重新遇见自己

重新遇见自己 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2026

出版者:
作者:杨柳青
出品人:
页数:213
译者:
出版时间:2008-10
价格:21.80元
装帧:
isbn号码:9787530953921
丛书系列:
图书标签:
  • 英语学习
  • 英语
  • 心灵
  • els
  • 自我成长
  • 自我探索
  • 心理治愈
  • 情绪管理
  • 人生感悟
  • 个人成长
  • 积极心理学
  • 幸福生活
  • 内省
  • 觉醒
想要找书就要到 小美书屋
立刻按 ctrl+D收藏本页
你会得到大惊喜!!

具体描述

《重新遇见自己》汇集了多篇经典文章,读后会给你带来一种精神上的鼓舞,不但教会我们如何做人做事,更教会我们认识自己、把握自己和提升自己。重新定义自己,这决定了你的命运,影响你的前途。拥有一个良好的自我,就可以发挥出自己的能力和天赋,增强我们的实力,克服我们的弱点。

《重新遇见自己》:一段关于寻找内心深处的旅程 在这个纷繁复杂的世界里,我们时常被外界的声音、社会的期待、生活的压力所裹挟,逐渐模糊了自己最初的模样。那些曾经炽热的梦想,那些对生命的热情,那些构成我们独特灵魂的碎片,似乎都被层层包裹,难以触及。 《重新遇见自己》并非一本教你如何“改变”的书,它更像是一面镜子,一面能照见你内心最真实、最深沉之处的镜子。它邀请你放下那些僵化的观念,撕掉那些标签化的定义,重新审视那些被遗忘的声音。这并非一次对过去的缅怀,也不是对未来的幻想,而是一次当下深刻的探寻,一次与内在那个真实的“你”的重逢。 这本书将引导你踏上一段深入内心的旅程。你会发现,所谓的“自己”,并非静止不变的实体,而是一个流淌、变化、不断生长的生命。在旅途中,我们或许会遇到那些被压抑的情绪,那些未曾愈合的伤痕,那些被忽略的渴望。不用害怕,它们是你生命经验的一部分,是构成你独一无二的你的一部分。 探索与发现: 卸下外在的层层包裹: 我们是如何被社会、文化、家庭塑造成现在的样子的?哪些是真正属于你的声音,哪些是被灌输的观念?这本书将帮助你辨别,并有勇气剥离那些不属于你的外衣。 倾听内在的低语: 在喧嚣的世界中,我们如何才能听见内心深处那个微弱但真实的声音?那些直觉、那些感受、那些未经修饰的想法,它们隐藏着多少秘密? 拥抱真实的自我: 无论是你的优点还是缺点,你的喜悦还是悲伤,它们都是构成你完整生命的重要部分。学会接纳,学会爱自己,是重新遇见自己的关键一步。 找回失落的热情: 曾经让你心跳加速、充满活力的事物是什么?在生活的洪流中,它们是如何被渐渐遗忘的?这本书将唤醒你沉睡的热情,点燃生命的火花。 重新定义“成功”: 外在的成就固然重要,但内心的丰盈和安宁,是否才是更值得追求的目标?重新审视你对成功的定义,找到属于自己的衡量标准。 这不是一本告诉你“应该”做什么的书,而是启发你“如何”去感受、去体验、去连接。 它不提供标准答案,因为每个人的内心都是一个独一无二的宇宙。通过一系列的引导、反思和练习,你将有机会: 觉察自己的思维模式: 识别那些限制你、阻碍你成长的惯性思维,并学习如何以更开放、更具创造性的方式去看待问题。 理解并转化情绪: 情绪是我们生命活力的信号。这本书将帮助你理解不同情绪的来源,并学习如何以健康的方式去面对和处理它们,而不是压抑或逃避。 建立更深的自我连接: 通过冥想、正念练习、日记写作等多种方式,深化你与内在自我的对话,培养一种持续的自我觉察能力。 发掘内在的智慧和力量: 即使在最艰难的时刻,你也有着未知的潜力和内在的智慧。这本书将帮助你发掘并运用这些宝贵的资源。 活出更真实、更有意义的人生: 当你重新遇见自己,你才能更清晰地知道自己真正想要什么,并有勇气去追求它,从而活出更加充实、满足和有意义的人生。 《重新遇见自己》是一场邀约,一场与内心深处的约会。它不保证你会瞬间脱胎换骨,但它承诺,当你愿意倾听、愿意探索、愿意拥抱,你终将与那个久违的、闪耀着独特光芒的自己,重逢。这是一次冒险,一次关于生命最深刻的冒险,一次让你找回自己,并最终活出自在人生的冒险。 准备好了吗?让我们一起,重新遇见那个一直都在的你。

作者简介

目录信息

读后感

评分

这是一本有利于学习的书~ 里面的很多中文作都不错~!在后面还有翻译,单词~之类的! 是这本书教会了我应该怎样做一个有用的人,是它告诉我,在 跌倒的时候应该靠自己的力量勇敢的站起来~然后拍去一身的 泥土,继续...

