星云大师谈智慧

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出版者:上海人民出版社
作者:星云大师
出品人:
页数:159
译者:
出版时间:2008-08
价格:18.00元
装帧:平装
isbn号码:9787208079786
丛书系列:星云大师人生修炼丛书
图书标签:
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具体描述

人到世界上来,从生到死,数十年岁月寒署,也只是经过而已。对于过客的人生,有的人活得认真,有的人活得很随缘。在匆匆的生命中,我们能为人间留下一些超越匆匆的纪念吗?

不论遭遇如何境地,山不转,路转;路不转,人转;人不转,境转;境不转,心转。

心一转,宇宙人生,穷通祸福,一派潇潇洒洒,任运自然。

画,远看则美;山,远望则幽;名利,远观则能洒脱;思想,远虑则能洞察事物本末;心,远放则可少忧少恼。

悲伤的时候有欢笑的表情,欢笑的时候有悲伤的挂念。

忙碌的时候有轻松的感受,轻松的时候有忙碌的进取。

贫穷的时候有富贵的自尊,富贵的时候有贫穷的谦虚。

急躁的时候有缓慢的修养,缓慢的时候有急躁的精神。

《禅悦人生:古今智者生活哲思录》 一、本书缘起与核心关怀 在信息洪流裹挟、生活节奏日益加快的当代社会,人们对“智慧”的探寻从未停歇,但真正的安顿与洞见却日益稀缺。本书并非直接探讨某一特定宗教或哲学流派的宏大体系,而是将目光聚焦于“智慧”在日常生命中的具体投射与实践。我们深信,智慧并非高悬的理论,而是扎根于生活细节、映照于人际关系、显化于内心秩序的生命状态。 《禅悦人生:古今智者生活哲思录》旨在从历史长河与文化脉络中,撷取那些跨越时空的生命智慧片段,以一种贴近现代人生活经验的方式进行重构与阐释。本书试图回答的核心问题是:在纷繁复杂的世间,我们应如何安放我们的心?如何与自我、与他人、与世界建立一种和谐、有力且充满韧性的关系? 二、内容结构与章节概述 全书分为七个主要篇章,每一篇章都围绕一个核心的“生活主题”展开,辅以古今中外的经典案例与哲思语录,构建起一个立体的智慧图景。 第一章:心性的澄明——探寻内在的宁静之源 本章探讨“定力”与“觉察”在现代生活中的重建。我们分析了现代人焦虑感的根源,多源于对未来的过度预设和对过去的回溯执着。通过对古希腊斯多葛学派中“控制二分法”(Dichotomy of Control)的引入,结合东方禅修对“当下”的强调,本章引导读者辨识哪些是我们可以掌控的行动,哪些是需要接受的外部条件。重点阐述了如何通过呼吸、专注力训练,在瞬息万变的境遇中,为自己的心智建立一个不受外界干扰的“锚点”。我们深入探讨了“正念”(Mindfulness)的世俗化应用,并非将其浪漫化,而是将其视为一种清晰观察、不加评判的生存技能。 第二章:关系的边界与联结——爱、同理心与冲突的艺术 人是社会性的动物,所有的智慧最终都要体现在关系中。本章聚焦于人际互动的艺术。我们探讨了健康的“界限”(Boundaries)的设立,即如何既能保持独立自主,又不至于陷入孤立。从儒家“恕道”的推己及人,到尼采对“超人”的自我超越,再到现代心理学中的依恋理论,本章旨在提供一套多维度的工具,帮助读者理解自身在关系中的模式,并学习如何有效地进行深度沟通。特别提出“非暴力沟通”的底层逻辑,将其置于更广阔的哲学背景下进行审视,强调看见他人的“存在性需求”比纠结于表面的“观点分歧”更为重要。 第三章:劳作与价值的重塑——工作的意义与创造的喜悦 在消费主义盛行的时代,工作往往被简化为获取报酬的手段。本章挑战了这一狭隘定义。我们追溯了古老手工艺人对“工匠精神”的追求,探讨了马克斯·韦伯对“天职观”的论述,并结合当代“意义疗法”的观点,引导读者在日常职业活动中寻找超越经济回报的内在价值。