厦图深层人性心理 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2026

简体网页||繁体网页

☆☆☆☆☆

出版者:

作者:

出品人:

页数:0

译者:

出版时间:

价格:25.00

装帧:

isbn号码:9789577335210

丛书系列:

图书标签:

• 心理学
• 人性
• 深度
• 厦门大学
• 行为心理学
• 认知心理学
• 情感
• 动机
• 潜意识
• 人格心理学

好的，这是一本名为《镜中迷局：当代社会心理图景探析》的图书简介。 --- 镜中迷局：当代社会心理图景探析 内容简介 在这个信息洪流与人际关系日益复杂化的时代，个体与群体的心理状态如同被一层迷雾笼罩的镜面，既反射着社会的光影，又隐藏着深刻的矛盾与困境。《镜中迷局》是一部深入剖析当代社会心理现象的非虚构作品，它拒绝泛泛而谈，选择聚焦于我们日常生活中最常见却又最易被忽略的心理构造与行为模式。 本书分为五个主要部分，层层递进地揭示了现代人精神世界的“暗流”与“表象”。 第一部分：虚拟身份与真实自我——社交媒体时代的“面具效应” 社交媒体的崛起极大地改变了我们构建和呈现自我的方式。本部分探讨了“人设”的构建机制，以及这种刻意经营的在线身份如何与真实自我产生张力。 1. “点赞”的炼金术： 我们如何将外界的认可转化为内在价值的衡量标准？深入分析了社会认同理论在数字平台上的异化，探讨了“点赞焦虑”背后的神经生物学基础和文化驱动力。这不是关于技术指南，而是关于数字世界如何重塑我们的多巴胺回路。 2. 算法的私密回音室： 详细阐述了“信息茧房”如何固化认知偏见。我们不再是主动选择信息，而是被算法推送至一个舒适但狭隘的知识和观点空间内。书中通过大量的田野调查案例，展示了群体极化现象如何从网络蔓延到现实决策，以及这种隔离感如何加剧了不同社会群体间的理解鸿沟。 3. 屏幕背后的孤独感： 尽管连接空前紧密，但现代人的孤独感似乎并未消减。本章深入剖析了“替代性亲密关系”的陷阱——即用虚拟互动取代真正有质量的面对面交往，导致情感连接的肤浅化和依恋模式的紊乱。 第二部分：消费主义的心理陷阱——符号价值与需求的重塑 当代社会，欲望被无休止地放大。本书拒绝批判性的口号，而是从符号学和行为经济学的角度，解构消费行为背后的深层心理需求。 1. “拥有”的意义重估： 分析了奢侈品、品牌和限量版产品如何从实用工具转变为社会地位的象征符号。探讨了“替代性满足”——通过购买他人的成就来填补自身的空虚感——这种心理机制如何被市场精准利用。 2. 决策疲劳与选择的悖论： 现代生活提供了过量的选择，这看似是自由的体现，实则带来了巨大的认知负荷。书中考察了“帕金森式消费”——即无论预算多少，支出总会膨胀至预算的上限——的心理根源，并呈现了“极简主义”思潮作为一种防御性心理策略的兴起。 3. 债务与自我惩罚： 探讨了非理性借贷行为背后的心理动机，例如利用消费来应对自卑感、证明自我价值，或逃避对未来的不确定性。