英文中有一個說法‘the dark night of the soul’,翻譯過來即‘靈魂的黑夜’。
“西方許多哲人都說過，不必抵觸‘靈魂的黑夜’，相反當擁抱它，當你做到全然地擁抱‘靈魂的黑夜’時，它便給你巨大的能量。
“我希望這本書能幫助你接受自己的‘壞我’，從所謂的 負麵情緒中吸取力量。”
具體描述
讀後感
精彩语句摘录： 1、你要理解你的愤怒，最终才能触及它的核心。它有某种深奥的内涵，帮助你让生活变得有意义。如果你确切地知道什么让你生气、你在和谁生气，你就能清楚自己的立场和事情的重点，以及如何在情感上加以处理。 2、一个和谐的关系，必然有丰富的付出和接受。通过交...
評分看过作者的博客，被其中一篇博文打动了。之后就一直关注作者博客的更新。之后就是买了这本书。 人类尤其是现代人一直都生活在幻象之中：认为”自己“是独立与社会、独立与自然、独立与家庭的……。其实”我们生而自由，却无往而不在枷锁中“。 就好像我们的生命并非为...
評分记得很小的时候就与好友讨论过以后的自己想要从事的工作。那时就提及过心理学、外语、师范，这些名词。但是后来走到了这一步，才发现以前的梦都并没有丢失，宁愿都捧在手里，不愿搁下。尤其是对心理学，是一如既往的向往。 还记得在某个二手书店，特意带回了一本《基础心理学...
評分虽然名字落入俗套，内容却精湛异常，看完后你会发现，你拼命想摆脱的坏情绪，其实是你最强有力的武器。越了解痛苦，越追求光明。
評分这是我看的第一本心理学的书。是03买的，那时候负面情绪很大，她借给我看，希望我能看开一点。怎么都想不明白，四年多的感情，怎么会比不上他跟她的四个半月，带着这种悲伤、愤怒的心情去上课，被肥猫无缘无故大骂一顿，第一次在课堂上忍不住哭了。那时候真的不知道自己...
用戶評價
輕與重，匕首與長矛。
评分書名是“心靈雞湯”，內容獨立成章。認識自己的“次人格”，瞭解自己為什麼憤怒自卑悲傷。真的很好。
评分跟感謝自己的不完美是一本 汗 國內齣版社賺錢不帶挑的
评分: B84/1142
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