具体描述
英文中有一个说法‘the dark night of the soul’,翻译过来即‘灵魂的黑夜’。
“西方许多哲人都说过，不必抵触‘灵魂的黑夜’，相反当拥抱它，当你做到全然地拥抱‘灵魂的黑夜’时，它便给你巨大的能量。
“我希望这本书能帮助你接受自己的‘坏我’，从所谓的 负面情绪中吸取力量。”
作者简介
武志红，北京大学临床心理学专业硕士毕业，师从国内著名的心理治疗学家钱铭怡教授。现在《广州日报》社工作，主持《广州日报》每周六见报的"健康•心理"专栏。
目录信息
心灵的七种兵器之一：最纯的悲伤帮你告别悲惨往事
心灵的七种兵器之二：愤怒 你的力量之泉
心灵的七种兵器之三：内疚 和谐关系的调节者
心灵的七种兵器之四：仪式，引导心灵的蜕变
心灵的七种兵器之五：恐惧 揭示生命的真谛
心灵的七种兵器之六：关系 我们心灵的镜子
心灵的七种兵器之七：接受 带你走向自由之路
· · · · · · (收起)
读后感
武志红的《心灵的七种兵器》是一本通俗易懂的心理学读物。昨晚我花了2个小时读完后，收获颇丰。这是我今年阅读的第二本心理学读物，顺便提一下另一本，阿德勒的《自卑与超越》：由于硬件条件的缺陷，每个人都不可避免的有一些自卑的方面。人不可能因为读了一本心理学读物...
评分虽然名字落入俗套，内容却精湛异常，看完后你会发现，你拼命想摆脱的坏情绪，其实是你最强有力的武器。越了解痛苦，越追求光明。
评分记得很小的时候就与好友讨论过以后的自己想要从事的工作。那时就提及过心理学、外语、师范，这些名词。但是后来走到了这一步，才发现以前的梦都并没有丢失，宁愿都捧在手里，不愿搁下。尤其是对心理学，是一如既往的向往。 还记得在某个二手书店，特意带回了一本《基础心理学...
评分精彩语句摘录： 1、你要理解你的愤怒，最终才能触及它的核心。它有某种深奥的内涵，帮助你让生活变得有意义。如果你确切地知道什么让你生气、你在和谁生气，你就能清楚自己的立场和事情的重点，以及如何在情感上加以处理。 2、一个和谐的关系，必然有丰富的付出和接受。通过交...
用户评价
看完了
评分武志红早期作品，已经充分体现一位出色心理咨询师的过人才华：文笔深入浅出，思路独辟蹊径，不盲从西方心理学理论，而是非常符合中国人的心灵实际情况，很接地气，最可贵的是武志红力求避免出现国内同类畅销书的“心灵鸡汤”俗套，善于从独到另类的视角挖掘人性最深处的潜流与创伤，不轻信“吃一堑长一智”的所谓箴言，而且认为潜意识相当顽固，人性悲剧经常轮回，伤痛经常一代代重演，永不消逝。读后发人深省，感慨万千，有些段落莫名触动心事，几近落泪
评分http://www.douban.com/group/topic/5015120/
评分中国思维和中国案例，理论被重新咀嚼成适合中国人口味的形态，试图传达的道理似乎更具穿透力。
评分2012-2-25 正是因为付出上的失衡，关系才会在有意义的交换中发展下去。
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