Who Am I:An Autobiography Of Emotion, Mind, And Spirit

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出版者:University of Wisconsin Press
作者:Yi-Fu Tuan
出品人:
页数:0
译者:
出版时间:1999-10-29
价格:USD 21.95
装帧:Hardcover
isbn号码:9780299166601
丛书系列:
图书标签:
  • 段义孚
  • 地理
  • 传记
  • Yi-Fu·Tuan
  • 自传
  • 心理学
  • 地理学
  • 哲学
  • autobiography
  • emotion
  • mind
  • spirit
  • self-discovery
  • inner-life
  • consciousness
  • identity
  • mental-health
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具体描述

穿行迷雾:现代心灵的探寻与重塑 作者:[此处留空,模拟真实作者信息] 出版社:[此处留空,模拟真实出版社信息] ISBN:[此处留空,模拟真实ISBN信息] --- 导言:在信息洪流中锚定自我 我们生活在一个前所未有的信息爆炸的时代。无数的声音、观点和生活方式如同潮水般涌来,塑造、挤压、甚至重塑着我们对“我是谁”的基本认知。在这个喧嚣的背景下,个体的内心世界反而变得愈发疏离和模糊。我们熟练地扮演着社会赋予的角色——高效的职员、尽责的父母、热衷社交的公民——然而,当我们关上门,面对镜子中的自己时,那个真实而未被修饰的“我”似乎正在远去。 《穿行迷雾:现代心灵的探寻与重塑》并非一部简单的自我帮助指南,它是一次深刻的哲学漫步与心理学剖析的结合,旨在引导读者穿越现代社会设置的层层迷雾,重新校准内在的指南针。本书的核心论点在于:真正的自我认知,不是通过外部的认可或身份的叠加来实现的,而是在对内在经验的细致审视与勇气接纳中自然涌现的生命力。 第一部分:现代性的悖论——身份的破碎与重构 现代性赋予了我们空前的自由,但也带来了身份认同的巨大焦虑。社会结构日益流动,职业生涯不再是一条单行道,人际关系也变得更加脆弱和易逝。这种不确定性,直接冲击着我们对“稳定自我”的信念。 1. 符号性消费与自我投射: 本书首先解构了消费主义文化如何利用品牌、标签和外在成就来构建一个“可展示的自我”。我们购买的不仅仅是商品,更是商品所代表的身份符号。作者深入探讨了这种投射的陷阱:当物质基础瓦解,或者社会角色发生变化时,被符号包裹的自我会瞬间崩塌,留下空洞感。我们审视那些被社交媒体放大和扭曲的“理想生活”,并开始区分“我想要别人认为我是谁”与“我本质上是谁”之间的鸿沟。 2. 剧场效应与边缘化的真实: 高更·曼(Goffman)的戏剧理论在数字时代被推向了极致。我们生活在一个永不落幕的舞台上,时刻准备着迎接观众的检阅。本书关注那些在“表演”之外、不被允许或不被鼓励展现的经验——恐惧、羞耻、无意义感。我们探讨了如何安全地撤回到“幕后空间”,允许这些边缘化的、不完美的经验浮现,并将其视为完整自我的一部分,而非需要被清除的“缺陷”。 3. 时间的碎片化与叙事断裂: 现代生活节奏的加速,使得我们的生命体验变得支离破碎。缺乏连贯的、内在驱动的叙事,使得我们难以将过去、现在和未来整合为一个有意义的生命故事。