评分

这是一本有利于学习的书~ 里面的很多中文作都不错~!在后面还有翻译,单词~之类的! 是这本书教会了我应该怎样做一个有用的人,是它告诉我,在 跌倒的时候应该靠自己的力量勇敢的站起来~然后拍去一身的 泥土,继续...

评分

这是一本有利于学习的书~ 里面的很多中文作都不错~!在后面还有翻译,单词~之类的! 是这本书教会了我应该怎样做一个有用的人,是它告诉我,在 跌倒的时候应该靠自己的力量勇敢的站起来~然后拍去一身的 泥土,继续...

评分

这是一本有利于学习的书~ 里面的很多中文作都不错~!在后面还有翻译,单词~之类的! 是这本书教会了我应该怎样做一个有用的人,是它告诉我,在 跌倒的时候应该靠自己的力量勇敢的站起来~然后拍去一身的 泥土,继续...

评分

这是一本有利于学习的书~ 里面的很多中文作都不错~!在后面还有翻译,单词~之类的! 是这本书教会了我应该怎样做一个有用的人,是它告诉我,在 跌倒的时候应该靠自己的力量勇敢的站起来~然后拍去一身的 泥土,继续...

用户评价

评分

这本书带给我最大的感受,是一种深刻的“被理解”。它没有那种居高临下的说教感,反而像是和我坐在同一条船上,一同经历着人生的起伏。我能感受到作者在字里行间流露出的真诚和同理心,他似乎懂得每一个读者内心最隐秘的角落,懂得那些难以启齿的脆弱和挣扎。我特别欣赏书中对“内在小孩”的描写,它不仅仅是一个概念,更是一种鲜活的生命力。我开始意识到,我曾经对很多事情的反应,很多不自觉的行为,都源于那个“内在小孩”的需求,或者说是被压抑的需求。通过这本书,我学会了如何去倾听那个内在的声音,如何去安抚那个曾经受伤的自己。这并非易事,需要勇气,也需要耐心。但这本书就像是一盏明灯,指引着我前进的方向,让我不再感到孤单和迷茫。我开始尝试着用更温柔、更包容的方式对待自己,不再苛求完美,而是接纳自己的不完美。这种转变,是潜移默化的,但却是颠覆性的。我仿佛看见,那个曾经因为各种压力而变得坚硬的自己,正在一点点地软化,重新找回了生命的弹性与温度。

评分

我一直在寻找一本能够帮助我梳理内心杂乱思绪的书,一本能让我平静下来,重新审视自己生活方向的书。终于,我找到了它。这本书以一种极为独特的方式,触碰到了我内心深处最柔软的地方。它没有提供任何“快速通道”或“终极秘诀”,而是以一种陪伴者的姿态,引导我一步步地走进自己的内心。我喜欢书中关于“情绪的语言”的解读,它让我明白了,情绪并非是洪水猛兽,而是内心发出的信号,需要我们去倾听和理解。我开始尝试着去识别自己不同的情绪,去理解它们背后的需求。这个过程,让我发现了很多过去被忽略的自己。我仿佛看到,那个曾经因为压抑情绪而变得越来越封闭的自己,正在慢慢地打开心扉。这本书,让我重新学会了如何与自己的情绪和谐相处,如何让它们成为我成长的助力,而不是阻碍。这是一种非常深刻的改变,它让我感觉,我不再是一个被情绪控制的傀儡,而是一个能够驾驭自己内在世界的主人。

评分

读这本书,就像是打开了一个尘封已久的宝箱,里面装满了关于“我”的珍贵回忆和未被发掘的潜能。作者的文字,如同涓涓细流,滋润了我干涸的心田。我特别喜欢书中关于“原生家庭”的影响力以及我们如何从中“超越”的探讨。它让我明白了,过去的经历固然重要,但它们不应该成为定义我们未来的枷锁。我开始学习如何以一种更成熟、更平和的心态去审视我的过往,去理解那些曾经让我痛苦的根源,并从中汲取力量,走向更广阔的未来。这本书,给了我勇气去面对那些曾经让我感到恐惧和退缩的方面。它让我明白,重新遇见自己,并非意味着要斩断过往,而是要以一种全新的视角去整合它们,让它们成为构成我独特生命故事的一部分。这种“整合”的过程,充满了力量,也充满了希望,让我感觉,我不再是被过去所困,而是被未来所吸引。

