发表于2024-12-18
食物的營養秘密 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2024
《食物的營養秘密》共分為九章,涉及瞭的食物21大類以及其加工食品,包括日常消費的大眾食品,也包括燕窩、魚翅等高端食品等近200種。《食物的營養秘密》以食物的營養成分含量為基礎,從客觀數據齣發,並結閤大量的科學研究證據,來講述食物的營養特點、對機體的功能作用,以及食用時的注意事項。此外,《食物的營養秘密》對於原型食物的産地、俗名等也進行瞭介紹,便於讀者對食物的理解和記憶。《食物的營養秘密》語言力求簡單、通俗、重點突齣,核心信息用框架標齣,容易查找,並結閤相關數據錶格,希望讀者一看就懂,久而久之,成為自己的營養師。
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