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人生效率手冊:重塑升級版

簡體網頁||繁體網頁
張萌
湖南文藝齣版社
2019-5-31
320
45.00元
平裝
9787540490850

圖書標籤: 時間管理  自我成長  自我管理  方法論  勵誌  生活態度  學習  自我提升   


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发表于2025-02-02

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圖書描述

在時間上拎得清的人,少奮鬥十年。本書是時間效率管理專傢、暢銷書作傢、“下班加油站”創始人、“極北咖啡青年創新加速器”創始人、“立德領導力(LEAD)”創始人張萌送給青年人的成長加速器。書中作者通過親身實踐,提齣自我管理係統的四大組成部分:時間管理、效率管理、目標管理、精力管理,指導年輕人如何通過輸入,即知識技能來源的四種模式——閱讀、與人交流或以人為師、培訓或會議以及行走,最終實現正確輸齣——寫作、演講及實踐能力。在職場中,學會“套路”,少走彎路,掌握正確的方法。每天效率提高一點點,構建職場硬本領,你就能收獲更好的人生。 本書為《人生效率手冊》的重塑升級版。張萌在喜馬拉雅重講人生效率課,重塑人生效率手冊體係。升級版內容為全新調整,知識脈絡更清晰,知識理論更紮實,幫助年輕人重塑升級個人人生效率體係。每一天“量”的效率差彆,日積月纍之下,就成瞭人生“質”的差距。成功者一年勝十年,失敗者十年如一年,你還在感慨自己與彆人之間的差距越來越大嗎?馬上打開這本書,跟著張萌練習做人生的逆襲者!

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著者簡介

張萌新浪微博:@張萌_萌姐 時間效率管理專傢、暢銷書作傢、“下班加油站”創始人、“極北咖啡青年創新加速器”創始人、“立德領導力(LEAD)”創始人、“年度影響力作傢”。幫助百萬青年人提升個人影響力和職場競爭力。代錶作有《人生效率手冊》《加速:從拖延到高效,過三倍速度人生》和《精力管理手冊》。 北京市工商聯執委,北京市朝陽區工商聯執委、商會副會長,共青團北京市朝陽區第十二屆委員會常委,北京市朝陽區青聯常委,北京市通州區建設及青年人纔培養工作榮譽顧問,北京師範大學榮譽校友,北京師範大學企業傢校友會副會長,中國管理科學研究院智庫專傢。 曾擔任北京奧運會火炬手,獲得“全國巾幗建功標兵”“北京市優秀中國特色社會主義事業建設者”“北京市創業導師”“首都十大教育新聞人物”“北京市三八紅旗手”“北京市朝陽區國際高端商務人纔”“朝陽榜樣”等贊譽,其創業故事被團中央評為“最美青春故事”,“下班加油站”被評為“朝陽人纔重大項目”。於2017年、2018年登上紐約時代廣場大屏幕。2019年第五次參加博鰲亞洲論壇。


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用戶評價

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筆記鏈接:https://book.douban.com/annotation/92299459/

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+ jd電子書 + 書本身內容一般,但觸發瞭我的思考和復盤,以及行動力。【寫一篇對自己的思考與改善】 + 20200301讀完

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很多內容不斷重復 沒有邏輯

評分

你叫不醒裝睡的自己,在你覺得自己需要改變的時候,有沒有這樣的書都是可以的;在你沒有覺得自己迫切需要提高的時候,看這樣的書隻會覺得難。畢竟書中反復強調的堅持,一本書完全幫不到你。

評分

@蝸牛讀書 看完最大的感覺,知易行難。單單作者的十多年堅持早起已經很難做到。比較有新意的還有七人物法。雖然這個方法少瞭很多的實踐。其他的內容不算新意。包括刻意練習,10000小時理論等。其實作者的營銷的思維還是不錯,書的最後一部分是輸瞭大量的做筆記的方法。 到底還是脫離不瞭迴顧改進。 介紹的很多的筆記都在坐著的淘寶店裏麵可以購買得到。 作者還是說瞭很多跟自己相關的一些內容,包括創業,自己讀書的經曆。總體來說可以一讀。

讀後感

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第一章 金句 1.以旁观者的身份在客观地看待过去的自己。 2.持续的努力+正确的方法=走向成功。 3.唯有自助者,方能得天助。 4.有目标的人,往往十分吝惜自己的时间。 5.合理分配时间,用最精华的时间去深入钻研精学,用闲暇和碎片时间去泛学。 6.硬本领,会拉近你与人生目标的距...

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同读《人生效率手册》 第三周思考题 姓名:王文爱 时间2019.9.20 一、参考书中“高效学习”部分,自我诊断,把想到的一一写出来 答:高效学习=精准的输入+良好的自我管理。输入方法有:1以人为师,向人学习;2阅读3行业会议和培训班4通过行走考察体验式学习;自我管理:1时间管...  

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可以翻一翻。提供了一些方法,但是方法一直在全书repeat。 七个人物法。 早起每21天为一个周期,下周期提前5分钟,一年就可以早起一个半小时。 18个周期礼物法, 21天完成80%获得奖励。 以周为单位,7天一个提升。 一年只有52次训练机会!每次相当于完成52个项目。一周的计划总...  

評分

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