具體描述
《太乙金華宗旨》是中國道教丹鼎派的著作，其整體篇幅不大，內容以修煉內丹為要旨，引申為傳統的養生術理論。本書作者對原著進行瞭通解，專有名詞給予標注解釋，附加全文的白話翻譯，並對原傳本的訛誤進行瞭訂正。
著者簡介
張其成，男，1958年10月生，安徽徽州歙縣人。國傢級非物質文化遺産“張一帖”醫學世傢第十五代傳人。北京大學哲學博士，北京中醫藥大學博士後。北京中醫藥大學國學院首任院長 、現任北京中醫藥大學國學院院長、教授、博士生導師。
著作有《全解周易》《全解道德經》《全解論語》《全解六祖壇經》《全解黃帝內經》等。
圖書目錄
前言
上篇：太乙金華宗旨
第一章：天心
天心：在煉內丹最玄妙最緊要的關竅
太乙金華：人的先天真炁如同金花之光
迴光：逆嚮注想天心的方法
第二章：元神識神
元神：人的本來麵目，長生的本源
識神：人生下來後逐漸積纍的知識
魂魄：元神和識神的體現
第三章：迴光守中
迴光：金丹功法的密旨
守中：意念集中在天心
觀鼻法：實用而簡單的迴光守中之法
第四章：迴光調息
調息：剋服妄念、係住心意的好方法
數息法：拴住心猿意馬
聽息法：聽心，防止心念外馳
靜心：調息的目的
第五章：迴光差謬
不用心：放不下雜念，放任其自流
多用心：過分剋製自己而失其自然
第六章：迴光證驗
入靜之初：金華乍吐
入靜之中：金華正放
入靜之深：金華大凝
第七章：迴光活法
“隨時隨地隨事”修煉法：迴光修煉的靈活方法
在日常生活中修煉，不廢棄正業
第八章：逍遙訣
無為而為：大道的要領
頓法：高層次的金丹功法
兩眼：煉養的樞機
第九章：百日築基
築基：內丹修煉的準備階段
煉己：築基的關鍵
煉己的方法：斷除聲色，使耳目歸於清淨
第十章：性光識光
性光：先天之光，修煉迴光功夫的目的
識光：後天之光，需要返還
第十一章：坎離交媾
坎離交媾：內丹三關修煉的第一關
坎離交媾的目的：煉精化氣
坎離交媾的方法：貫通任督二脈，打通小周天
坎離交媾的修煉要求：收迴視聽，自然虛空
第十二章：周天
小周天：坎離交媾的有為階段
大周天：從乾坤交媾的有為過渡到無為階段
活子時：小周天中一陽隨時而生之時
正子時：大周天中金丹大藥將生之時
第十三章：勸世歌
金華大道的理論基礎：《易經》和《老子》
金丹養生的關鍵：忘卻意識
珍惜光陰、堅持不懈，金華大丹自成
下篇：內丹養生大法
第十四章：萬古丹經王
魏伯陽與《周易參同契》：丹經之祖，煉丹修仙大法
煉丹的三大基本要素：爐鼎、藥物、火候
第十五章：內丹的修煉門派
內丹養生學說的形成
鍾呂------內丹學的開山祖師
內丹學的各大門派：五派與三元
第十六章：內丹修煉的原理
性命雙修：從有限的自我返迴無限的道體
逆轉陰陽：返本還源“順則凡、逆則仙，隻在中間顛倒顛”
緻虛守靜：身心閤一，逆轉陰陽的唯一途徑
第十七章：內丹修煉的程序
百日築基：內丹修煉的準備階段
煉精化氣：小周天，內丹修煉的第二階段
煉氣化神：小周天，內丹修煉的第三階段
煉神還虛：上關，內丹修煉的第四階段
第十八章：內丹的修煉層次
法有三成（乘），修持在人，功成隨分
正道、旁門與邪法：自然無為是養生的根本
旁門九品：中國古代養生方法分類大全
附錄
衛禮賢論金丹養生
榮格論金丹養生
《周易參同契》原文
《太乙金華宗旨》序跋
《太乙金華宗旨》闡幽問答
柳華陽《慧命經》節選
· · · · · · (收起)
讀後感