如何将重复性的任务转化为自我精进的道场?如何看待“失败”在创新过程中的必然性?本章提供了一系列关于“心流体验”(Flow)的实践路径,强调投入带来的自我实现感才是持久的动力。 第四章:面对无常与缺憾——韧性、接受与存在的勇气 生命必然伴随着失去、疾病和不可预料的变故。本章的核心是培养“心理韧性”(Resilience)。我们对比了东方文化中对“缘起性空”的理解,与西方存在主义哲学中对“虚无”的坦然面对。重点分析了“接受”(Acceptance)并非消极的放弃,而是积极的认知调整:承认事物的本质就是变化,从而将能量从抗拒转为适应。本章还探讨了“悲悯”(Compassion)的培养,特别是对自己缺憾的接纳,认为只有接纳自己的不完美,才能真正地慈悲于他人。 第五章:时间的驾驭——慢下来与效率的平衡哲学 现代人最大的困境之一是对时间的焦虑。本章的目的不是提供效率工具的书单,而是探讨“时间观”。我们对比了“线性时间观”与“循环时间观”的不同应用场景。引入了古希腊人对“闲暇”(Leisure)的定义——那种有目的的、用于自我提升的“高质量空闲”,而非单纯的娱乐放纵。如何通过仪式感来标记时间,让每一段经历都变得厚重?如何学会“等待”的艺术,理解有些美好的事物需要自然成熟,不可揠苗助长? 第六章:审美与日常——在琐碎中发现美与秩序 智慧的体现也包含对美的敏感度。本章强调审美并非局限于艺术殿堂,而是渗透在生活的每一个细节中——从食物的摆盘、房间的布局,到谈吐的措辞。我们借鉴了日本“侘寂”(Wabi-Sabi)的美学理念,欣赏不完美、无常和残缺之美,以此来对抗现代社会对过度完美主义的苛求。通过有意识地创造美的环境,实现对物质世界的超越,让日常起居成为一种自我修养的实践。 第七章:知识的终点与行动的起点——从理解到践行 智慧的价值在于实践,而非单纯的知识累积。本书的收尾部分回归到“行动哲学”。我们警惕“知道分子”的陷阱——只停留在理论的分析和讨论,却不付诸实践。本章鼓励读者将书中所读到的理念,转化为最小可行性行动(Minimum Viable Action)。真正的学习,是对既有认知模式的颠覆和重塑。最终,真正的智慧是内化于心,外化于行的自洽状态,是一种在不断试错和修正中前行的生命姿态。 三、本书的独特价值与阅读体验 本书的写作风格力求沉稳、内敛,避免使用过于华丽或煽动的辞藻,而是以一种陪伴者的姿态,引导读者进行内省。全书不提供“标准答案”,而是提供“优质问题”。读者在阅读过程中,将更多的是与历史上的智者进行一场跨越时空的对话,与自己的生命困境进行诚实的面对。它是一本可以随时翻阅、在不同的人生阶段都能获得新启发的工具书,更是一份邀请,邀请读者回归内心,在喧嚣中寻得属于自己的、坚实的立足之地。

作者简介

目录信息

读后感

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语言非常简练,但书中每个篇幅都透露着大彻大悟般的大智慧,去年在书店看到星云大师与凤凰台老板刘长乐合著的《包容的智慧》当时急匆匆错过了,今朝看到星云大师著的这套人生感悟系列,马上拿来研读,可谓字字珠玑,句句箴言,大师教导我们得智慧要闻,思,修。要懂得接受和变...  

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语言非常简练,但书中每个篇幅都透露着大彻大悟般的大智慧,去年在书店看到星云大师与凤凰台老板刘长乐合著的《包容的智慧》当时急匆匆错过了,今朝看到星云大师著的这套人生感悟系列,马上拿来研读,可谓字字珠玑,句句箴言,大师教导我们得智慧要闻,思,修。要懂得接受和变...  