本书提出了一种“慢阅读”自我叙事的方法,鼓励读者重新审视那些被快速略过的关键转折点,寻找隐藏在日常重复背后的主题和动机,从而重建一个具有内在一致性的“我”的蓝图。 第二部分:心灵的深层构造——情感、认知与潜意识的对话 要超越表面的标签,必须深入到心灵运作的底层机制。本书借鉴了当代神经科学和经典心理动力学的见解,提供了一套实用的框架,用以理解我们行为背后的驱动力。 4. 情感的生态学:非对立的接纳: 我们被教导要追求“积极”的情绪,压制“消极”的情绪。然而,情感的本质是信号,而非敌人。作者将情绪比作一个复杂的生态系统,每一个部分——无论是愤怒、悲伤还是狂喜——都有其存在的理由和传递的信息。本书详细剖析了情绪的生理学基础,并提供了一套“情绪悬停技术”,教导读者如何在不被情绪淹没的情况下,保持好奇心去“倾听”它们传达的真实需求。例如,长期被压抑的恐惧往往伪装成僵硬的控制欲。 5. 认知偏差的“盲点”地图: 我们的思维是一台高效但充满偏见的处理器。确认偏误、归因错误、损失厌恶——这些认知捷径在进化上是有益的,但在复杂的现代决策中却常常误导我们。本书不仅列举了这些常见的认知陷阱,更重要的是,它提供了一套“反向提问练习”,旨在挑战我们最深信不疑的前提。我们如何去验证一个“事实”其实只是一个被反复强化的“信念”?如何识别那些为了维持自我叙事而自动过滤掉的矛盾信息? 6. 潜意识的“影子工作”: 荣格意义上的“阴影”并非纯粹的邪恶,而是那些被自我意识排斥、否认或压抑的特质。这些被拒绝的部分并未消失,而是以破坏性的、无意识的方式影响着我们的选择和人际关系。本书引导读者进行温和的“影子挖掘”,不是为了消灭这些特质,而是为了将其整合进来。当我们将自己最不愿承认的特质视为潜在的资源(例如,将攻击性转化为坚定的边界维护能力),内在的能量流动便得以释放。 第三部分:行动与意义——从内观到外显的实践 真正的自我探寻并非止步于内省,它必须在与世界互动中得到检验和实现。本书的最后部分关注如何将内在的洞察转化为有意义的外部生活。 7. 价值的澄清与“耗竭”的预防: 许多人感到“迷失”,是因为他们的行为与核心价值脱节。我们可能在追求一个社会定义的“成功”,却发现这过程带来了巨大的精神耗竭。本书提供了一种“价值层级排序矩阵”,帮助读者区分那些“应该做的事”(义务感)和“真正驱动的事”(内在热情)。我们探讨了如何设置与核心价值一致的边界,拒绝那些不断消耗我们生命力的“无价值请求”。 8. 创造性作为存在的锚点: 在信息消费占据主导的时代,创造性——无论是艺术、写作、烹饪还是解决复杂问题——是少数能确立我们独特性的行为。创造不是为了产出产品,而是一个“将内在具象化”的过程。当我们在创造中完全沉浸(心流状态),时间的感知会扭曲,自我意识的噪音会消失,我们最接近于“纯粹存在”的状态。本书鼓励读者找到自己的“创造媒介”,将其作为稳定心智的日常实践。 9. 持续的生成:不再寻求终点: 最终,本书传达了一个重要的信息:“我是谁”不是一个等待被发现的静态答案,而是一个持续生成、不断演化的过程。探寻自我的旅程没有终点站,只有下一段路。真正的自由,来自于对这种永恒变化的接纳,并以一种开放、好奇的心态去迎接每一个新出现的“我”。它要求我们从“成为”的压力中解放出来,允许自己“正在成为”。 --- 《穿行迷雾》是一面镜子,也是一张邀请函。它邀请那些感到被时代洪流裹挟、渴望在喧嚣中寻得一方宁静的思考者,拿起勇气,重新审视自己的心房。通过理解现代性的困境、解剖心灵的运作,并实践有意识的行动,读者将能够从迷雾中走出,发现一个更深沉、更具韧性、且真正属于自己的存在方式。

