《现代体育与健康》是根据《学校体育工作条例》、《全国普通高等学校体育课程教学指导纲要》及《国家学生体质健康标准》的要求,并以“健康第一”、“面向学生实施素质教育”为指导思想编写完成的。全书共11章,主要内容有高等学校体育、健康与体育锻炼、体育锻炼处方、体育卫生与保健等体育理论方面的介绍,以及球类运动、田径、武术、跆拳道、体育舞蹈、形体健美与健美操、其他各项体育运动等体育技能方面的阐述。《现代体育与健康》力求改变以往的重技术轻理论的传统教材模式,有较强的针对性和灵活性,强调了理论、素质、能力的创新培养。
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