天元丹法

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出版者:中国人民大学出版社
作者:徐兆仁(主编)
出品人:
页数:243
译者:
出版时间:1990-10
价格:5.30元
装帧:平装
isbn号码:9787300009957
丛书系列:东方修道文库
图书标签:
  • 道家
  • 修道
  • 修行
  • 读书
  • B4/B5/B6
  • 神秘
  • book
  • B401
  • 修真
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  • 内功
  • 秘传
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具体描述

《天元丹法》是一部关于探索生命奥秘、追求长生不老的神奇典籍。它并非一本简单的药方大全,而是系统地阐述了天地人三者之道的辩证统一,以及如何通过对这些法则的理解和运用,来调整和升华自身的生命能量。 本书的独特之处在于,它将修行的过程比作炼制一枚至臻至纯的“天元丹”。这枚丹药并非由凡俗草药炼制而成,而是以修炼者的身、心、灵为鼎炉,以天地间的元气为药材,以自身的意志和感悟为火候,最终成就一颗蕴含无限生机与智慧的“内丹”。 《天元丹法》的开篇,便深入探讨了“天元”的含义。它认为,“天元”是指宇宙万物的本初状态,是孕育一切生机与法则的源泉。作者通过对星辰运转、四季更迭、自然生息的细致观察,揭示了天地之间蕴含的运行规律,以及这些规律如何影响着人体的生命活动。例如,书中详细阐述了“气”在人体中的运行与调和,以及如何顺应自然界的节律来滋养和增强自身的生命力。这部分的论述,借鉴了古代天文、地理、历法等知识,展现了古人对宏观世界的深刻认知。 随后,本书的重点转向了“人元”的修炼。这里的“人元”指的是个体生命,包括精、气、神。作者认为,人体是天地元气的载体,而精、气、神则是人体生命活动的三大基石。书中详细介绍了如何通过特定的吐纳、导引、辟谷等方法,来培固精元,充盈气海,安养神心。这些方法并非一蹴而就,而是强调循序渐进,注重身体的感受和内在的变化。例如,关于“吐纳”的部分,不仅仅是简单的呼吸练习,更包含着对气息进出的细微体会,以及如何让气息在体内形成有效的循环,滋养五脏六腑。关于“导引”,则涵盖了一系列模拟自然界动物姿态的肢体动作,旨在疏通经络,舒展筋骨,增强身体的柔韧性和协调性。 “丹法”的部分,则是全书的核心。它将炼制“天元丹”的过程分为多个阶段,每一个阶段都有明确的修炼目标和方法。作者强调,炼丹并非外在的物质炼制,而是内在的能量转化与升华。例如,书中提到了“七返丹”,并非指炼制实体的丹药,而是指将人体内的杂质通过特定的修行方法排出体外,使生命能量更加纯净的过程。又如“九转金丹”,则象征着生命能量经过多次提炼和转化,达到一种超凡脱俗的境界。 在“丹法”的论述中,作者还穿插了大量关于“心性”修养的指导。它认为,修炼者的心境直接影响着丹药的炼制进程。浮躁、贪嗔痴等负面情绪,如同炼丹中的杂质,会污染丹药,阻碍修炼的进展。因此,书中提供了许多关于静心、观想、内省的方法,帮助修炼者 очистить (qīngchè) 杂念,培养平静祥和的心态。例如,对于“观想”,书中详述了如何通过意念引导,将自身的生命能量聚集在丹田,并想象其不断壮大、净化,最终形成一颗璀璨的“内丹”。 《天元丹法》还探讨了“采药”的奥秘。这里的“药”,并非仅指外界的灵丹妙药,更包括天地间的各种精华物质,如日月精华、山川灵气、五谷灵露等等。书中详细介绍了如何通过特定的方式,如“食气”、“沐浴”等,将这些外界的精粹物质吸收到体内,作为炼制“天元丹”的辅佐。但作者也严厉告诫,采药必须顺应自然,不可强求,更不能损害天地间的平衡。 此外,本书还涉及了“火候”的控制。在炼制“天元丹”的过程中,火候的掌握至关重要。这里的“火候”,是指修炼者自身的元气能量,以及其激发和控制的精妙程度。过猛则伤身,过缓则炼制不精。书中通过大量的比喻和描绘,阐述了如何根据身体的反应和内心的感受,来调整自身的能量输出,达到最佳的炼丹效果。 《天元丹法》并非一本速成的秘籍,它所倡导的是一种潜心修炼、日积月累的修行之道。书中字里行间透露出对生命的敬畏,对自然的尊崇,以及对自身潜能的深刻挖掘。它鼓励读者在实践中不断探索,在体悟中不断进步,最终实现个体生命的升华与永恒。 总而言之,《天元丹法》是一部集哲学思辨、养生实践、心性修养于一体的经典之作。它为读者提供了一条探索生命极致、超越凡俗的修行路径,其深邃的智慧和精妙的方法,至今仍对无数追求生命真谛的人们具有着深刻的启示意义。