这部分内容侧重于个体如何将经济压力内化为身份危机。 第三部分：职场中的“表演型人格”——效率至上与情感劳动 在高度结构化的现代职场环境中，个体被要求不断地展现出高效、积极和无懈可击的专业形象。 1. 情感劳动的隐形成本： 详细区分了“工作情绪”与“真实情绪”。本书追踪了服务业、管理层及高压技术岗位从业者，如何被迫持续性地压抑负面情绪，并展示了这种“表演”对身心健康造成的累积性损害，包括职业倦怠的早期信号。 2. 绩效导向的压力循环： 剖析了量化评估体系（KPIs、OKR等）如何将人的价值简化为可测量的数字，从而催生出对“看起来很忙”的病态追求，而非真正的创造性产出。书中揭示了这种文化如何鼓励“微观管理”和“内部竞争”，削弱团队协作的本质。 3. 身份认同的职业固化： 当工作成为定义“我是谁”的主要方式时，结构性的裁员或职业转换带来的心理冲击远超经济损失。本章研究了人们如何将自我价值与职业头衔紧密绑定，以及在职业转型期经历的身份解构与重建过程。 第四部分：集体焦虑与信息过载——对不确定性的认知抵抗 全球化、气候变化、突发公共事件……当代社会充满了宏大且难以控制的风险。这种无处不在的不确定性如何影响个体的日常判断和情绪稳定？ 1. 碎片化叙事的冲击： 媒体以快速、断裂的方式呈现世界，使人难以形成完整的因果链条来理解复杂事件。本书分析了这种叙事模式如何助长了“认知碎片化”，使人们倾向于寻找简单、情感化的解释，而非费力的理性分析。 2. 灾难的“旁观者效应”： 探讨了通过网络围观全球性悲剧时，人们产生的“远程共情疲劳”。即在面对海量痛苦信息时，大脑为了自我保护而自动降低共情反应，导致冷漠与麻木的产生。 3. 阴谋论的心理学吸引力： 并非所有相信阴谋论的人都缺乏智力。本书从心理防御机制的角度切入，认为阴谋论提供了一种结构性的解释，将混乱的世界归咎于一个有目的的“幕后推手”，从而在心理上重建了可控感和秩序感。 第五部分：重建内在秩序——从认知觉察到个体行动 在剖析了种种“迷局”之后，本书的最后一部分转向了如何重获心理自主权。这并非提供廉价的心灵鸡汤，而是基于心理学原理的实践性探索。 1. 边界感的重塑： 如何清晰地划定数字空间、职场空间与个人空间之间的界限，以保护核心的自我资源不被持续的外部需求所耗尽。 2. 慢思考的价值回归： 提倡对抗即时满足的文化，重新培养深度阅读、长时间专注和反思的能力。探讨了“心流体验”在对抗焦虑中的积极作用，以及如何有意识地设计能产生心流的环境。 3. “小我”的勇气： 面对宏大叙事和外部压力，个体如何找到并坚守那些微小但真实的个人价值和行动空间。本书鼓励读者从改变日常的微小习惯入手，逐步建立起对抗外部异化力量的心理韧性。 《镜中迷局》旨在成为一面清晰而深刻的镜子，邀请每一位身处当代社会中的读者，审视自己是如何被塑造、又将如何主动塑造自己的精神世界的。它不是一本关于“治愈”的书，而是一本关于“理解”与“洞察”的指南。

