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出版者:研究出版社

作者:叶新苗

出品人:

页数:100

译者:

出版时间:2008-5

价格:10.00元

装帧:平装

isbn号码:9787801683502

丛书系列:

图书标签:

• 健康养生
• 中年保健
• 青年保健
• 健康生活
• 疾病预防
• 营养健康
• 运动健身
• 心理健康
• 常见病防治
• 养生知识

现代园艺技术指南 第一章：土壤科学基础与改良策略 本章深入探讨了土壤的物理、化学和生物学特性，这是成功园艺的基石。我们将详细解析土壤质地（沙土、壤土、黏土）如何影响保水性、通气性和养分保持能力。通过科学的测试方法，读者可以准确评估自家土壤的pH值和有机质含量。 1.1 土壤的结构与组成： 介绍土壤剖面各层次（O层、A层、B层、C层）的功能与物质循环，强调微生物群落在土壤健康中的关键作用。 1.2 土壤酸碱度（pH）的精确调控： 阐述不同作物对pH值的偏好范围。针对酸性土壤，提供石灰施用量计算和时机选择；对于碱性土壤，推荐使用硫磺、硫酸铝或有机酸类改良剂。 1.3 有机质的积累与应用： 详述堆肥的制作过程（冷堆肥与热堆肥），包括原料配比、水分控制和翻堆技巧。同时，介绍绿肥作物的选择（如紫花苜蓿、黑麦草）及其翻耕的最佳时间，以最大化土壤肥力。 1.4 土壤物理性状的改善： 针对板结的土壤，讲解深耕与免耕技术的优劣对比。介绍如何通过添加粗腐殖质（如椰糠、松针）来改善黏土的排水性和沙土的保水性。 第二章：植物营养学与科学施肥 本章聚焦于植物生长所需宏量和微量营养素的作用机制，以及如何制定高效、环保的施肥方案。 2.1 宏量元素（N-P-K）的生理功能： 详细解释氮（促进叶片生长）、磷（促进根系和开花结果）和钾（增强抗逆性）在植物生命周期中的具体表现。过量或缺乏时的典型症状分析。 2.2 微量元素的识别与矫正： 探讨铁、镁、钙、硼、锌等微量元素在酶活性和光合作用中的作用。提供叶面喷施与土壤底施的对比方案，特别关注钙缺乏引起的脐腐病（如番茄）的防治。 2.3 肥料类型的选择与应用： 全面比较有机肥（如鱼肥、骨粉、血粉）、缓释肥和水溶性速效肥的特点。讲解测土配方施肥的原则，避免不必要的养分浪费和环境污染。 2.4 灌溉与施肥的整合（水肥一体化）： 介绍滴灌系统在精确控制养分输送方面的优势，如何根据作物生长阶段调整水肥比例，实现效率最大化。 第三章：病虫害的综合管理（IPM） 本章遵循可持续发展的理念，系统介绍病虫害的预防、监测和综合治理策略，旨在将化学农药的使用降至最低。 3.1 病害的识别与预防： 区分真菌性、细菌性和病毒性病害的典型症状（如白粉病、锈病、青枯病）。强调通过选择抗病品种、合理密植和改善通风来预防病害发生。 3.2 害虫的生命周期与监测技术： 介绍蚜虫、红蜘蛛、潜叶蝇等常见害虫的发生规律。应用性诱剂和色板技术进行早期监测，确定“经济阈值”。 3.3 生物防治的应用： 推广天敌昆虫（如瓢虫、草蛉）的保护与释放，以及微生物制剂（如苏云金芽孢杆菌BCa、木霉菌）在控制特定病虫害中的实战应用。 3.4 化学防治的审慎选择： 讲解如何选择低毒、高效、环境残留低的农药。详细说明安全间隔期（PHI）的重要性，以及轮换使用不同作用机制的农药，以延缓抗药性的产生。 第四章：园艺作物的选择与种植技术 本章侧重于不同类型园艺作物的特定需求和优化种植技术，涵盖从种子萌发到丰收的全过程。 4.1 蔬菜的无土栽培与基质选择： 深入探讨水培、岩棉栽培和椰糠基质的优缺点。为初学者提供精确配置营养液配方（A/B液）的步骤。 4.2 果树的修剪与整形艺术： 针对苹果、柑橘等常见果树，详细解析夏季修剪（控制徒长）与冬季修剪（确定骨架结构）的技术要点。插条、高接换优等繁殖技术的实操指南。 4.3 香草与药用植物的精细管理： 讲解薄荷、罗勒、迷迭香等香草在不同光照和水分条件下的最佳生长状态。讨论收获时机对精油和有效成分含量的影响。 4.4 保护地栽培的温光水气调控： 介绍智能温室中的环境控制系统。重点分析如何通过遮阳网、地膜覆盖和通风策略，有效应对极端天气，延长作物生长期。 第五章：园艺工具的使用、维护与安全规范 本章是实践操作的重要补充，确保园艺工作的高效与安全。 5.1 常用工具的选购与保养： 详细介绍修枝剪、高枝锯、整地耙等工具的材质选择（如高碳钢、不锈钢）。强调刀具的定期磨砺和防锈处理，延长工具寿命。 5.2 灌溉系统的安装与故障排除： 分步指导滴箭、喷头、主管路的铺设。分析常见堵塞和漏水问题的排查方法。 5.3 园艺操作中的安全常识： 强调使用农药和肥料时的个人防护装备（PPE）。讲解机械操作（如旋耕机）的正确步骤与紧急停止程序，确保操作人员的安全。 5.4 可持续园艺实践： 推广雨水收集系统和生物降解材料的应用，指导读者建立一个环境友好型、低投入、高产出的现代园艺系统。