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目录信息

读后感

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用户评价

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终于读完了《天元丹法》,掩卷长思,心中感慨万千。这本书不仅仅是一部关于修行的著作,更像是一部关于生命哲学与宇宙真理的百科全书。作者以其深邃的洞察力和卓越的文笔,将那些晦涩难懂的修真理论,以一种极为生动、形象的方式呈现出来。阅读的过程,就像是在迷雾中穿行,每翻开一页,便有新的曙光照亮前路,让人豁然开朗。书中对“道”的理解,不再是高高在上、遥不可及的抽象概念,而是融入了生活的点滴,体现在每一次呼吸、每一次心跳之中。从最初对丹道的懵懂,到逐渐理解其中的奥妙,再到最终体会到“道法自然”的真谛,这一趟旅程既艰辛又充满乐趣。我特别喜欢书中关于“心境”的论述,它强调了修行者内在的修炼远比外在的技巧更为重要。一个平静、纯净的心灵,才能更好地感应天地,与宇宙同频。那些关于炼丹的细节,虽然我并非行家,却也读得津津有味,仿佛亲眼目睹了药材在炉火中变化,感受到了灵气的汇聚与升腾。作者用词精炼,但意境深远,很多句子反复咀嚼,都能品出新的滋味。这本书的价值,远不止于理论的传授,更在于它能启发我们对生命、对世界进行更深层次的思考。它教会我如何在高压的生活中保持内心的宁静,如何在纷繁复杂的世界中找到自己的方向。这是一种精神上的洗礼,一次灵魂的升华。我一定会将这本书珍藏,并时常翻阅,从中汲取智慧与力量。

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刚翻开《天元丹法》,就被其磅礴的气势和深邃的意境所吸引。这本书仿佛打开了一扇通往未知世界的大门,让我窥见了宇宙深处隐藏的秘密。作者的文笔极具感染力,字里行间流淌着一种古老而神秘的韵味,仿佛能唤醒沉睡在我身体里的某种潜能。我非常欣赏书中对“元气”的论述,它将人体内最根本的生命能量解释得淋漓尽致,并详细阐述了如何通过丹道的方法来汇聚、转化和运用元气。这不仅仅是简单的养生之道,更是一种关于生命本质的探索。书中关于“炼丹”的章节,更是让我大开眼界。作者并非简单地罗列药材和配方,而是从更宏观的视角,探讨了炼丹与天地自然的内在联系,以及炼丹师自身修为对丹药品质的关键影响。他将炼丹的过程比喻成一场精妙的“宇宙工程”,需要修行者具备极高的智慧、耐心和毅力。我尤其喜欢书中关于“返璞归真”的理念,它提醒我们,在追求更高境界的同时,不要忘记最初的纯真与本源。这本书不仅仅是一本关于修行的秘籍,更是一部充满哲理的智慧之书。它引导我反思自己的生活方式,审视自己的内心世界。读完之后,我感觉自己的心境更加平和,对生命的理解也更加透彻。它让我明白,真正的修行,是将“道”融入生活的每一个细节,活出自己的“天元”。

