现代教师心理健康教育 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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《现代教师心理健康教育》作为《现代心理健康教育》（人民教育出版社，2007年第1版）的姐妹篇，编者力求针对教师心理健康问题的现状，立足于教师心理健康教育的理论和实践探索，以教师心理健康基本知识为突破口，围绕教师的职业角色与管理、职业压力与应对、情绪问题与调适、人格异常与矫正、人际障碍与沟通等内容，站在积极心理学的立场上，论述教师心理健康水平的提高与促进；同时，围绕教师的生涯规划与成长、家庭生活与娱乐、生活方式与休闲等内容，站在教师职业生涯发展的立场上，阐述教师的心理保健与自我调适，以追求其教育业绩与身心健康的双丰收。

俞国良 1963年生，浙江萧山人。现任中国人民大学教授、博士生导师、心理研究所所长，中国心理学会理事暨理论心理学与心理学史专业委员会副主任，国家自然科学基金委员会心理学与神经科学学科评审组成员，全国教育科学规划心理学学科评审组成员，中国科学院和北京师范大学兼职教授等。承担国家自然科学基金项目、教育部人文社会科学重点研究基地重大项目等。在《心理学报》、《教育研究》等杂志上发表学术论文90多篇，其中多篇被SCI、SSCI收录和《新华文摘》转载。出版《社会心理学》、《环境心理学》、《创造力心理学》和《社会性发展心理学》等专著十多部。曾获国家图书奖等各种奖项，入选教育部“跨世纪优秀人才”。中央电视台《东方之子》栏目、《光明日报》和《中国教育报》等对其成长经历和成就予以专题报道。

发展与教育心理学博士，旅美访问学者。毕业于北京师范大学心理学院，现就职于北京师范大学心理咨询中心。主要从事心理健康教育、教师培训及企业心理援助等实践工作。理论研究方面，提出了“情感体验缺失”“言语激发效应”“困境突破咨询模式”等原创性概念与技术，并承担多项国家级、省部级科研项目，在国内核心期刊发表专业学术论文二十余篇，主编及参与编写和翻译著作多部。

第一章 教师心理健康概述 第一节 心理健康的概念 一、健康与心理健康的概念 二、心理健康的标准 三、心理不健康的等级划分 第二节 教师心理健康的概念 一、教师心理健康的标准 二、目前教师心理健康状况 三、教师心理健康问题的类型与成因 相关链接：亚健康状态 建议进一步阅读资料第二章 教师职业角色与管理 第一节 教师职业角色 一、角色与角色理论 二、教师职业角色的内涵与演化 三、现代社会对教师职业角色的挑战 第二节 教师职业角色认知与适应 一、教师职业角色的认知与承诺 二、教师职业角色的塑造与适应 三、社会发展与教师职业角色期待的转变 第三节 教师角色冲突与管理 一、教师的职业角色冲突 二、教师职业角色冲突的管理 相关链接：职业心态的寓言 建议进一步阅读资料第三章 教师的职业压力与应对 第一节 教师的职业压力 一、职业压力及压力源 二、教师的职业压力源 第二节 教师的职业倦怠 一、教师职业倦怠的概念 二、教师职业倦怠的中国特色l 第三节 教师职业压力的应对方法 一、教师职业压力的应对策略 二、教师职业压力的应对资源 三、缓解教师职业压力的方法 相关链接：教师职业压力问卷 建议进一步阅读资料第四章 教师的情绪问题与调适 第一节 情绪与教学成效 一、情绪理论的概述 二、情绪对教师教学工作的影响 第二节 教师常见情绪问题分析 一、教师常见情绪问题的表现 二、教师不良情绪产生的原因 第三节 教师情绪问题的调适方法 一、身心的自我完善 二、情绪状态的识别 三、情绪状态的调适 相关链接：情商 建议进一步阅读资料第五章 教师人格异常与矫正 第一节 教师的人格 一、人格的概述 二、教师的人格特征 第二节 教师人格异常的类型与临床诊断 一、人格异常的危害 二、人格异常的类型及诊断标准 第三节 人格异常的成因与治疗途径 一、人格异常的成因概述 二、人格异常的矫正 第四节 教师健全人格及其塑造 一、影响教师人格发展的因素 二、教师健全人格的标准 三、教师健全人格的塑造 相关链接：大五人格理论 建议进一步阅读资料第六章 教师人际障碍与沟通 第一节 教师人际互动及其意义 一、教师人际互动的实质 二、教师人际互动的对象与内涵 三、教师良好人际互动的意义 第二节 教师常见人际障碍及其诊断 一、教师人际障碍的表现 二、教师人际障碍的原因 三、改善人际障碍的方法 第三节 教师人际互动技能的促进途径 一、与学生之间的互动技能 二、与同事之间的人际交往 三、与学校领导之间的人际交往 四、与学生家长之间的交往技能 相关链接：人际关系自测 建议进一步阅读资料第七章 教师的生涯规划与成长 第一节 生涯与生涯发展 一、生涯的定义 二、生涯发展理论 第二节 教师的生涯发展 一、教师生涯发展的特点 二、教师生涯发展的阶段 三、影响教师生涯发展的因素 第三节 教师生涯发展的困境与调适 一、教师生涯发展的困境与危机 二、教师生涯发展的规划与调适 相关链接：生涯兴趣活动：岛国之旅 建议进一步阅读资料第八章 教师家庭生活与娱乐 第一节 教师家庭生活与工作 一、教师家庭生活的内涵 二、教师家庭生活与工作的冲突及解决 第二节 教师家庭生活的人际冲突与化解 一、夫妻冲突 二、夫妻沟通 三、亲子沟通 第三节 教师家庭生活的和谐之道 一、家庭生活的意义 二、促进家庭生活和谐的途径 相关链接：为什么婚姻重要——美国社会科学研究的个结论 建议进一步阅读资料第九章 教师的生活方式与休闲 第一节 教师生活方式与身心健康 一、教师常见的生活方式类型 二、生活方式的类型与教师身心健康的关系 三、教师健康生活方式的培养 第二节 教师休闲的意义与途径 一、休闲的类型与意义 二、教师休闲活动的影响因素 三、教师适宜的休闲活动 相关链接：磨刀不误砍柴工 建议进一步阅读资料第十章 教师心理健康的维护与促进 第一节 教师的心理保健与调适 一、教师心理健康对学生的影响 二、教师的心理保健与自我调适 三、教师的心理保健与心理和谐 第二节 教师心理健康的提高与促进 一、环境层面的提高与促进 二、社会层面的提高与促进 三、学校层面的提高与促进 四、个人层面的提高与促进 相关链接：积极的自我防御机制 建议进一步阅读资料
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