评分☆☆☆☆☆

评分☆☆☆☆☆

评分☆☆☆☆☆

评分☆☆☆☆☆

评分☆☆☆☆☆

评分☆☆☆☆☆

我一直对人类的行为动机感到好奇，总觉得人们表面的行为之下，一定隐藏着更复杂的原因。《夏图深层人性心理》恰恰满足了我这种求知欲。这本书的独特之处在于，它不拘泥于单一的心理学流派，而是博采众长，将不同理论的精华融会贯通，形成了一套自己独特的分析体系。我尤其赞赏书中关于“权力动机”和“归属感需求”的探讨。它让我清晰地认识到，很多我们看似不经意的行为，实际上都源于这些最基本的人类驱动力。例如，为什么有些人会为了追求成就而不断奋斗，有些人则更看重人际关系的和谐？这本书给了我一个清晰的解释。它让我看到了人性中普遍存在的一些“黑洞”，也看到了我们如何在这种种需求与现实的碰撞中，形成各种各样的应对策略。读完之后，我感觉自己仿佛拥有了一副“透视眼”，能够更敏锐地捕捉到人与人之间微妙的互动，也更能理解那些令人费解的冲突是如何发生的。

评分☆☆☆☆☆

这本《夏图深层人性心理》是一本非常引人深思的书。它并没有像某些畅销书那样，抛出一些惊世骇俗的观点来吸引眼球，而是通过一种温和而坚定的叙事方式，引导读者去探索人类内心最幽深之处。我最先被吸引的是书中对“童年经历对成年人格塑造”的分析。它不是简单地说“童年不幸就会导致成年问题”，而是深入剖析了各种微小而细腻的早期体验，是如何在潜移默化中影响我们一生的认知模式和情感反应。当我读到关于“父母的失落”如何影响孩子“原生家庭的心理创伤”时，我真的感触很深。那种仿佛被击中的感觉，让我开始重新审视自己与父母的关系，以及那些我以为早已过去的情绪，原来一直在以另一种方式影响着我。这本书让我意识到，我们很多人并没有真正“长大”，而是带着很多未愈合的伤口，在成年世界里跌跌撞撞。它提供了一种理解自己和他人行为的全新视角，让我不再那么容易陷入愤怒和评判，而是学会了去探究更深层次的原因。

评分☆☆☆☆☆

这本书带给我的震撼，是那种润物细无声的改变。它没有给我任何“秘诀”或者“快速成长”的承诺，而是像一位循循善诱的导师，一步一步地带领我走进自己的内心世界。我之前以为自己很了解自己，但读了这本书后才发现，原来我对自己有很多误解和认知偏差。书中关于“认知失调”和“非理性信念”的章节，让我恍然大悟，原来我很多固执的想法和行为模式，都是这些心理机制在作祟。它并没有直接告诉你“你应该改变什么”，而是让你先看见这些机制的存在，看见它们是如何悄无声息地影响着你的判断和决策。让我印象特别深刻的是，作者通过大量的心理学实验和临床案例，来佐证自己的观点，这使得整本书的论证非常严谨，读起来也更有说服力。这本书让我学会了如何以一种更客观、更理性的态度来审视自己的内心，也让我对“人性”这个宏大的议题，有了更深刻、更 nuanced 的理解。

评分☆☆☆☆☆

这本书我断断续续读了好几天，最大的感受就是它仿佛是一位经验丰富的老朋友，坐在我对面，用一种非常平静却又充满力量的语调，娓娓道来关于我们内心深处那些我们可能从未清晰认识过的东西。一开始我以为它会是一本枯燥的学术著作，充斥着晦涩的理论和生僻的词汇，但读进去才发现，作者的文字像一把温柔的手术刀，精准地解剖着我们那些潜藏的情绪、动机和行为模式。它不像市面上很多心灵鸡汤那样给你打鸡血，或者告诉你“你应该如何如何”，而是更注重于“为什么”。它会引导你去审视自己，去理解那些让你快乐或痛苦的根源，去看见自己与他人的互动模式是如何被塑造的。我尤其喜欢其中关于“投射”和“依恋模式”的章节，让我醍醐灌顶，也明白了为什么在某些关系中我总是感到格格不入，或者为什么我对某些人会产生特别强烈的反应。它并没有提供简单的答案，而是提供了一种思考问题的框架，让你学会自己去寻找答案，去探索自己更深层的需求和渴望。读完之后，我感觉自己对人生的理解又上升了一个维度，看待事物的方式也变得更加宽容和透彻，无论是对自己还是对他人。

评分☆☆☆☆☆

说实话，这本书拿到手的时候，我并没有抱太大的期望，因为市面上关于心理学的书籍实在太多了，很多都流于表面，要么过于简单化，要么过于专业化，很难找到一本既有深度又不至于让人望而却步的。但《夏图深层人性心理》完全打破了我的固有印象。它不仅仅是讲理论，更多的是通过非常生动的案例和故事，将那些抽象的心理学概念变得具象化，仿佛我们就身处其中，亲身经历着那些人性的挣扎与光辉。我最印象深刻的是关于“自我防御机制”的那部分，作者用非常细腻的笔触描绘了一个人在面对无法承受的痛苦时，是如何一步步构建起心理的壁垒，以及这些壁垒是如何在不知不觉中影响着我们的生活。读到某些片段时，我甚至会感到一阵阵的共鸣，好像作者在诉说着我的故事。它让我意识到，我们所认为的“正常”行为，往往背后隐藏着更为复杂和深刻的原因。这本书让我更加理解了人性的多面性和复杂性，也让我学会了以一种更慈悲的心态去接纳自己的不完美，以及去理解他人的局限。

评分☆☆☆☆☆

评分☆☆☆☆☆

评分☆☆☆☆☆

评分☆☆☆☆☆

评分☆☆☆☆☆