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《天元丹法》这本书,给我带来的不仅仅是知识的增长,更是一次深刻的心灵洗礼。我从这本书中获得的,远不止于对丹道的认知,更多的是一种对生命、对宇宙的全新视角。作者的叙述方式非常独特,他能够将那些极为复杂的修真理论,用一种极其通俗易懂且引人入胜的方式呈现出来。阅读的过程,就像是在听一位德高望重的前辈娓娓道来,每一个字句都充满了智慧的闪光。我特别欣赏书中关于“丹道与自然规律”的关联性探讨,它让我理解到,丹道并非孤立的技艺,而是与整个宇宙的运行规律息息相关的。书中对“丹田”的阐述,也让我对人体能量的汇聚和运转有了更深刻的认识。作者不仅仅停留在理论层面,他还详细介绍了各种炼丹所需的条件、工具以及关键步骤,并且强调了炼丹过程中“心境”的重要性。这让我意识到,炼丹不仅仅是物质的转化,更是精神的升华。书中的许多比喻和象征,都极具深意,需要反复品味才能领悟其中的精髓。我感觉自己在这本书的引导下,对“道”有了更直观的感受,也对人生的意义有了更深刻的理解。它教会我如何保持内心的宁静,如何在喧嚣的世界中找到自己的节奏,如何与天地万物和谐共处。

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《天元丹法》这本书,简直就是一本关于生命智慧的宝藏。我从这本书中获得的,远不止于对丹道的认知,更多的是一种对生命、对宇宙的全新视角。作者的叙述方式非常独特,他能够将那些极为复杂的修真理论,用一种极其通俗易懂且引人入胜的方式呈现出来。阅读的过程,就像是在听一位德高望重的前辈娓娓道来,每一个字句都充满了智慧的闪光。我特别欣赏书中关于“丹道与自然规律”的关联性探讨,它让我理解到,丹道并非孤立的技艺,而是与整个宇宙的运行规律息息相关的。书中对“丹田”的阐述,也让我对人体能量的汇聚和运转有了更深刻的认识。作者不仅仅停留在理论层面,他还详细介绍了各种炼丹所需的条件、工具以及关键步骤,并且强调了炼丹过程中“心境”的重要性。这让我意识到,炼丹不仅仅是物质的转化,更是精神的升华。书中的许多比喻和象征,都极具深意,需要反复品味才能领悟其中的精髓。我感觉自己在这本书的引导下,对“道”有了更直观的感受,也对人生的意义有了更深刻的理解。它教会我如何保持内心的宁静,如何在喧嚣的世界中找到自己的节奏,如何与天地万物和谐共处。

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《天元丹法》这本书,给我的感觉就像是在品尝一坛陈年的美酒,初尝或许有些醇厚,但随着时间的沉淀,越发能够品出其中的甘甜与回味。我一直对中国传统文化中的神秘学领域抱有浓厚的兴趣,但市面上充斥着各种鱼龙混杂的书籍,真正能打动我的却少之又少。直到遇到《天元丹法》,我才找到了那颗遗失已久的明珠。作者的文笔极具功力,将那些晦涩难懂的丹道理论,以一种极为生动、形象的方式呈现出来,让人在阅读中不仅能增长知识,更能获得一种精神上的愉悦。书中对“元”的理解,从宇宙本源到个体生命,贯穿始终,让我对“道”有了更深刻的认识。我特别喜欢书中关于“心性修炼”的论述,它强调了内在的平和与纯净是成就一切的基础,这让我对自身的修行有了更明确的方向。书中的炼丹知识,更是让我大开眼界,作者将炼丹的过程描述得如同艺术品般精致,每一个细节都充满了智慧和奥秘。虽然我目前还没有机会去实践,但仅仅是阅读,就已经让我对这一古老技艺产生了由衷的敬畏。它不仅让我对丹道有了全新的认识,更重要的是,它教会了我如何在生活中保持内心的宁静,如何在复杂的世界中找到属于自己的节奏。

