具体描述
如果能够忙得恰到好处，那么一个人工作能够出成绩，做事能够有意义，还能享受人生的乐趣，过上自己想要的幸福生活。本书通过生活和工作中遇到的各种事情，教你了解怎样工作和生活，改变以往的生活、工作习惯，了解不白忙的技巧，带你走出忙忙碌碌却碌碌无为的怪圈。
作者简介
欧阳茜茜，新媒体资深编辑。爱读书，涉猎甚广，擅长文史的当下解读；语言以清丽干净见长。
公众号：深夜信封
目录信息
听说你忙忙碌碌，却一事无成 / 002
忙得没时间度假，你的人生很危险 / 007
明明工作十年，工资还和新人一样 / 011
你拼命工作的背后，只不过是一场虚张声势 / 016
你饭局上纵横四方，却让人脉摇摇晃晃 / 021
为什么你卖力加班却依然完不成任务 / 026
没有目标才是生活的一剂毒药 / 032
生活除了加班还有诗与远方 / 038
第二章 不要用忙碌来成全你
20多岁的你，为什么那么着急？ / 046
你必须给自己留点空白 / 051
工作60分钟，休息5分钟 / 055
用对了方法，就减少了无用功 / 059
不要用别人的标准来衡量自己 / 066
明知道无用，为什么还在坚持 / 070
停下来是为了更好地前行 / 075
你不是非忙不可，你只是缺乏专注 / 079
第三章 忙要忙在点子上
别瞎忙了，你有必杀技吗？ / 086
不要偏离目标，选择比努力重要 / 092
生活中的秩序感，帮你过得不再混乱 / 096
分清“重要的事”和“紧迫的事” / 101
别把时间浪费在不值得的事上 / 106
学会拒绝，才是高情商的表现 / 111
早起十分钟，有效避免生活混乱 / 116
高效率才是正确做事的关键 / 121
第四章 你根本不用那么忙
那些“来不及”更像是慢性自杀 / 126
给梦想一个发芽的时间 / 131
所有的事最后还不是一件件完成 / 135
我每天只专注90分钟，但足够了 / 139
你最危险的不是安逸，而是不会忙 / 143
享受半途而废的自在 / 148
90%的焦虑都是因为你想太多 / 153
将精力集中于自己清晰的目标上 / 158
第五章 用高效拒绝白忙
过好八小时之外的定制人生 / 164
与其瞎忙，还不如提高工作效率 / 169
你该换的不是工作，而是工作方式 / 174
花点时间整理杂乱不堪的办公桌 / 179
发现并利用你的最高效时段 / 184
利用好你的碎片化时间 / 189
所谓行动不只是说说 / 194
管理时间，也需要管理能量 / 199
第六章 不过白忙的人生
谁的光芒背后不是咬牙死撑 / 206
总有一天会有人为你鼓掌 / 211
一个人的下班时间不如高质量的独处 / 217
因为逆风，所以努力奔跑 / 221
读懂职场规则，你才不会白忙 / 226
按自己的意愿过好这一生 / 231
慢动作让你走得更从容 / 236
每一分的努力都是为了下一秒的收获 / 241
· · · · · · (收起)
读后感
我辞职之前想了很多，包括： 能不能找到新工作？ 这个工作真的做不了了吗？ 生活就这样忙碌下去真的不行吗？ 辞职以后，才发现，我的生活其实一直是是对生命的浪费。 我一直用忙碌来麻痹自己，因为我有太多的事情想做，但那些事情，有些并不简单，甚至有些我穷其一生也难以...
评分对于忙却“白忙”这种感觉，我作为一个小白领，可以说是深有体会。每天起早贪黑上班，回到家又要洗衣服、打扫卫生，好不容易休天班，可能又出去采购一番，回来依旧是累。在又忙又累的周而复始中，感觉整个人对生活都缺乏激情，而且毫无成就感。 《不会忙，等于白忙》这本书...
评分现在好多人都在忙忙碌碌的，但是却不知道自己在忙什么。因为自己每天都在看似非常努力的工作，最后却没有什么收获。只应该就是所说的“不会忙，等于白忙”吧。这本书里讲了一些故事，让人们更加明白“不会忙，等于白忙”的道理。 让我们来比较一下深度工作和浮浅工作。 深度工...
评分 评分用户评价
如果此时的你正处在迷茫期，不知道 自己该做些什么，不知道怎样忙才是真正的效率工作，不妨看看这本《不会忙，等 于白忙》。不管是年轻人，还是正在步入工作中的你，这本好书值得一读。
评分值得精读，定有收获！
评分如何忙碌，如何生活，如何获得更好的工作，有如何赢得更好的生活，《不会忙等于白忙》告诉我所有的答案。“自老视少，可以消奔驰角逐之心，自瘁视荣，可以绝纷华靡丽之念。”用这样透视的眼光去看生活，人才不至于轻得像一颗纤尘，随世风飞扬，而是始终保持一颗冷静的心。而这一切，都是这本书告诉我的
评分很棒的书，白忙的病终于有药可医了！
评分时间管理，目标管理，忙的有节奏，不拖延...
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