作者简介

Tuan was born in 1930 in Tientsin, China. He was the son of a rich oligarch and was part of the top class in the Republic of China.

Tuan attended University College, London, but graduated from the University of Oxford with a B.A. and M.A. in 1951 and 1955 respectively.[1] From there he went to California to continue his geographic education. He received his Ph.D. in 1957 from the University of California, Berkeley.

目录信息

读后感

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很久没有回归写一些真正地理的东西了,第一次在西方的土地上,度过一个圣诞元旦两周的假期,趁此时机,借了段义孚先生的自传来看,看得唏嘘寥落,也看得兴致盎然。 书名是“Who am I? An autobiography of emotion, mind, and spirit”, 1999年完成于威斯康斯。说到段义孚,...

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很久没有回归写一些真正地理的东西了,第一次在西方的土地上,度过一个圣诞元旦两周的假期,趁此时机,借了段义孚先生的自传来看,看得唏嘘寥落,也看得兴致盎然。 书名是“Who am I? An autobiography of emotion, mind, and spirit”, 1999年完成于威斯康斯。说到段义孚,...

用户评价

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《Who Am I: An Autobiography of Emotion, Mind, and Spirit》的标题,仿佛是对生命最本质的回响,直接触及了我们内心深处对于“自我”的永恒追问。在这个信息爆炸、身份多元的时代,我们常常在各种声音和期望中迷失方向,甚至忘记了聆听自己最真实的声音。这本书的出现,不仅是一份个人的生命叙事,更是一次引领读者进行深度自我探索的召唤。我特别期待作者如何巧妙地将“情感”、“心智”和“精神”这三个构成个体生命核心的维度编织在一起,讲述一个完整且富有洞察力的“自我”故事。情感,是我们生命中最直接、最生动的体验,它如同潮水般起伏,塑造着我们的感受和行为。我很好奇,作者将如何剖析自己丰富的情感历程,那些触动灵魂的瞬间,那些深刻的情感联结,以及这些情感经历如何成为他人生轨迹的重要指引。同时,“心智”的探索也让我着迷。心智是我们思维的殿堂,是我们分析问题、形成观念的工具,它如同心灵的灯塔,指引着我们前进的方向。我希望作者能分享他思维的演变过程,那些改变他看法的关键性领悟,以及他对知识、学习和成长的独特见解。而“精神”,这个触及生命终极意义的维度,更是令我向往。它可能关乎信仰、价值观,亦或是对生命本质的深刻感悟。我期待着,这本书能够为我提供一种关于精神追求的范例,让我能够从中获得启发,去思考自己生命的意义和存在的价值。这本书,对我而言,不仅仅是一次阅读的体验,更是一次深刻的自我对话,一次对生命本质的探寻,一次关于如何真正认识并拥抱“我”的旅程。

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这本书的名字着实吸引人,《Who Am I: An Autobiography of Emotion, Mind, and Spirit》。读到这个名字,我的思绪就如同被钩子勾住一般,迫不及待地想要翻开它,探寻作者究竟是谁,或者说,这本书会如何带领我认识“我”自己。我们每个人,在生活的洪流中,都在经历着情感的跌宕起伏,思想的翻江倒海,以及对精神世界的追寻。这本书的标题精准地捕捉到了这三个核心要素,暗示着它将是一次深刻的自我探索之旅。我非常好奇作者将如何编织这些看似独立却又密不可分的维度。情感,是驱动我们行为最原始的力量,也是我们体验世界最直接的方式。它是快乐、悲伤、愤怒、爱,是生命中最绚烂的色彩。而心智,则是我们理解世界、分析事物、形成观念的工具。它包含着逻辑、理智、记忆、创造力,是我们认识自我的基石。至于精神,它可能指向更深层次的意义、价值、信仰,是对生命终极问题的追问。这本书承诺将这三者融为一体,讲述一个关于“我”的故事。这不仅仅是一个人的传记,更是一次对人类普遍经验的提炼和升华。我期望它能提供一种全新的视角,让我重新审视自己的情感,理解自己的思维模式,并对精神层面的追求有所启迪。这本书的标题本身就是一种邀请,邀请读者踏上一段自我发现的旅程,去理解那些塑造了“我”的无形力量。我期待着,这本书能成为我认识自己的一面镜子,一面能够映照出内心深处最真实、最细腻、也最深刻的部分的镜子。

评分

当我拿到《Who Am I: An Autobiography of Emotion, Mind, and Spirit》这本书的时候,我立刻被它的标题深深吸引住了。它似乎在承诺着一场关于自我认知的旅程,一场深入到我们存在最核心的探索。在这个信息爆炸的时代,我们常常被外界的声音和标准所裹挟,以至于迷失了自己是谁。而这本书的出现,恰恰是对这种迷失的一种温柔而有力的回应。它不是一本简单的流水账式的回忆录,也不是一本枯燥乏味的哲学论述,而是将个人经历与内在世界的探索巧妙地结合在了一起。作者用“情感”、“心智”、“精神”这三个词汇,为我们勾勒出了一幅关于“我”的完整画卷。情感,是我们最原始的表达,是生命的脉搏,它伴随着我们的喜怒哀乐,塑造着我们与世界互动的方式。心智,是我们理性思考的载体,是我们分析问题、解决问题的工具,它决定了我们看待事物的角度和深度。而精神,则指向我们生命的意义,我们的信仰,我们对超越物质世界的追求。我相信,作者将在这本书中,通过自己的亲身经历,来阐释这三者是如何相互影响、相互塑造,最终构成了我们独特的“自我”。我对于作者如何处理这三者之间的关系充满了好奇,是按照时间顺序,还是根据主题来展开?又或者,它会以一种更加有机、更加流动的方式来呈现?我期待着,这本书能为我提供一种理解“我”的全新框架,让我能够更清晰地认识到,是什么让我在芸芸众生中独一无二,又是什么让我们每个人都拥有着共通的人性。

