掌控情绪，遇见更好的自己 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025
草履虫，原名朱春华，某知名中学老师，工作之外，在公众号上接收青年读者来信，为大家排解心理方面的疑问，被千万青年称为现实版的“浪矢老人”。
迷茫、拖延、自卑、亲密关系障碍……草履虫以温柔而犀利的风格、耐心而实用的方案，帮助大家学会掌控情绪，理顺关系，成为更好的自己。
出版者:宁波出版社
作者:草履虫
出品人:
页数:196
译者:
出版时间:
价格:42.00
装帧:平装
isbn号码:9787552635331
丛书系列:
图书标签:
- 情绪掌控
- 掌控情绪
- 自我成长
- 好书，值得一读
- 心理
- 自我价值
- 中国文学
- 自我管理
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这是一本帮你学会掌控情绪的书。作者草履虫就像浪矢老人一样，每天接收并回复读者们的来信，帮助他们解决有关于成长、原生家庭和负面情绪的问题。26封真实来信和26封真心回信，给你的心一个答案。
具体描述
读后感
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用户评价
评分
这种书信的方式，我很喜欢～
评分舞台艺术的魅力真的是无法被其他艺术形式取代，沙溢胡可表现优异，那个老头李龙吟老师也很棒，还有演儿子的田晓威表演也很投入。
评分自我情绪管理
评分重新认识了一个词——竭尽全力！是啊！这两年得过且过了！状态不佳，不可以坐等状态极佳，要主动找状态！浑身没精力这跟体质有关系吗？这跟懒有关系吧？我以为是教人如何抑制情绪的书，不料……是鸡汤类的书，很多观点我会有雷同的答案，但是我写不出这么温和而娓娓道来的句子，这就是差距。多看书对人生有重大帮助哦！立个小目标，年读40本书！
评分这种书信的方式，我很喜欢～
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