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终于读完了《天元丹法》,掩卷长思,心中感慨万千。这本书不仅仅是一部关于修行的著作,更像是一部关于生命哲学与宇宙真理的百科全书。作者以其深邃的洞察力和卓越的文笔,将那些晦涩难懂的修真理论,以一种极为生动、形象的方式呈现出来。阅读的过程,就像是在迷雾中穿行,每翻开一页,便有新的曙光照亮前路,让人豁然开朗。书中对“道”的理解,不再是高高在上、遥不可及的抽象概念,而是融入了生活的点滴,体现在每一次呼吸、每一次心跳之中。从最初对丹道的懵懂,到逐渐理解其中的奥妙,再到最终体会到“道法自然”的真谛,这一趟旅程既艰辛又充满乐趣。我特别喜欢书中关于“心境”的论述,它强调了修行者内在的修炼远比外在的技巧更为重要。一个平静、纯净的心灵,才能更好地感应天地,与宇宙同频。那些关于炼丹的细节,虽然我并非行家,却也读得津津有味,仿佛亲眼目睹了药材在炉火中变化,感受到了灵气的汇聚与升腾。作者用词精炼,但意境深远,很多句子反复咀嚼,都能品出新的滋味。这本书的价值,远不止于理论的传授,更在于它能启发我们对生命、对世界进行更深层次的思考。它教会我如何在高压的生活中保持内心的宁静,如何在纷繁复杂的世界中找到自己的方向。这是一种精神上的洗礼,一次灵魂的升华。我一定会将这本书珍藏,并时常翻阅,从中汲取智慧与力量。

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《天元丹法》这本书,在我心中已经占据了一个特殊的位置。它不仅仅是一本填补我知识空白的书,更像是一场心灵的旅行,一次智慧的启迪。我从这本书中获得的,远不止于对丹道的认知,更多的是一种对生命、对宇宙的全新视角。作者的叙述方式非常独特,他能够将那些极为复杂的修真理论,用一种极其通俗易懂且引人入胜的方式呈现出来。阅读的过程,就像是在听一位德高望重的前辈娓娓道来,每一个字句都充满了智慧的闪光。我特别欣赏书中关于“丹道与天道”的关联性探讨,它让我理解到,丹道并非孤立的技艺,而是与整个宇宙的运行规律息息相关的。书中对“丹田”的阐述,也让我对人体能量的汇聚和运转有了更深刻的认识。作者不仅仅停留在理论层面,他还详细介绍了各种炼丹所需的条件、工具以及关键步骤,并且强调了炼丹过程中“心境”的重要性。这让我意识到,炼丹不仅仅是物质的转化,更是精神的升华。书中的许多比喻和象征,都极具深意,需要反复品味才能领悟其中的精髓。我感觉自己在这本书的引导下,对“道”有了更直观的感受,也对人生的意义有了更深刻的理解。它教会我如何保持内心的宁静,如何在喧嚣的世界中找到自己的节奏,如何与天地万物和谐共处。