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看完星云大师的书,觉得他说的道理精简而深刻,有一种如坐春风的感觉,不过依然有不懂之处,觉得想真正看懂,需要人生经历的沉淀。此书值得再看。  

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看完星云大师的书,觉得他说的道理精简而深刻,有一种如坐春风的感觉,不过依然有不懂之处,觉得想真正看懂,需要人生经历的沉淀。此书值得再看。  

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最近烦事多,碰巧遇到大师的这本书,看后释然深受启发。聪明的人,不要太计较细节;温和仁爱的人,不要太优柔寡断。 我们不缺少聪明,只是容易让聪明充当了无利人、无利己的匕首。智慧,是看不见的聪明。如佛教所说“应无所住”,不是否定事物,而是让发生的事、过去的人,随之...

用户评价

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这本书给我的最大启发,在于如何处理人际关系。我一直以来,都觉得与人相处是一件非常复杂的事情,常常因为一些小小的误会,就让关系变得尴尬。大师在《星云大师谈智慧》中,分享了许多关于如何与人沟通、如何化解矛盾的智慧。他强调,“善言一句,如饮甘露”。他教导我们,说话要有分寸,要有同理心,要站在对方的角度去思考问题。我记得,他举了一个例子,说当一个人情绪激动的时候,如果你也跟着激动,只会让事情变得更糟。但如果你能够保持冷静,用平和的语气去沟通,往往能够化解一场冲突。这句话让我受益匪浅。我曾经常常因为别人的语气不好,就立刻反击,结果让场面更加难看。现在,我开始尝试着去控制自己的情绪,去倾听对方,去理解对方的感受。大师的智慧,就像是一本“人际交往的秘籍”,它不教你如何去算计,而是教你如何用真诚和善意去打动人心。

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我一直觉得,人活着,最难的就是找到自己的方向,尤其是当生活变得越来越复杂,诱惑越来越多的时候。这本书,对这个问题给出了我从未想过的解答。它不是直接告诉你“你应该做什么”,而是教你如何“看向内心”。大师在书里提到,“智慧是来自内心的光辉”。这句话让我印象深刻。他并不是说我们要排斥外界的一切,而是强调,真正的力量,真正的方向感,来自于我们自身的觉察和认识。我记得有一篇写到关于“忍耐”的智慧。很多人一听到“忍耐”,就觉得是委屈自己,是消极的抵抗。但大师却从另一个角度阐释了忍耐的真正含义:它是一种强大的力量,是放下冲动、控制情绪的能力,是看清事物本质,从而做出更明智选择的智慧。他举了一个例子,关于一个人面对误解时,如果立刻反击,只会激化矛盾;但如果选择忍耐,冷静思考,就能找到化解误会的方法。我常常因为自己的冲动,说出一些让自己后悔的话,或者做出一些让自己后悔的事。大师的这番话,让我明白,真正的忍耐,不是软弱,而是更高层次的自控和洞察。这是一种让人脱胎换骨的智慧,让我开始重新审视自己与他人的关系,也让我更加珍视每一次与人交往的机会。

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我一直以为,智慧是一种高高在上的境界,是少数人才能拥有的。直到读了这本书,我才发现,智慧其实就在我们身边,就在我们的一言一行之中。大师在《星云大师谈智慧》中,用一种非常接地气的方式,将佛法的精髓融入到日常生活的点滴之中。他讲到“感恩”,不是简单地说一句“谢谢”,而是要发自内心地去体会,去珍惜,去回报。他讲到“包容”,不是纵容错误,而是理解人性的复杂,给予他人改过自新的机会。我尤其记得,大师在谈到“原谅”时,他说,原谅别人,其实也是在解放自己。很多时候,我们紧抓着别人的过错不放,就像是给自己套上了一个枷锁,让自己的心永远无法得到自由。而当我们选择原谅,我们才能真正放下,才能让自己的心重新变得轻盈。这句话对我触动很大,我常常会因为一些陈年的旧账而耿耿于怀,影响自己的心情。大师的智慧,让我明白,真正的宽恕,是一种解脱,是一种力量,也是一种对自己的慈悲。

