英文中有一個說法‘the dark night of the soul’,翻譯過來即‘靈魂的黑夜’。
“西方許多哲人都說過，不必抵觸‘靈魂的黑夜’，相反當擁抱它，當你做到全然地擁抱‘靈魂的黑夜’時，它便給你巨大的能量。
“我希望這本書能幫助你接受自己的‘壞我’，從所謂的 負麵情緒中吸取力量。”
具體描述
讀後感
这是我看的第一本心理学的书。是03买的，那时候负面情绪很大，她借给我看，希望我能看开一点。怎么都想不明白，四年多的感情，怎么会比不上他跟她的四个半月，带着这种悲伤、愤怒的心情去上课，被肥猫无缘无故大骂一顿，第一次在课堂上忍不住哭了。那时候真的不知道自己...
評分记得很小的时候就与好友讨论过以后的自己想要从事的工作。那时就提及过心理学、外语、师范，这些名词。但是后来走到了这一步，才发现以前的梦都并没有丢失，宁愿都捧在手里，不愿搁下。尤其是对心理学，是一如既往的向往。 还记得在某个二手书店，特意带回了一本《基础心理学...
評分虽然名字落入俗套，内容却精湛异常，看完后你会发现，你拼命想摆脱的坏情绪，其实是你最强有力的武器。越了解痛苦，越追求光明。
評分每当我遇到问题，我就从书中寻求慰解。 这本书，我花了很多时间，慢慢细读。 好像又回到很多年前那个苍白的少年时，我躲开他人坐在学校的图书馆，拼命地读各类心理书籍，以求自救。 这本书之所以能与我们的伤口对接，原因是作者本人也曾如此伤过。 因此，这七种兵器才如此实用...
評分用戶評價
成功學著作和心理學著作的最終指嚮都是個人的成長，但區彆在於，前者訴諸於虛幻空洞的“頓悟”，後者讓你切實分析、反省自我；前者讓你沉浸在虛幻的成功快感中，後者讓你經曆痛苦的自我解剖過程；但前者是徒勞的，而後者則可能讓你發生好的改變。
评分接受是自由的開始。
评分我自己的書
评分一言難盡，讀完瞭，就是又經過瞭幾個月的學習，心法升級的音效感。麵對、理解、接受、調整、改變，是我擴充後的自我治療步驟，而微妙的人性明暗辯證讀得我雲遊四方，受益良多。整本書其實都是在講靜修的第一步——接受一切，後麵兩步俺再慢慢來，待緣分。同道之美，欣喜欣慰。11.29讀畢
评分跟感謝自己的不完美是一本 汗 國內齣版社賺錢不帶挑的
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