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純天然精油保養品DIY全圖鑑【暢銷增訂版】

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陳美菁
蘋果屋
2018-7-6
168
NT$320
平装
9789869542494

图书标签: 芳療  植物   


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发表于2024-11-14

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图书描述

深受各界肯定!陳美菁暢銷10刷精油保養品DIY全圖解,

2018加碼「情緒排毒」篇章新出擊!

★全書囊括218款配方!

市面上最齊全的身心保養芳療產品DIY寶典,教你從頭到腳輕鬆養護!

如果你有肌膚暗沉、乾燥、多斑、老化等困擾,一定要來試試看自己做天然精油保養品!

本書收錄陳美菁老師針對「全身上下各部位」最常使用的清潔保養與紓壓用品,

研發出218種「芳療配方」,從乳液、面膜、眼霜到洗髮精、沐浴乳、按摩油全收錄!

每款精油還有不同的「療效」和「氣味」,可以依據自己的膚質、膚況和喜好的味道做選擇。

從此你家就是應有盡有的專屬藥妝店,不用出門就能享受媲美專櫃的頂級修護!

★關鍵知識與製作技巧齊備!

專家出馬由淺入深全分享,帶你全方位進入「精油保養品」世界!

本書作者陳美菁不但具有專業護理及衛教碩士的背景,在研究芳療多年後,更受聘為美國國家芳療協會NAHA芳療認證課程台灣分校校長。

她在這本書中,清楚解說如何正確挑選精油,對精油功效、種類、調製工具等,每款保養品從製作步驟、使用方法到保存期限都詳細公開!打破一般人認為DIY保養品很困難、麻煩的印象,讓你簡單就能用「量身訂作」的保養品對症下藥!

增訂版中更加碼30款幫助「情緒排毒」的獨家精油調香法!

特別針對「提升心情」來設計保養品配方,

改善現代人受到生活壓力等負面情緒影響而反映出的身體狀況,

讓你我可以由內而外全面改造自己!

本書特色

特色1. 100%完整!218種從「基礎清潔亮白」到「深層修護紓壓」配方全收錄!

本書可說是「精油保養品DIY聖經」,天天都要用的化妝水、乳液、精華液,修護必備的護手霜、指緣油、護唇膏,甚至還有按摩油、鎮痛貼布等紓壓聖品,通通都在這裡!成品包含清潔、滋潤、美白、抗老四大效能,讓你全身上下都潔淨舒爽、年輕美麗!

特色2. 100%實用!從認識精油到活用芳療,給你最好應用的精油必知!

對精油還有些陌生的人,本書教你掌握「品牌」、「純度」、「香氣」、「價格」、「產地」、「標示」、「通路」七大關鍵,就能正確選購,並解說各款精油的香氣、適用膚況等,以及告訴你芳療的科學實證功效。

曾接觸過芳療的人,也能運用本書配方活用精油,為自己量身打造芳香、好用的天然保養品!

特色3. 100%詳盡!清楚解說搭配完整步驟圖解,一看就能做出貼近需求的保養品!

書中所有保養品的DIY自製法,皆由作者親自示範,並搭配Step By Step圖文步驟詳解,讓你一看就懂,馬上上手!

此外,更詳細說明每種配方的適用膚質、保養功效,註明保存期限及保存方式,從動手量身打造到正確使用、存放都零障礙、很簡單!

特色4.100%專業!兼具「醫療護理」背景及「國際認證」資格的權威專家出馬!

陳美菁老師曾是每天照顧病人的專業護士,直到自己也忙出一身病,甚至罹患不知名的不孕症,才為了「自救」決心投身鑽研芳療之路。

後來她不但取得高階芳療師資格,更成功讓自己重拾健康。老師因為親身體會精油的療效及好處,所以在書中不藏私分享多年的研習心得和成果,給讀者生活化又有專業度的保養須知、使用精油配方!

