具体描述
《天道康复:一招十步祛病综合疗养法》是由中国天道康复中心养生专家夏均先生著的一本自然祛病养生真法，作者把“不是药物但胜似药物”的养生保健方法进行了总结，并附以其用以帮助病人进行养生康复的实例，能够给追求健康的人们更多的启发。
在书中，夏德均先生向您推荐：一、一招治百病，一招治百病的一招，其实就是解决康复的方向问题。为什么现在的许多慢性病都成了不冶之症？我们不得不反思：是不是因为现在的治疗逻辑在方向上出了问题？一招冶百病，其实就是要树立这样的健康康复理念：有了慢性病，身体需要的是修复，不是代替。二、十步得健康，得病是因为你不懂吃饭，不懂睡觉。学会正确的吃、喝、拉、撒、睡，学会正常的衣、食、住、行、思，不但可以治病，而且能延年益寿。真理就是这么简单！三、“一招十步”独特疗法治慢病，养生是改变生活方式，就是不针对树枝和树叶，而是对树根浇水施肥。过了一段时间，那些枯了的枝、黄了的叶又重新焕发新的生机！
作者简介
夏德均，湖南益阳人，现居岳阳。毕业于湖南师范大学中文系，曾经从事教育、广告、编辑等工作。由于身体的原因，开始涉足医学，特别是中医和自然疗法。一连串的经历和奇遇，使他另辟蹊径，成就了他的健康事业。他的理论核心是“一招十步”，不治病，而治人，从而达到疾病不治而愈的目的。他不但致力于理论体系的建立，而且重视方法操作系统的构建。尤为重要的是，他所建立的“中国天道康复中心”，从实业的角度推广着博大精深的中华养生文化，为患者从根本上解决慢性病提供了新的途径。
目录信息
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读后感
得病是因为你不懂吃饭，不懂睡觉。学会正确的吃、喝、拉、撒、睡，学会正常的衣、食、住、行、思，不但可以治病，而且能延年益寿。真理就是这么简单
评分得病是因为你不懂吃饭，不懂睡觉。学会正确的吃、喝、拉、撒、睡，学会正常的衣、食、住、行、思，不但可以治病，而且能延年益寿。真理就是这么简单
评分得病是因为你不懂吃饭，不懂睡觉。学会正确的吃、喝、拉、撒、睡，学会正常的衣、食、住、行、思，不但可以治病，而且能延年益寿。真理就是这么简单
评分最近康复书泛滥。这本书从封面上看就是完全模范那个生命《不生病的智慧》，乍一看就像是姐妹篇。但质量来说就有差距喽。先不说文笔怎么样啦，这种书主要是内容的嘛，可是看来看去搞得好像所有的医生基本都是一无是处似的，而治病呢，就只用慢慢调理就OK了。把堂堂的中医精髓都...
评分得病是因为你不懂吃饭，不懂睡觉。学会正确的吃、喝、拉、撒、睡，学会正常的衣、食、住、行、思，不但可以治病，而且能延年益寿。真理就是这么简单
用户评价
人体好像一棵树，树有许多数不清的树枝和树叶，树枝枯了，树叶黄了，就好像人得了各种奇形怪状的疾病。治疗就是对这些树枝和树叶撒些水，或者干脆用塑料的枝和叶来代替；养生是改变生活方式，不管树枝和树叶，而是对树根浇水施肥。过了一段时间，那些枯了的枝、黄了的叶又重新焕发新的生机。 运用养生的方式就会让身体越来越健康，寿命越来越接近人的自然寿命。
评分杀人者死
评分杀人者死
评分杀人者死
评分都是些老生常谈的东西
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