内向所以成功 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025
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榎本博明
科学出版社
于广涛
2011-9
256
34.00元
职场实战图解——人际交往系列
9787030233967
图书标签:
成长
心理
心理学
日本
思维/心理/人格
思维
励志
内向
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发表于2025-04-11
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图书描述
《内向所以成功》是职场实战图解——人际交往系列丛书之一。“职场实战图解——人际交往系列”主要针对人们的工作和日常交际,点拨思维、行为和语言技巧。以提升个人的魅力、素质和修养为出发点,从思维和行为的细节人手,通过以轻松的文字和精美的图片,将为人处事的要诀娓娓道来,从而帮助读者具备犀利的眼光和独到的判断力,树立良好的人际形象。《内向所以成功》是该系列之一,重点介绍内向所以成功。《内向所以成功》首先从具有内向性格的人内心所面对的各种烦恼入手,介绍了某些场合人们内心所表现出来的内向性的一面,然后提出了排除这些阻碍,激励人们积极向上的因素的办法,包括寻找自身的长处、客观的评价自己、对外向性格的人有一个正确的认识,从而开阔自己的眼界,树立信心,以更加卓越的表现,在工作和人际交往过程中展示自己强项,创造佳绩。全书以深入细腻的笔触描绘了人们在面对问题时的内心活动,可以帮助读者客观认识自我,发掘自我的独特魅力,扬长避短,创造更加精彩的人生。《内向所以成功》适合上班族、白领阶层和心理学及社会学专业的学生阅读参考。
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著者简介
榎本博明,1955年出生于东京。毕业于东京大学教育心理专业。其后在东芝公司市场调查科工作,辞去这一职务以后,进入东京都立大学研究生院学习性格心理学(博士课程中途退学)。1992~1993年间在加利福尼亚大学做助理研究员。现在为大阪大学副教授,学生会谈室顾问,心理学博士。
主要著作有《透视性格》、《e时代人际关系》、《工作与心理学》(以上由日本实业出版社出版),《善于言谈便是善于倾听》(钻石出版社),《性格的区分方法》(创元社),《任由自己性格的心理学》(PHP研究所),《展示自我魅力的心理学》(三笠书房),《自杀——为了提高生存能力》(自然科学出版社),《作为人类科学的心理学》(编著,劲草书房),《接触心理学》(翻译,有斐阁)等。
图书目录
第1章 内向性格人的各种烦恼
1 总是不能在会议等场合发言
2 不能立刻适应新环境
3 动不动就与人对立
4 不善于直言不讳地谈个人意见
5 与人初次见面过于拘谨
6 没有朋友甚感孤独
7 语言缺乏魅力
8 无论什么场合都不能太松弛
9 缺乏协调性不喜欢集体行动
10 缺乏灵活性凡事不懂得变通
11 不能体会社交礼仪的微妙之处
12 与他人相比缺乏自信
13 总想着一些消极的事整日愁眉不展
14 个人意识较强消耗自身精力
第2章 内向性格人的长处
1 扎实沉稳的工作秉性
2 内质的性格故有着强烈的上进心
3 不满足于现状追求理想
4 与生俱来的诚实,给人深交的好感
5 能够体谅他人的苦痛和缺点
6 谨慎稳重的态度更让人放松
7 自由膨胀的内心世界
8 不受常识所拘束的思维与想像力
9 精力集中,不受信息左右
第3章 不羡慕外向型的人
1 谁都有外向和内向两面性
2 生性开朗是现代躁动文化下的一种病态
3 被迫疾驰快跑的适应性人才的悲剧
4 仓促应付创造性时代的适应性人才
5 关系网广和关系亲密概念不同
6 与他人争斗还是与自己斗争?
7 孤独培育起来的是厚实
第4章 激发干劲
1 不掩饰好奇心,扩展自己的内心世界
2 在自己内心中时刻有个尺度
3 “加一减零”的思维方式
4 即使否定言行,也不能否定自我
5 降低标准表扬自己
6 过于关注后果容易泯灭热情
7 把对现实的不协调感转化为反抗精神
8 劣等感可以激发不达目的不罢休的士气
9 用理想的自己提高现实的自己
10 把用于纠葛的精力转化成热情
第5章 建立良好的人际关系
1 让初次见面不再紧张
2 抓住要点,学会深入谈话的方法
3 不要勉强把自己乔装打扮成社交行家
4 用心交流才能有亲密的交情
5 如果不善言辞就学着倾听
6 给不善与生人交谈人的建议
7 不要因为客气留下疑问
8 不会说奉承话更好
9 不要算计,要用心周到
10 降低对他人的标准
11 在为不能交到朋友而叹息之前
12 表面上的形式也有其意味
第6章 理顺自己与公司的关系
1 给不满意现在公司工作人的建议
2 公司生活价值根源
3 不要在意公司内游泳术
4 与其升迁不如立志成为职业中人
5 管理职务上的煎熬也是修行
6 掌握独立的与组织打交道的方法
7 要知道人心操纵术的虚幻性
8 磨炼自己,丰富内心世界
9 不要错误理解“成功”的意义
10 人性比有助于组织的能力更重要
第7章 机智地与压力打交道
1 引起精神上应激状态的因素是什么?