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《天元丹法》的阅读体验,简直可以用“惊为天人”来形容。我一直对中国传统文化中的神秘学领域抱有浓厚的兴趣,但市面上充斥着各种鱼龙混杂的书籍,真正能打动我的却少之又少。直到遇到《天元丹法》,我才找到了那颗遗失已久的明珠。这本书的结构非常严谨,从基础的丹道理论,到复杂的炼丹技巧,再到最终的境界升华,层层递进,逻辑清晰。作者对每一个概念的解释都力求严谨,同时又辅以大量的生动比喻和形象描绘,使得那些深奥的术语变得易于理解。我尤其对书中关于“五行相生相克”与丹道之间的关联阐述印象深刻,这让我对中国古代哲学思想有了全新的认识。原来,我们身边的一切事物,都遵循着某种内在的规律,而丹道,正是探索和利用这些规律的学问。书中的炼丹过程描写得细致入微,仿佛有一位经验丰富的导师在我耳边低语,指导我如何精准地控制火候,如何调配药材,如何凝聚灵气。虽然我目前还未真正开始实践,但仅仅是阅读,就已经让我对炼丹这一古老技艺产生了由衷的敬畏。更重要的是,这本书并非只停留在技艺层面,它更强调了修行者的“德行”与“心境”。没有高尚的品格和纯净的心灵,即使掌握了再精妙的炼丹术,也难以达到真正的“天元”。这种将内在修炼与外在实践相结合的理念,是这本书最打动我的地方。它让我明白,真正的强大,源于内心的力量,而非外在的技巧。

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《天元丹法》这本书,带给我的惊喜和启发是难以估量的。它不仅仅是一部关于修炼的书籍,更是一扇通往未知世界的窗户,一本关于生命哲学和宇宙真理的百科全书。我一直对中国传统文化中的神秘学领域抱有浓厚的兴趣,但市面上充斥着各种鱼龙混杂的书籍,真正能打动我的却少之又少。直到遇到《天元丹法》,我才找到了那颗遗失已久的明珠。作者的文笔极具功力,将那些晦涩难懂的丹道理论,以一种极为生动、形象的方式呈现出来,让人在阅读中不仅能增长知识,更能获得一种精神上的愉悦。书中对“元”的理解,从宇宙本源到个体生命,贯穿始终,让我对“道”有了更深刻的认识。我特别喜欢书中关于“心性修炼”的论述,它强调了内在的平和与纯净是成就一切的基础,这让我对自身的修行有了更明确的方向。书中的炼丹知识,更是让我大开眼界,作者将炼丹的过程描述得如同艺术品般精致,每一个细节都充满了智慧和奥秘。虽然我目前还没有机会去实践,但仅仅是阅读,就已经让我对这一古老技艺产生了由衷的敬畏。它不仅让我对丹道有了全新的认识,更重要的是,它教会了我如何在生活中保持内心的宁静,如何在复杂的世界中找到属于自己的节奏。

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《天元丹法》这本书,给我带来的震撼是难以言喻的。它不仅仅是一部关于神秘学领域的著作,更是一部关于生命真谛的探索,一本关于宇宙奥秘的揭示。我一直以来对中国古代的神秘文化都充满了好奇,而这本书,则是我在这条探索道路上遇到的最珍贵的宝藏。作者以其深邃的智慧和非凡的文笔,将那些原本晦涩难懂的丹道理论,变得生动形象,引人入胜。阅读的过程,就像是在经历一场精神的洗礼,一次灵魂的升华。书中对“道”的理解,不再是抽象的概念,而是体现在万事万物之中,与我们的生活息息相关。我特别喜欢书中关于“修炼心境”的论述,它强调了内心平静与纯净的重要性,认为这是通往更高境界的基石。书中的炼丹知识,更是让我大开眼界,作者将炼丹的过程描绘得如同精妙的艺术创作,每一个步骤都充满了智慧和玄机。我从中学到了许多关于药材、火候、以及能量汇聚的知识,虽然我目前还没有能力去实践,但仅仅是阅读,就已经让我对这一古老技艺产生了由衷的敬畏。更重要的是,这本书让我认识到,真正的修行,并非仅仅是追求外在的力量,更重要的是对内在自我的探索和升华。它教会我如何在高压的生活中保持内心的宁静,如何在迷茫的时刻找到自己的方向。

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