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降糖吃什么-15种降糖食物与150道降糖菜

简体网页||繁体网页
2008-5
159
24.80元
9787543644847

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发表于2024-11-23

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图书描述

《150种降糖食物与150道降糖菜》详细讲解了日常生活中最常用的15种具有降血糖功效的食物及其营养成分、养生功效、烹调应用、搭配宜忌,及以这些食物为主料烹制的150道家常菜肴,这些菜肴均介绍了详细的制作方法、食用方法及功效,让您既享受到美味,又改善了身体状况。书中还阐述了糖尿病的成因、降糖的饮食调理方法,以及如何保持科学的生活方式以避免现代文明病的发生,帮助您全方位改善体质。

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