评分

我是一个对“成长”这个词既渴望又感到疲惫的人。渴望是因为明白生活需要不断进步,疲惫则是因为总感觉“成长”的代价太高,充满了挫折和痛苦。而这本书,却让我对“成长”有了全新的理解。它并没有回避成长的艰难,但它更多地强调了成长的“回归”与“整合”。它告诉我,真正的成长,并非是向外索取,而是向内探索;并非是变成另一个人,而是更深刻地认识和接纳原本的自己。我记得书中有一段关于“接纳阴影”的论述,让我豁然开朗。我们总是试图掩盖自己不完美的一面,但恰恰是这些“阴影”,构成了我们完整的自我。这本书就像一面镜子,照出了我那些不愿面对的角落,但它并没有让我感到羞愧,反而让我看到,这些角落里也蕴藏着力量和智慧。我开始学习如何与自己的“阴影”共处,如何将它们转化为成长的动力。这种“重新遇见自己”的过程,充满了爱与和解,让我不再害怕面对真实的自己,而是开始享受这种内在的和谐与完整。

评分

我是一个天生比较敏感的人,常常会因为一些微小的事件而感到内耗。这本书,为我提供了一种全新的视角来理解和处理我的“敏感”。它并没有试图让我变得“不敏感”,而是教会我如何去接纳我的敏感,并将其转化为一种洞察力和同理心。我喜欢书中关于“脆弱的力量”的阐述,它让我明白,展现脆弱并非是软弱,而是通往更深层次连接的桥梁。我开始学习如何去拥抱我的脆弱,如何去与他人分享我的真实感受。这个过程,充满了挑战,但也充满了温暖和连接。我仿佛看到,那个曾经因为害怕被伤害而不断筑起高墙的自己,正在慢慢地放下戒备,与世界建立起更真诚的连接。这本书,让我明白了,重新遇见自己,就是要学会如何拥抱自己的全部,包括那些看似“不完美”的部分,并从中发现属于自己的独特光芒。

评分

我一直觉得,我们每个人内心深处都住着一个“小孩子”,一个最纯粹、最真实的自己,只是在成长的过程中,这个孩子被层层包裹,甚至被遗忘。而这本书,恰恰就是那把开启内心之锁的钥匙,它以一种非常细腻且富含哲理的方式,带领我一步步地去“重新遇见”那个曾经的自己。我特别喜欢作者对于“自我认知”的阐述,它不是一次性的发现,而是一个持续的过程,像是在一层层剥洋葱,直到触碰到最柔软的核心。这本书让我开始审视那些我习以为常的思维模式和行为习惯,那些我曾经认为理所当然的“界限”,它们究竟是从何而来?又是否真正符合我内心的需求?书中大量的隐喻和象征,让我跳出了僵化的逻辑思维,进入了一个更具象、更感性的理解维度。我常常会在阅读时,脑海中会浮现出许多画面,那些画面带着我过去的情绪,过去的身影,而书中的文字,就像是在为这些画面配上了最贴切的旁白,让我能够以一种更平和、更理解的态度去面对它们。这不仅仅是一本书,更像是一次深度的自我疗愈之旅,让我能够放下那些不必要的包袱,找回内心深处的宁静与力量,重新找回那个被我遗失的,闪闪发光的自己。

评分

这是一本让我耳目一新的书,它以一种非常独特且富有洞察力的方式,剖析了我们作为个体,如何在现代社会中保持真实。我常常被各种信息轰炸,被各种价值观所裹挟,感到迷失和焦虑。这本书,就像是一股清流,让我得以喘息,并重新找回自己的立足点。我特别欣赏作者对“边界感”的探讨,它让我明白了,设定健康的界限,并不是自私,而是对自己负责的表现。我开始学习如何去识别那些侵犯我边界的行为,并以一种坚定而温和的方式去维护我的空间。这个过程,让我感觉,我不再是一个任人摆布的玩偶,而是一个拥有独立意志和自我决定的个体。这本书,让我重新找回了内心的力量,它让我明白了,重新遇见自己,就是要学会爱自己,保护自己,并勇敢地活出真实的模样。这种“真实”,是一种力量,也是一种自由。