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这本书,我拿到手的时候,其实心里是有些忐忑的。名字叫《星云大师谈智慧》,听起来就很高深,我担心自己理解不了,或者里面讲的东西离我的生活太遥远。不过,翻开第一页,就被大师亲切的文字所吸引。他没有使用那些晦涩难懂的佛学术语,而是用最贴近生活、最通俗易懂的语言,娓娓道来。我记得其中有一段,大师讲到“烦恼的根源在于分别心”。这句话我以前也听过,但总觉得有点抽象。可大师接着就举了一个例子,说是一个人看到别人有豪车,自己没有,就开始抱怨,这就是分别心在作祟。他强调,如果我们能放下对“有”和“无”、“好”和“坏”的执着,很多烦恼就会不药而愈。这句话就像一道闪电,瞬间照亮了我内心深处的某个角落。我常常因为和别人比较而感到失落,因为追求完美而备受折磨,原来这一切的根源,都在于我那颗不安分的、充满分别的心。大师的智慧,不是高高在上的说教,而是润物无声的引导,让我开始审视自己的内心,并尝试去改变。读这本书,就像是在和一位慈祥的长者促膝长谈,他的话语不带一丝评判,只有深深的理解和温厚的关怀。我感受到一种前所未有的平静,仿佛迷失在人生的十字路口,终于找到了一盏指引方向的明灯。

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这本书最大的魅力在于,它没有提供标准答案,而是激发我去思考。大师不会告诉你“你应该这样做”,而是会提出一些问题,让你自己去寻找答案。比如,在谈到“快乐的来源”时,他并没有一味地强调物质的满足,而是引导我去思考,内心的充实和对他人的付出,才是更长久、更深刻的快乐。我记得,他用了一个非常生动的比喻,说一个人的心就像一个容器,如果只往里面装外在的东西,总有一天会满溢出来,而且可能还会溢出很多不愉快。但如果往里面注入善意、慈悲和感恩,这个容器就会变得越来越丰盈,而且散发出温暖的光芒。这句话让我醍醐灌顶。我以前常常觉得,拥有更多的东西,就能获得更多的快乐,但事实并非如此。很多时候,我们越是追求物质,反而越感到空虚。大师的智慧,就像一面镜子,照出了我内心深处的渴望,让我明白,真正的快乐,源于内心的丰盈,源于与世界的和谐共处,源于对他人的关爱和奉献。

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这本书给我带来的,是一种平静的力量。在这个信息爆炸、节奏飞快的时代,我们很容易感到焦虑和不安。大师在书中的文字,就像一股清泉,涤荡着我浮躁的心灵。他没有贩卖心灵鸡汤,而是用一种非常踏实、有深度的方式,引导我去认识生命的本质。我记得,他曾经讲到“无常”。“无常”这个词,听起来有些消极,但大师却赋予它积极的意义。他强调,正是因为“无常”,我们才更应该珍惜当下,珍惜身边的人,珍惜每一个美好的瞬间。他指出,很多人之所以痛苦,就是因为执着于“常”,想要抓住那些不可抓住的东西,比如青春、财富、甚至别人的爱。而当我们理解并接受“无常”,我们反而能更加从容地面对生命的起伏,更加洒脱地活在当下。这本书让我学会了,如何在一个变化莫测的世界里,找到内心的定力,如何不被外界的喧嚣所干扰,如何保持一颗平和的心。

