漫长的青春时期，讲述了她和姐姐互相鼓励的生存故事。当他们的营地终于被解放时，伊迪丝被从一堆尸体中拖出来，奄奄一息。
在《拥抱可能》一书中，埃格尔博士分享了她在二战中的经历，以及此后她疗愈的那些人的不平凡的故事。如今，她是一位享誉国际的心理学家，她的病人包括战后的幸存者和患有创伤后应激障碍（PTSD）的士兵。她解释了我们中的许多人生活在自己的心理牢笼中，并展示了一旦我们面对苦难，我们如何去选择自由。
作者简介
埃格尔博士是一位杰出的心理学家，也是奥斯维辛集中营的幸存者之一，现任美国加利福尼亚大学圣迭戈分校心理学教授，定期在国内外举行个人演讲。她还曾与退伍军人、美国海军陆战队战后创伤患者、身心受创的患者一起工作，帮助患者走出阴霾，选择并找到快乐。
埃格尔博士曾多次登上荧屏，参加奥普拉脱口秀、纪念奥斯维辛集中营解放节目以及荷兰国家电视台播出的大屠杀纪录片，与大家分享集中营创伤治愈，希望大家摆脱过去、拥抱自己，并通过回顾历史来守望和平。由于埃格尔博士的突出贡献，她被评为美国年度心理学突出教师，获得加州参议院颁发的人道主义奖。
这部书是埃格尔博士的处女作，她完整地回顾了在集中营的时光以及战后的生活，记录了自己在人生关口的每一个选择。拥抱人生，皆有可能。
目录信息
第一部分 监狱
引言 我与秘密同在
第一章 四个问题
第二章 你放在心里的东西
第三章 在地狱里跳舞
第四章 侧手翻
第五章 死亡的阶梯
第六章 选择一叶草
第二部分 逃跑
第七章 我的解放者，我的施暴者
第八章 透过一扇窗
第九章 明年耶路撒冷见
第十章 迁徙
第三部分 自由
第十一章 移民日
第十二章 新手
第十三章 你在那里吗
第十四章 一个又一个幸存者
第十五章 期望的生活
第十六章 选择
第十七章 然后希特勒赢了
第十八章 戈培尔的床
第十九章 留下一块石头
第四部分 疗愈
第二十章 自由之舞
第二十一章 没有手的女孩
第二十二章 水的部分
第二十三章 解放日
致 谢
关于作者
· · · · · · (收起)
读后感
本书分为四个部分。 前半部分从目前的工作切入，回忆了16岁时和家人一起被送到了奥斯维辛集中营，之后辗转到了其他集中营，并在此失去了父母（被毒死烧毁），与姐姐玛格达互相扶持，并最终活下来的经历。 第二部分讲述了自己活下来之后结识了丈夫并与丈夫逃亡美国，之后在美国...
评分用了一个周末的时间读完了。埃迪斯博士是一名集中1营的幸存者、辗转美国的新移民、事业有成的心理治疗师。这么特别的经历，其回忆录就值得一读。 这本书可以说是用其一生的故事来阐述如何活在当下，而不是活在过去，更不是活在未来。很多走出集中2营的人虽然有了自2由，却依然...
评分本书分为四个部分。 前半部分从目前的工作切入，回忆了16岁时和家人一起被送到了奥斯维辛集中营，之后辗转到了其他集中营，并在此失去了父母（被毒死烧毁），与姐姐玛格达互相扶持，并最终活下来的经历。 第二部分讲述了自己活下来之后结识了丈夫并与丈夫逃亡美国，之后在美国...
评分“力量不是反应，是回应。” 太多时候，我们都被情绪控制，活在当下的情绪里。年轻的时候觉得人就该活得生龙活虎、有声有色、有情有爱、有悲有喜，从不节制情绪的爆发。读这本书的时候，被频频打扰，第一遍没读懂这句话，卡顿在这里，重新又读一遍这句深刻的有力量的结论，才恍...
评分What an insightful investigation of our minds which the author does so gently, without being brutally probed, as if an erudite friend whom we all wish to have, guiding us through the emotional storm. What I really like about this book is that it has all of ...
用户评价
作者是奥斯维辛集中营的幸存者，她在书中写下了她一生的经历，每一个故事都充满了智慧和力量，特别喜欢她用钻戒帮助她丈夫逃脱，毅然选择去美国而不是仍然有战争危险的以色列，以及她又回到集中营，面对自己内心给了她惊人的力量。另外特别喜欢她说的“痛苦是没有等级的。没有什么事情能使我的痛苦比你的更糟或更好，没有一张图表可以描绘出一种悲伤比另一种悲伤更悲伤。”
评分从内心出发，向自由出发。当一个人遭遇难以想象的苦难的时候，救赎自我又能救赎他人：这种力量没有其他词可以形容，只能称之为伟大。
评分非常有力量的一本书。原谅自己，不要活在自我的禁锢中。要好好照顾自己。要茁壮成长。
评分非常有力量的一本书。原谅自己，不要活在自我的禁锢中。要好好照顾自己。要茁壮成长。
评分作者是奥斯维辛集中营幸存者之一，她回顾了从参加少女体操队到被抓到奥斯维辛集中营，从几乎在死人堆里死去到身无分文来到美国，从被人歧视的外族人到成为美国大学著名的心理学教授。她探寻、审视自己在内心，直面每一次的选择，她在治愈病人的同时也治愈、成全了自己。
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