各界好評

凱渥名模 林又立

名模作家 林可彤

新光醫院醫美中心主任 唐豪悅

資深安寧照護護理師、美國NAHA 高階芳療師 陳慧芳

華夏科技大學校長 陳錫圭

陽明大學生化暨分子生物所教授 蔡英傑

資深安寧照護護理師、美國NAHA 高階芳療師 鍾俐貞

(依姓氏筆畫順序排列)

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著者简介

作者簡介

陳美菁

現任

●韻澄如國際有限公司總經理

●鋒魁藝術空間公關總監

●TANSHAMEI坦莎美香氛品牌創辦人

●坦莎美魅力學院院長

●美國國家整體芳療協會NAHA高階芳療師

學歷

●國立台灣師範大學健康促進與衛生教育學系碩士

●中山醫學大學護理系、慈濟技術學院護理科

證照

●教育部認證合格講師

●專技高考護理師

●台灣丙級美容師

●美國國家整體芳療協會NAHA 高階芳療師

●國際嬰幼兒按摩合格講師

●英國葡萄酒與烈酒教育基金會葡萄酒認證品酒師

講師經歷

▲企業演講

●亞培Abbott藥廠——媽媽與寶寶的感官之旅系列課程

●奇哥股份有限公司——媽媽教室,產後瘦身、嬰兒胎教

●摩根基金——VIP理財戶演講,感官刺激系列課程

●雅詩蘭黛——DARPHIN,中醫經絡的身心靈的芳香魔法、香氣與脈輪

●10 10 Hope——美國NAHA初階芳療師培訓課程

●NIKE——Revive and Supercharge

▲專題演講

●親子互動芳香療法、視力保健芳香療法——幸安國小、建安國小、大龍國小、公館國小、私立多元智慧幼稚園、勁寶兒托兒所等。

●教職員紓壓芳香療法——新竹高中、新竹女中芳香療法研習、內壢高中、和平高中、苗栗高中、基隆女中、三民高中等。

●芳香療法與生活美學——大同大學美姿美儀社、台北教育大學推廣進修部、國立台北藝術大學等。

●芳香療法與情緒紓壓運用——台北富邦銀行理財戶紓壓講座、大眾銀行理財專員紓壓講座、中國信託理財戶紓壓講座、遠雄建設、博碩文化出版事業等。

●疾病照護芳香療法——約納家園芳療講座、中化居家照護、巴掌仙子協會、台大糖尿病病友會、兒童福利聯盟基金會、兒童腦瘤協會、類風濕性關節炎協會等。

●認識芳香療法——衛生署芳香療法講座、台中衛生局、烏日衛生所 芳香療法講座、石碇衛生所芳香講座、台北市護士護理師公會、台灣護理學會、桃園護士護理師公會、北投區健康服務中心「樂齡長者」、大安區健康服務中心「樂齡長者」、宜蘭縣教育局、苗栗健康服務中心等。

●芳香療法與自然療法的創意運用——台北榮總安寧病房、骨科病房、護理部芳療護理講座、台北關渡醫院護理芳療講座;羅東博愛醫院肩頸酸痛舒緩、照顧者支持團體講座、新店慈濟醫院心蓮病房、新店慈濟醫院護理部等。

●氣息智能與同理心訓練——商業週刊、富邦銀行、鋒魁生活文化館等。

●喚醒香氣記憶—北台城市科技大學、師範大學、景順投信——中國信託商業銀行、聯博投信(玉山銀行)等。

●解開2017年香氣幸運密碼——聯合航空、法巴投信(新光銀行)。

●做好職場人際關係從<品味>生活開始——國立臺灣師範大學碩、博士班研習。

●心靈調香——信義誠品

▲學校課程

華夏科技大學化妝品應用系:美容養生學、經絡養生學、芳香療法、芳香化學。

私立慈濟技術學院護理系:芳香療法

萬能科技大學化妝品應用系:芳香療法

三重商工軍訓護理

南山高中軍訓護理

媒體採訪

▲電視節目

別讓身體不開心(年代台)、生活一級棒(八大電視台)——冬季保養品單元、生活智慧王(中視)——天然精油保養品與按摩單元、現代新素派(大愛)——精油入菜單元、樂活在人間(人間衛視)——芳香療法系列單元、菁鴻E瞥(東風)——什麼是氣息智能師、生活智多星(人間衛視)

▲廣播節目

漢聲廣播電台、國立教育電台專訪、台北電台專訪、中廣專訪等。

▲報章雜誌

蘋果日報聖誕精油保養品、蘋果日報天然精油保養品、人間福報、媽媽與寶寶雜誌、類風濕性關節炎之友協會季刊、有機誌等。

▲網路採訪

女子學、BABYHOME家庭親子網、動腦雜誌。

著作

《自己做!天然精油保養品》、《媲美大牌的手作護膚品》、《讓肌膚又白又嫩的天然精油保養品DIY全圖鑑》、《香氣記憶》

網路粉絲團

Facebook:陳美菁-Kristin (www.facebook.com/kristin0507/)

微博:陳美菁Kristin(goo.gl/v9JA5N)


图书目录


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