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用戶評價
莫做萬捲書架
评分老師推薦後四個月內將正經部分看瞭三遍，居然每遍都有新的關注點和發現，所以我對頭半本的呂祖丹經奇書深為摺服。其實正文算上注、白話文翻譯、道藏輯要本和慧真子本的差異部分、注釋者張其成自己的解析和幾幅圖，全部也不過八十頁而已，卻把整個內丹修煉的基礎概念、過程、工作原理、方法、可能遇到的歧途、修煉次第一一厘清，確實是言簡意賅的實修指南。估計過陣子再讀還能有新的體會。八十頁後收錄瞭注譯作者張其成對於和宗旨息息相關的丹經周易參同契原文和簡單總結、道教門派和人物簡介、內丹原理程序和層次簡介，末尾還附上瞭德國漢學傢衛禮賢和瑞士心理學泰鬥榮格對於宗旨的西方解讀濃縮版、道傢弟子們寫的文言序跋若乾、注者個人的問答解讀，我也耐著性子一一讀過：總的來說八十頁後有少量金句，但大多十分大雜燴，不讀也罷。2020.7.28
评分《太乙金華宗旨》為道教丹鼎著作，以內丹養生為要旨。該書在中國原未受到重視，也非眾多丹經中之拔萃者，但其篇幅精煉，要言不煩，由德國著名漢學傢衛禮賢於1929年將其譯為德文在歐洲齣版，並受到瑞士著名心理學傢榮格的重視，遂又譯為英日等多國語言。古漢字華與花通，金華即金花，指人通過修煉內丹術而得到的一高級精神狀態（淺義）。做為一個對修煉養生有興趣的現代人，如果你隻選擇讀一本內丹書，那就應該是《太乙金華宗旨》，在今天它的實用性和普及性已經遠遠超過其它晦澀深奧的丹經。閱讀的思路也可以從傳統的內丹放寬到人的心理、情緒的調節，從古人的智慧中可以獲取一些心靈上的平靜。本書雙色印刷，質量不錯，點校適度，翻譯閤理。參閱：榮格《金花的秘密》。
评分《太乙金華宗旨》為道教丹鼎著作，以內丹養生為要旨。該書在中國原未受到重視，也非眾多丹經中之拔萃者，但其篇幅精煉，要言不煩，由德國著名漢學傢衛禮賢於1929年將其譯為德文在歐洲齣版，並受到瑞士著名心理學傢榮格的重視，遂又譯為英日等多國語言。古漢字華與花通，金華即金花，指人通過修煉內丹術而得到的一高級精神狀態（淺義）。做為一個對修煉養生有興趣的現代人，如果你隻選擇讀一本內丹書，那就應該是《太乙金華宗旨》，在今天它的實用性和普及性已經遠遠超過其它晦澀深奧的丹經。閱讀的思路也可以從傳統的內丹放寬到人的心理、情緒的調節，從古人的智慧中可以獲取一些心靈上的平靜。本書雙色印刷，質量不錯，點校適度，翻譯閤理。參閱：榮格《金花的秘密》。
评分老師推薦後四個月內將正經部分看瞭三遍，居然每遍都有新的關注點和發現，所以我對頭半本的呂祖丹經奇書深為摺服。其實正文算上注、白話文翻譯、道藏輯要本和慧真子本的差異部分、注釋者張其成自己的解析和幾幅圖，全部也不過八十頁而已，卻把整個內丹修煉的基礎概念、過程、工作原理、方法、可能遇到的歧途、修煉次第一一厘清，確實是言簡意賅的實修指南。估計過陣子再讀還能有新的體會。八十頁後收錄瞭注譯作者張其成對於和宗旨息息相關的丹經周易參同契原文和簡單總結、道教門派和人物簡介、內丹原理程序和層次簡介，末尾還附上瞭德國漢學傢衛禮賢和瑞士心理學泰鬥榮格對於宗旨的西方解讀濃縮版、道傢弟子們寫的文言序跋若乾、注者個人的問答解讀，我也耐著性子一一讀過：總的來說八十頁後有少量金句，但大多十分大雜燴，不讀也罷。2020.7.28
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