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《Who Am I: An Autobiography of Emotion, Mind, and Spirit》的标题,带着一种哲学式的深度和个人化的温暖,仿佛是在直接与我对话,邀请我一同踏上一场关于“自我”的史诗级探索。在这个信息泛滥的时代,我们每个人都在不同程度上感受着一种身份的模糊和定位的挑战。人们常常被社会的期待、他人的评判所影响,而逐渐遗忘了自身内在最本真的声音。这本书的名字,精准地触碰到了这个痛点,它不仅仅是在陈述一个人的生命历程,更是在宣告一场对“我是谁”这个永恒命题的深刻回应。我迫不及待地想要知道,作者将如何精妙地编织“情感”、“心智”和“精神”这三条线索,将它们融合成一个立体而丰满的“我”。情感,作为我们生命中最鲜活的底色,它承载着我们的爱恨情仇,我们的喜怒哀乐,它驱动着我们的行为,也定义了我们的体验。我好奇,作者将如何剖析那些塑造了他的关键情感经历,那些如同潮汐般起伏的内心世界,以及这些情感如何成为他认识世界和理解他人的窗口。同时,“心智”的探索也令我着迷。我们的大脑是思想的熔炉,是知识的海洋,是观念的王国。我期待看到,作者将如何分享他思维的演变,那些改变他看法的关键性领悟,以及他对世界运行规律的独特理解。最后,“精神”的维度,无疑是最具穿透力的部分。它可能涉及到人生意义的追寻,对宇宙万物的感悟,亦或是对某种超越性存在的信仰。我渴望从作者的精神世界中汲取养分,找到属于自己的精神坐标,去理解生命更深层的意义。这本书,在我看来,是一次对人类共同精神追求的召唤,是一次对个体生命体验的深度挖掘,它承诺的不仅仅是阅读的享受,更是一场关于如何成为“我”的启迪。

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《Who Am I: An Autobiography of Emotion, Mind, and Spirit》这个书名,像是在对我发出一个深刻的邀请,一个关于“我”的终极追问。在这个快节奏的现代社会,我们常常忙于追逐外在的目标,而忽略了内心的声音。我们习惯于从他人的评价中寻找自己的价值,却很少停下来问问自己:我到底是谁?这本书,恰恰提供了一个契机,让我们得以放慢脚步,潜入内心的深处,去探索那些构成“我”的基石——情感、心智与精神。我尤其对“情感”这个部分充满期待。情感是我们最真实的体验,是连接我们与世界的桥梁,也是我们内心最柔软的部分。我很好奇,作者将如何剖析自己复杂的情感世界,那些曾经触动灵魂的瞬间,那些让我们欢笑、让我们流泪的经历,又是如何塑造了今天的他。同样,“心智”的探索也让我感到兴奋。心智是我们思维的殿堂,是我们理性与感性的交汇点。作者将如何展现自己的思考过程,那些塑造了他世界观的理念,那些让他不断成长的洞见,都将是值得细细品味的。而“精神”,更是触及了生命的终极意义。它可能关乎信仰、价值观,亦或是我们对生命本质的理解。这本书,似乎不仅仅是在讲述一个人的故事,更是在引导读者踏上一段属于自己的内心之旅。我希望,通过阅读这本书,我能够更深刻地理解自己的情感模式,更清晰地认识自己的思维定势,并最终找到属于自己的精神指引。它不只是一个人的自传,更是一面映照着我们共同人类经验的镜子。