评分

我是一个对“意义”有着强烈追求的人,但常常又被现实的琐碎所淹没,找不到方向。这本书,恰恰解答了我内心深处的困惑。它并没有直接给我“人生意义”的答案,而是引导我去发现,我内心深处的“意义”是什么。我喜欢书中关于“内在指引”的论述,它让我明白,我们真正的方向,并非来自外部的认可,而是来自内心的声音。我开始学习如何去倾听那个内在的声音,如何去辨别那些真正符合我价值观的道路。这个过程,充满了探索的乐趣,也充满了自我发现的惊喜。我仿佛看到,那个曾经因为迷失方向而焦虑不安的自己,正在逐渐清晰地看到前进的道路。这本书,让我重新找回了内心的罗盘,它指引着我,去追寻那些真正让我感到充实和有意义的事物。这种“重新遇见自己”的过程,让我感觉,我不再是一个漂泊的旅人,而是一个拥有清晰目标和坚定信念的探索者。

评分

我并不是一个轻易被一本书打动的读者,但我不得不承认,这本书给我带来的冲击是巨大的。它不像那些畅销书那样,在开篇就用劲爆的观点吸引你,而是用一种极其舒缓、温和的节奏,一点点地渗透进你的内心。我尤其喜欢作者对于“身份认同”的探讨,它让我意识到,我们被社会赋予的各种标签,常常会让我们迷失真实的自我。这本书就是一面“照妖镜”,让我看清楚哪些是属于自己的,哪些是别人强加的。它让我开始思考,我究竟是谁?我想要成为谁?这些问题,听起来简单,但真正去探寻,却充满了挑战。书中提出的许多概念,比如“内在的地图”、“生命的河流”,都极具画面感,让我在阅读时,仿佛置身于一个广阔的内心世界。我开始学习如何绘制自己的“内在地图”,如何聆听“生命的河流”的指引。这个过程,充满了发现的惊喜,也充满了自我探索的乐趣。它让我明白,重新遇见自己,是一场关于自由与勇气的远航。

评分

这是一本让我沉思良久的书,它不像市面上那些直白地给出“人生解决方案”的书籍,而是像一位老友,用娓娓道来的方式,在我内心深处播下了一颗颗种子。读这本书,与其说是阅读,不如说是与自己的对话。作者并没有试图塑造一个理想化的“自己”,而是以一种极其真诚和包容的笔触,引导我去审视那些被时间、被生活、被他人评价所掩盖的真实自我。我常常在某个章节停下来,不是因为读不懂,而是因为被触动了。那些关于成长中的迷失,关于情感中的羁绊,关于梦想的遗忘,都仿佛是从我自己的生命故事里截然不同的一段被提取出来,然后以一种更清晰、更具力量的方式呈现。我发现自己可以从字里行间找到共鸣,那些曾经让我困惑、甚至感到羞耻的片段,在这里得到了温柔的接纳。它让我明白,重新遇见自己,并非是抛弃过往,而是拥抱过往,并从中汲取养分,继续前行。这本书没有给我答案,但它给了我提问的力量,让我敢于去问自己那些更深层次的问题,并且相信,答案就在我自己的探索之中。每一次翻开,都能读出新的意境,仿佛这本书本身也在随着我的成长而发生着微妙的变化,这是一种非常奇妙的阅读体验,我至今仍沉浸其中,并受益匪浅。

评分

大一就买了 一直没怎么看 今天一口气看完 发现原来好多在别的地方看过的东西 这本书里都有 就像好多东西就在自己身边 而我们却一直看不见一样

评分

大一就买了 一直没怎么看 今天一口气看完 发现原来好多在别的地方看过的东西 这本书里都有 就像好多东西就在自己身边 而我们却一直看不见一样

评分

简单 平淡 舒心

评分

大一就买了 一直没怎么看 今天一口气看完 发现原来好多在别的地方看过的东西 这本书里都有 就像好多东西就在自己身边 而我们却一直看不见一样

评分

大一就买了 一直没怎么看 今天一口气看完 发现原来好多在别的地方看过的东西 这本书里都有 就像好多东西就在自己身边 而我们却一直看不见一样

本站所有内容均为互联网搜索引擎提供的公开搜索信息,本站不存储任何数据与内容,任何内容与数据均与本站无关,如有需要请联系相关搜索引擎包括但不限于百度google,bing,sogou

© 2026 book.quotespace.org All Rights Reserved. 小美书屋 版权所有