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发表于2024-12-27
智慧大腦 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2024
智慧是對衰老的補償嗎?
還是靠後天努力得來的奬賞?
當大腦老化時,如何保持高水平思考力,讓心智變得更強大?
人人都是腦力消耗者,這種消耗隨著年齡增長而增加。壽命越來越長,大腦卻越用越老。長壽時代,我們該如何極效開發大腦資源,對抗增齡性腦衰退?
本書以相當獨特的角度,探討瞭大腦老化以及認知衰退的話題。在這個充滿認知焦慮的當下,艾剋納恩·戈德堡為我們帶來一個富有衝擊力的證明——增齡性腦衰退不可避免,但是會在其他方麵給予我們補償,那就是在年齡增長的同時帶來智慧增長。過去一生所纍積的認知和經驗構造齣豐富的模式識彆機製,在應對問題時幫助我們快速調用解決方案,從而讓思考變得毫不費力。
書中從神經科學的角度解釋瞭智慧是怎樣形成的,也針對認知衰退給齣瞭硬核解讀。智慧通常與老人掛鈎,但是年老並非一定等同於智慧。怎樣的認知訓練纔能塑造終生可用的超強大腦呢?書中列舉瞭曆史上直到晚年依舊能夠做齣巨大成就的藝術傢和領袖,用他們的事例給齣有力的佐證,那就是年輕時用腦越活躍,越能建立更豐富的模式識彆,而模式識彆往往是*效、*有力抵抗大腦衰退的認知途徑。
[美] 艾剋納恩·戈德堡(Elkhonon Goldberg),享譽國際的認知神經科學傢,師從20世紀俄裔神經心理學大師盧裏亞。現為美國職業心理學委員會成員,同時擔任盧裏亞神經科學研究所(Luria Neuroscience Institute)負責人和紐約大學醫學院臨床神經學教授。
戈德堡著有多部廣受贊譽的作品,已被翻譯成多種語言。代錶作《智慧大腦:高水平思考的大腦認知訓練》(The Wisdom Paradox:How Your Mind can Grow Stronger as Your Brain Grows Older)、《創新大腦》(Creativity:The Human Brain in the Age of Innovation)、《決策大腦》(The New Executive Brain:Frontal Lobes and the Civilized Mind)。
微信讀書抽卡送的。主要是一本講是什麼的書。為什麼怎麼做基本沒有。
評分闡述神經科學和認知科學比較係統的一本書瞭
評分微信讀書抽卡送的。主要是一本講是什麼的書。為什麼怎麼做基本沒有。
評分還行。後麵差點以為是廣告。雖然翻譯不行,但也補充瞭一點知識吧。
評分我他媽淩晨跟朋友聊到藝術再聊到腦子 想到最近我媽腦梗的問題 總覺得最近遠離所謂的工作後 停下來想的東西跟要做的事情 時間真的太緊瞭 你的腦子跟心 心髒 我的腦子關不瞭機 我的自我跟腦子 遮住瞭我的心
读到一半的时候,我发现本书的确有像部分读者说的那样,翻译的水准不到位,很难让一位中国读者适应依然是英文版本的语言风格。 包括我自己也觉得部分专业概念如“二元大脑”、“额叶”、“颅腔模型”等理解起来并不是太容易,读的时候有一种“我是来学习如何高水平思考的呀,怎...
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