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当我第一次看到《Who Am I: An Autobiography of Emotion, Mind, and Spirit》这本书的书名时,我就被它所蕴含的深刻意涵深深吸引了。这个名字本身就构成了一个引人入胜的哲学命题,它触及了人类最核心的自我认知问题。在这个充斥着各种声音和身份标签的时代,能够拥有一本深入探索“我是谁”的书,无疑是一份难得的珍宝。我非常好奇,作者将如何以一种连贯且富有洞察力的方式,来解析“情感”、“心智”和“精神”这三个构成个体生命不可或缺的要素。情感,往往是我们最直接的生命体验,是连接我们与世界、与他人情感共鸣的纽带。我期待作者能够分享他独特的情感历程,那些构成他生命重要印记的喜悦、悲伤、愤怒或爱,以及这些情感如何在他成长的过程中留下深刻的烙印,并最终塑造了他的品格和价值观。而“心智”,作为我们理性思考、分析判断的基石,更是塑造了我们看待世界的方式。我渴望了解作者是如何发展和演变自己的思维模式,那些影响他决策的关键性思想,以及他对知识、学习和成长的独特见解。更不用说,“精神”这个维度,它直指生命的意义、价值和信仰,是引领我们穿越迷茫、寻找方向的精神罗盘。我希望这本书能够提供给我一种关于精神探索的范例,让我能够从中获得启发,去思考自己生命的意义和存在的价值。这本书的标题,对我而言,不仅仅是一个简单的书名,更是一张通往内在世界的邀请函,一次对生命本源的深刻探寻,我期待着在阅读的过程中,能够更清晰地认识到那个独一无二的“我”。

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《Who Am I: An Autobiography of Emotion, Mind, and Spirit》这个书名,本身就如同一个引人深思的哲学命题,它直接点燃了我探索内在世界的强烈欲望。在这个信息爆炸、节奏飞快的时代,我们很容易迷失在外界的喧嚣中,甚至忘记了审视内心最真实的声音。这本书的出现,恰如其分地填补了这一空白,它不仅承诺讲述一个人的生命故事,更重要的是,它将带领读者一同踏上一段深度自我认知的旅程。我非常着迷于作者如何将“情感”、“心智”和“精神”这三个看似独立却又紧密相连的维度巧妙地融合在一起。情感,是我们生命中最本真的色彩,它驱动着我们的行为,也塑造着我们与世界互动的方式。我很好奇,作者将如何剖析自己丰富的情感体验,那些让他欢笑、让他落泪的瞬间,那些深刻的情感联结,以及这些情感经历如何成为他人生轨迹的重要指引。同样,“心智”的探索也让我充满期待。心智是我们思维的殿堂,是我们理解世界、分析问题的工具。我渴望了解作者是如何构建自己的认知体系,那些改变他看法的关键性思想,以及他对知识、智慧和成长的独特追求。而“精神”,这个触及生命最深层意义的维度,更是令我向往。它可能关乎信仰、价值观,亦或是对宇宙生命奥秘的探索。我期待着,这本书能够为我提供一种关于精神追求的深刻见解,让我能够从中汲取力量,找到属于自己的精神寄托,并以更广阔的视野去审视生命的意义。这本书,对我而言,不仅仅是一本自传,更是一面反思自我、启迪智慧的明镜,一次对生命本质的深刻追问,我迫不及待地想在这趟旅程中,更好地理解“我”是谁。

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当《Who Am I: An Autobiography of Emotion, Mind, and Spirit》这个书名映入眼帘时,一股强烈的共鸣感便油然而生。它不仅是一个人的传记,更像是一份关于人类普遍经验的深刻洞察。在当今社会,我们常常面临着身份认同的挑战,被各种标签和期望所裹挟,而忘记了探寻内心最真实的声音。这本书的出现,仿佛是一盏明灯,照亮了通往自我认知的道路。我无比期待作者将如何编织“情感”、“心智”和“精神”这三条生命的主线。情感,是我们最原始的表达,是喜怒哀乐的交响乐,它塑造了我们与世界互动的方式,也定义了我们的生命体验。我好奇作者将如何剖析自己内心深处的情感世界,那些触动灵魂的瞬间,那些让我们欢笑与流泪的经历,以及这些情感如何最终形成了今天的他。同样,“心智”的探索也让我着迷。心智是我们思考的殿堂,是我们分析问题、形成观念的基石。我希望作者能分享他思维的演变,那些改变他看法的关键性领悟,以及他对知识、学习和成长的独特视角。而“精神”,这个触及生命终极意义的维度,更是令我向往。它可能关乎信仰、价值观,亦或是对生命本质的深刻感悟。我期待着,这本书能够为我提供一种关于精神追求的范例,让我能够从中获得启发,去思考自己生命的意义和存在的价值。这本书,对我而言,不仅仅是一本记录个人经历的书,更是一次引领读者进行深度自我反思和生命探索的召唤,一次关于如何真正认识并拥抱“我”的旅程。