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**第一段评价** 这本书的排版简直是一场灾难，我花了整整一个下午才勉强理清它到底想表达什么。装帧设计像是上个世纪八十年代的产物，封面那种油腻腻的质感让人每次拿起它都忍不住想洗手。内容上，它似乎试图涵盖“身心健康”的方方面面，但实际上更像是一本零散笔记的集合。作者在某一部分煞有介事地分析了某一种特定的维生素对肝脏的益处，引用了大量晦涩的专业术语，读起来费力至极，仿佛在进行一场艰苦的文献翻译。然而，紧接着下一章，它又突然转向了对“社交媒体使用频率”与“睡眠质量”之间关系的草率探讨，给出的建议空泛得令人发指，比如“减少刷手机的时间”。我期待的是一本结构清晰、逻辑严谨的指导手册，但得到的却是一本内容跳跃、深度不足的拼凑品。阅读过程充满了挫败感，我不得不时常停下来，在网上搜索那些书中提到的概念，以期能理解作者到底想说什么。如果把这本书比作一顿饭，那它就是一盘食材随意堆砌、调味全无的杂烩，让人食之无味，弃之可惜。

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**第二段评价** 这本书的理论基础，恕我直言，非常可疑。它似乎过度依赖一些未经充分证实的民间传说和过时的健康观念。比如，在讨论消化系统健康时，作者力主推崇某种听起来很古老、但缺乏现代科学依据的“清肠排毒法”，并用一种近乎宗教布道式的语气来描述这种方法的“神奇效果”。我翻阅了它引用的参考文献，发现很多资料来源模糊不清，甚至有些链接已经失效，这让我对整本书的严肃性大打折扣。作为一名希望获取可靠健康信息的普通读者，我需要的是基于当代主流医学共识的指导，而不是这种混杂着“养生秘诀”与“成功学口号”的文字。当我试图寻找关于慢性病管理或药物相互作用的严谨章节时，发现内容要么过于简略，要么就是直接推荐读者“咨询专业人士”，这使得这本书在关键时刻完全失去了作为工具书的价值。它更像是一本旨在贩卖焦虑，然后提供一个听起来很美但毫无实据的“解决方案”的营销手册。

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**第三段评价** 这本书的叙事风格极其拖沓和冗长，仿佛作者有一种将每一个简单概念都要拓展成三页篇幅的执念。例如，讨论“适度运动”的好处时，作者用了整整五页的篇幅来描述清晨薄雾中慢跑的“意境”和“心灵净化”的过程，而不是直接给出不同年龄段推荐的心率区间或运动量建议。这种文学性的渲染固然可以增加阅读的“氛围感”，但对于急需实用指南的人来说，无疑是一种时间的浪费。我需要的是具体、可量化的行动指南，比如如何根据自己的体检报告调整饮食结构，或者在工作压力过大时采取哪些即时有效的放松技巧。这本书里充满了大量空洞的形容词和过于宏大的哲学思考，却很少触及日常生活中最微小的、最实际的健康挑战。翻开书页，我感到自己不是在阅读一本保健指南，而是在听一位老者对往日生活的回忆录，虽然或许有些许感悟，但对于解决我眼前的健康困惑，帮助微乎其微。

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**第四段评价** 我不得不提到这本书在逻辑连贯性上的严重缺失。它仿佛是由多个完全不相关的讲座录音拼凑而成，章节之间的过渡生硬得让人忍无可忍。上一章还在讨论如何通过呼吸练习来降低皮质醇水平，下一章立刻跳跃到了如何选择最耐磨的跑鞋材质，中间没有任何桥梁性的内容来解释这种主题的转换。更令人困惑的是，书中某些建议甚至相互矛盾。在前文坚定地主张高强度间歇训练（HIIT）是最高效的燃脂手段后，仅仅在几章之后，又开始鼓吹长距离、低强度的“慢运动”才是通往长寿的唯一途径，并且没有提供任何关于何时选择哪种方法的判断标准。这种自相矛盾的论调，让读者陷入了极大的选择困境。我阅读一本指导性书籍的目的是为了获得清晰的行动路径，而不是为了体验一场逻辑迷宫的探险。这本书的编辑显然没有尽到把关的责任，使得它读起来更像是一份充满内部争论的草稿。

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**第五段评价** 从实用性和可操作性的角度来看，这本书的价值几乎为零。它对“健康”的定义过于理想化和非现实。书中描绘的“理想健康状态”要求读者拥有充裕的闲暇时间进行复杂的膳食准备、每日固定进行两小时的冥想和瑜伽，并且拥有一个完全无压力的社交环境。这与我们绝大多数人忙碌、碎片化的现代生活格格不入。例如，它推荐的食谱需要用到很多在普通超市不易购得的异域食材，备餐时间冗长，这对于一个朝九晚五的上班族来说，根本无法长期坚持。真正有价值的保健书籍应该提供“次优解”或“实用技巧”——比如，如何在五分钟内准备一份营养均衡的午餐，或者如何在通勤路上进行有效的拉伸。这本书给出的，是只有时间充裕的隐士才能达到的“完美范本”，对于挣扎在柴米油盐中的普通人而言，它除了增加“我做得不够好”的心理负担外，没有任何建设性意义。它更像是一本为精英阶层设计的白日梦指南，而不是一本面向大众的实用工具书。

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