2 注意环境的变化
3 眷恋的情结可医治应激状态
4 要有可以共享世界的老朋友
5 培养工作以外的兴趣爱好
6 要善于变换角色
7 偶尔脱离一下规律的日常生活
8 要有善待奢侈的宽容心
9 不要被时间管理术所蒙骗
10 不要用“应该式的思考”束缚自己
11 泛读身边书籍
12 不过多想事情,注意力放在行动上
13 更换服装放松一下心情
第8章 再努力一下吧!
1 使自己更具行动力
2 不要逃避“现实”,要努力改变“现状”
3 积极思考面对环境
4 有时需要表明自我主张
5 公开自己的目标防止打退堂鼓
6 描绘自己理想的形像
第9章 开阔自己的眼界
1 到陌生的街道去走一走
2 重视现实数据
3 关注社会动向
4 关心周围的人们
5 通过阅读书籍,见识形形色色的人
6 研究成功经验轻松面对生活
第10章 改换思路坚强地工作生活
1 比速度毫无意义
2 职业成功与自我实现
3 何谓节约时间?
4 使出全力充实自己焕发活力
5 与其对失败耿耿于怀不如空想成功
6 相信能力,相信努力的结果
7 谁在工作生活中没有性格弱点
8 自己的弱点应一笑了之
9 烦恼是高级动物之佐证
译者跋
· · · · · · (
收起)
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用户评价
评分
☆☆☆☆☆
书本能给予一些看法,不过不知道描写的是内向的人具有的特性还是能力弱或者人性的弱性。
评分
☆☆☆☆☆
当初在书店里找到这本书的时候,觉得还讲得满有道理的,有种直指内心的感觉,就一冲动买了。只是,为什么我会认为自己内向呢?我为什么要把自己归在“内向”这一类呢?其实内向与外向的说法,不过是一种倾向,是相对的,是可以改变的。我觉得我买这本书很愚蠢,在正确的场合做正确的事就行了, 何必硬生生给自己贴上一个标签然后做些莫名的尝试呢
评分
☆☆☆☆☆
确实有很强的共鸣感,可惜除了共鸣感没什么启发意义
评分
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当初在书店里找到这本书的时候,觉得还讲得满有道理的,有种直指内心的感觉,就一冲动买了。只是,为什么我会认为自己内向呢?我为什么要把自己归在“内向”这一类呢?其实内向与外向的说法,不过是一种倾向,是相对的,是可以改变的。我觉得我买这本书很愚蠢,在正确的场合做正确的事就行了, 何必硬生生给自己贴上一个标签然后做些莫名的尝试呢
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☆☆☆☆☆
没有什么道理
读后感
评分
☆☆☆☆☆
先说为什么读这本书。 最近对自己的性格很是烦恼,于是很想找这类写内向性格的书来看看。无奈图书馆就这么几本书,于是随便挑了这本来读,发现标题虽然很俗,但是内容却算是精准,有启发性的。 但是还是和许多经管类图书一样,看完所有标题就几乎已经把内容都说完了,正文内...
评分
☆☆☆☆☆
接受自己,爱自己 有目标就去做,不要让任何胡扯和借口成为阻碍 多坚持一下,多努力一点,多勤快一些 本书对于内向性格的描述准确切合实际,能够激起共鸣,但是后面三章落入俗套,变成老套的励志演说。
评分
☆☆☆☆☆
因为内向,所以爱看书 因为内向,所以容易自寻烦恼 因为内向,所以成功起来更不容易~~ 本书教会了我们这些内向的人如何调整好心态,迎接成功~~~
评分
☆☆☆☆☆
感觉标题很精练透彻,不过内文就说着说着不知道在说什么了。比喻前面内容讲内向的人表现的,穿插的解释和方法一类的。大杂烩。都不知道作者在干什么了。还写书?
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☆☆☆☆☆
我觉得这两种完全矛盾,谁能帮我解释一下…1,内向人对周围的人和事漠不关心,却为自己得不到周围的关心而抱怨,即他们自己不关心周围的人反而抱怨说,“工作单位的同事都非常冷淡,没有知心的人,谁都不把自己当回事。” 2,内向性格的人对其他人的心理活动明察秋毫比较敏感...
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