思維導圖從入門到精通

思維導圖從入門到精通 pdf epub mobi txt 電子書 下載2025

出版者:北京大學齣版社
作者:宋瑩
出品人:
頁數:340
译者:
出版時間:
價格:58元
裝幀:平裝
isbn號碼:9787301291313
叢書系列:
圖書標籤:
  • 思維導圖
  • 工作提升
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  • 入門
  • 精通
  • 學習方法
  • 高效學習
  • 知識管理
  • 腦圖技巧
  • 筆記整理
  • 創造力
  • 可視化
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具體描述

《思維導圖從入門到精通》以思維導圖的入門方法及各種實際應用案例為主綫,結閤作者十多年的腦力開發教學經驗,為讀者提供瞭全方位的思維導圖成長方案。

全書分為四個部分,共11章內容。一部分(第1~2章)講解思維導圖的入門方法,主要從認識大腦和思維導圖及思維導圖的繪製方法展開;第二部分(第3~6章)側重探討思維導圖在工作和生活上的應用,包括工作策劃、日常閱讀、時間管理和會議演講等與思維導圖的結閤;第三部分(第7~9章)是關於思維導圖學習與應試方法的內容,講如何將思維導圖應用於聽課、寫作、學習計劃、知識記憶和親子互動等學習環節;第四部分(第10~11章)介紹思維導圖的綜閤應用,具體包括圖形記錄技術、電腦導圖特點、問題解決導圖和思維導圖心法等內容。全書每章都有豐富的圖例和繪製步驟指導,有利於讀者快速上手,並多元化應用。

本書將思維導圖的操作充分與記憶方法、時間管理理念、企業管理理論和心理學的知識融閤,從工作、學習、生活和傢庭教育等多角度啓發讀者開展實踐。它適閤初學者瞭解思維導圖的全貌,也適閤有思維導圖實操經驗的讀者進一步深化應用,同時可作為大、中專院校及各界社會培訓班的教材參考用書。

著者簡介

宋瑩,潛能開發與思維導圖培訓師,新東方名師坊、清華同方教研院特約講師、廣東移動特約講師,國傢三級心理谘詢師。曾在中國人民大學、北京外國語大學、對外經濟貿易大學、北京理工大學、廈門大學、中山大學等多所高校進行思維導圖知識演講,在北京、天津、杭州、溫州、武漢、廈門、廣州、深圳、香港等多地進行思維導圖課程培訓,麵授學員多達75000人次,同時用思維導圖幫助超過2000名中小學生提升瞭學習能力。

圖書目錄

目錄
**部分?思維導圖入門
**章?認識大腦和思維導圖
**節 你準備好瞭嗎
第二節 神奇的大腦
第三節 思維導圖是什麼
第四節 思維導圖的應用領域
第二章?一起畫思維導圖
**節 繪製步驟與方法指導
第二節 思維導圖繪製要領
第三節 思維導圖與綫性筆記
第四節 成長的過程
第二部分?工作與生活
第三章?工作策劃中的應用
**節 工作中的思維睏境
第二節  “**導圖”模式
第三節 工作策劃案例
第四節 “策劃型導圖”的製作理念
第五節 經典工作管理導圖
第四章?閱讀讓思維起飛
**節 思維導圖閱讀的美
第二節 “閱讀思維導圖”的製作
第三節 “閱讀準備圖”案例
第四節 “全書分析圖”案例
第五節 閱讀技巧一:找關鍵詞
第六節 閱讀技巧二:提速方法
第七節 閱讀技巧三:選擇好書
第八節 閱讀技巧四:戰略性閱讀
第五章?思維導圖與時間管理
**節 時間管理“三步驟”
第二節 10件事管理法
第三節 生命管理1:時間預算與結算單
第四節 生命管理2:理想路綫圖
第五節 潛意識時間管理法
第六章?會議思維導圖
**節 會議頭腦風暴法
第二節 會議流程圖
第三節 演講與思維導圖
第四節 授課與思維導圖
第三部分?學習與應試
第七章?思維導圖學習法
**節 資格證考試與思維導圖
第二節 聽課筆記法
第三節 電影分析圖
第四節 寫作靈感與思維導圖
第五節 考試學習計劃
第六節 學習狀態調整法
第八章?思維導圖與記憶法結閤
**節 記憶方法的三個要點
第二節 記憶思維導圖
第三節 地點法與思維導圖記憶
第四節 知識成長法
第九章?思維導圖與親子時光
**節 思維聯想遊戲
第二節 故事分析圖
第三節 中小學課本導圖
第四節 學習目標與計劃
第四部分?綜閤應用
第十章?圖形記錄技術與導圖軟件
**節 低維圖形記錄技術
第二節 多維圖形記錄技術
第三節 手繪導圖與電腦導圖
第十一章?靜心與思維導圖
**節 問題解決思維導圖
第二節 靜心與思維導圖
第三節 思維導圖的心法
後記
· · · · · · (收起)

讀後感

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用戶評價

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“每天十件事”蠻有趣

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個人超喜歡這本書,很多內容都給與瞭我啓示。特彆喜歡這個作者

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個人超喜歡這本書,很多內容都給與瞭我啓示。特彆喜歡這個作者

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如果想看實例,可以選擇;但分類太多,泛泛而談,內容較雜~

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印象最深的是潛意識管理法,還有看電影做思維導圖

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