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《Who Am I: An Autobiography of Emotion, Mind, and Spirit》这个标题,如同在我心中敲响了一记沉钟,它直接指向了我长久以来对自我身份的追问。在人生的旅途中,我们每个人都在经历着情感的潮起潮落,思维的翻江倒海,以及对精神世界的朦胧探求。这本书的名字,精准地概括了构成“我”的这三个核心要素,它承诺的不仅仅是一个人的生命叙事,更是一次深入探索“何以为我”的旅程。我非常好奇,作者将如何将这三者有机地串联起来,讲述一个完整而富有洞察力的关于“自我”的故事。情感,是我生命中最鲜活的体验,它如同色彩斑斓的颜料,绘就了我的人生画卷。我期待作者能分享他如何理解和处理自己的情感,那些曾经让他欣喜若狂或悲痛欲绝的时刻,以及这些情感经历如何深刻地影响了他的人生选择和与他人的关系。心智,则是我认识世界、构建认知体系的工具。我希望作者能分享他思维的演变过程,那些塑造了他世界观的关键性思想,以及他对知识、学习和成长的独特见解。而精神,这个触及生命终极意义的维度,更是令我着迷。它可能关乎信仰、价值观,亦或是对生命本质的深刻感悟。我期待着,这本书能够为我提供一种关于精神追求的范例,让我能够从中汲取力量,找到属于自己的精神坐标,并以更宽广的视角去理解生命的意义。这本书,对我而言,不仅是一次阅读的享受,更是一次深刻的自我对话,一次对生命本质的探寻,一次对“我是谁”的终极追问。

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《Who Am I: An Autobiography of Emotion, Mind, and Spirit》的书名,带着一种直抵人心的力量,它不仅仅是一个简单的标签,更是一张通往内在世界的邀请函。在充斥着各种外在评价和身份标签的时代,我们常常感到迷失,甚至对“我是谁”这个最根本的问题感到模糊。这本书的出现,恰恰为我们提供了一个宝贵的契机,去深入探索构成我们生命核心的这三个维度。我对于作者如何将“情感”、“心智”和“精神”这三个看似独立却又密不可分的概念融为一体,感到无比好奇。情感,是我们生命中最原始、最鲜活的表达,它如同生命中的色彩,描绘出我们丰富的情感世界。我期待作者能分享他如何理解和处理自己的情感,那些深刻影响了他人生轨迹的喜悦、悲伤、愤怒和爱,以及这些情感体验如何塑造了他独特的个性。同时,“心智”的探索也让我着迷。心智是我们认知世界、分析问题、形成观念的工具,它如同心灵的灯塔,指引着我们前进的方向。我希望作者能分享他思维的演变过程,那些改变他看法的关键性领悟,以及他对知识、学习和成长的独特见解。而“精神”,这个触及生命终极意义的维度,更是令我向往。它可能关乎信仰、价值观,亦或是对生命本质的深刻感悟。我期待着,这本书能够为我提供一种关于精神追求的范例,让我能够从中获得启发,去思考自己生命的意义和存在的价值。这本书,对我而言,是一次深刻的自我对话,一次对生命本质的探寻,一次关于如何真正认识并拥抱“我”的旅程。

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非無病呻吟,而是真正的寂寞

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黑夜行路,认车灯作伴,不长久,终孤独。《cosmos and hearth》最后的homelessness.

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7年之后再读一遍,却找不到当年的心绪了。

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感觉孤独是他一生的注解,但是这个孤独的人又对世界充满了探索的欲望。

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黑夜行路,认车灯作伴,不长久,终孤独。《cosmos and hearth》最后的homelessness.

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