具體描述
森田療法是由日本東京慈惠會醫科大學教授森田正馬在1920年創立的。森田學說的理論體係不是齣自某種理論的延伸或實驗室的結論，而是來自森田先生自身的神經癥體驗和他多年的臨床實踐經驗的總結。森田療法經過幾代日本學者的不斷發展，其價值已被充分證明，並已在世界範圍內得到廣泛的應用。
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很多人說沒用，那是你根本沒有堅持去實踐。大腦神經元之間建立新的連接是需要時間的。
评分很多人都是因為社交恐懼纔宅。比如我
评分如果內嚮讓你痛苦，那麼你就不是個內嚮者。
评分有一定幫助，但文風實在……
评分內容選擇性閱讀 自己幫助自己 隻說大道理我真的都懂 但是真的在現實中需要一個方法慢慢擺脫 有時候莫名就哭瞭 覺得好痛苦 真的想要變好 好好生活！做好每一件事 享受生活 活得有價值有意義
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