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这本书带给我的,是一种全新的视角去看待生活中的种种不如意。我之前常常陷在“为什么是我?”的困境里,觉得很多不幸都是不公平的遭遇。但大师在书里,用非常平和的语言,引导我去思考“如何面对”。他并没有否定我们所经历的痛苦,而是教我们如何在痛苦中找到成长的契机。其中有一段,讲到“接受是化解痛苦的第一步”。这句话听起来简单,做起来却很难。我们总是习惯性地抗拒那些让我们不舒服的事情,想要改变它们,或者逃避它们。但大师指出,当我们选择接受,当我们承认现实,反而能释放掉一部分阻碍我们前进的能量。这就像是,你手里紧紧攥着一块石头,石头很烫,让你疼痛难忍,但你因为害怕失去它,所以不敢松手。而接受,就是你愿意放下这块烫手的石头,尽管一开始会感到失落,但疼痛感会逐渐消失。我深刻地体会到,很多时候,我们之所以痛苦,不是因为事情本身有多糟糕,而是因为我们对事情的态度。大师的智慧,就像是一剂良药,帮助我舒缓了内心积压已久的焦虑和不甘,让我能够更加坦然地面对生活中的起起伏伏。

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这本书最让我感到惊喜的是,它并没有给出枯燥的理论,而是通过一个个生动的故事和贴近生活的例子,将深奥的智慧变得触手可及。星云大师的文字,充满了人文关怀和生活气息。他没有站在道德制高点去评判,而是用一种平等、尊重的态度,与读者进行心灵的对话。我记得,大师在谈到“烦恼”时,他并没有说要彻底消除烦恼,而是教我们如何与烦恼共处,如何在烦恼中找到成长的力量。他强调,烦恼就像是生活中的一些小石头,我们不可能把所有的石头都踢开,但我们可以学会如何跨越它们,如何利用它们来磨练自己的脚力。这句话让我觉得非常受用。我一直以来,都试图去摆脱所有的不愉快,结果反而让自己更加痛苦。大师的智慧,让我明白,接受现实,并从中学习,才是更积极的生活态度。这本书,就像一位良师益友,陪伴我走过人生的迷茫,点亮了我前进的道路。

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这本书带给我的,是一种对生命的全新理解。我以前常常觉得,人生就是一场不停的奋斗,就是要不断地追求成功,追求名利。但大师在《星云大师谈智慧》中,却引导我去思考,生命的真正意义是什么。他强调,生命的价值,不在于拥有多少,而在于能够给予多少,在于能够对世界产生多少积极的影响。我印象特别深刻的是,大师在书中反复提到“奉献”的重要性。他鼓励我们,要将自己的生命,融入到更大的生命之中,用自己的力量,去温暖他人,去点亮世界。他不是让我们牺牲自己,而是让我们在奉献中找到生命的意义和价值。这句话让我豁然开朗。我开始意识到,一个人活着的价值,不仅仅在于个人的成就,更在于他能够为社会、为他人带来的福祉。这本书,让我对生命的看法,从狭隘的个人主义,转变为一种更加广阔的、以他人为中心的视角。

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读这本书,我最大的感受就是,智慧并非高高在上,而是渗透在生活的每一个细节里。星云大师的文字,就像涓涓细流,滋润着我干涸的心田。他谈到“放下”,不是让你放弃一切,而是让你学会取舍,让你明白,有时候,放下比执着更能让你获得解脱。我记得,大师在书中讲述了一个关于“禅”的故事,说一位禅师在下雨天,看到一位老太太打着一把破旧的伞,就主动上前为她撑伞。老太太感激地说:“大师,您真是慈悲。”禅师却说:“我不是慈悲,我只是想让我的手不被雨淋湿。”这句话,看似简单,却蕴含着深刻的哲理。它告诉我们,很多时候,我们帮助别人,并不是因为我们有多么高尚,而是因为我们在帮助别人的过程中,也同时帮助了自己。这种“利他即利己”的智慧,让我重新审视了自己帮助他人的动机,也让我更加愿意去付出,去关爱。

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值得一读,一读再读。

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一贯的朴实易懂,禅味很足,比起圣严法师的另有一番滋味。

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释然

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大国学基金会于2010年6月5日捐赠

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