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营养方向别跑偏 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2024

营养方向别跑偏
☆☆☆☆☆
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夏萌
湖北科学技术出版社
2017-11
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平装
9787535293848

图书标签: 营养  健康  饮食  生活   

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发表于2024-09-19

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用户评价

评分☆☆☆☆☆

夏老师这本书虽然没有第一本经验 但不少问题讲得更详细，这点很受用。非常认同夏老师的理念，you are what you eat

评分☆☆☆☆☆

想起读研时，老师曾经说过的话，书展现了作者毕生研究的成果，如果现实当中见不到他，读书是一次和作者难得的机会，要珍惜啊。非常有幸在见到夏萌老师之前得知她写过书，迅速的读了一遍再去和她交流，就和去医院看其他大夫的感觉完全不一样。和作为营养学专家的夏老师聊天，总能看到一个神内科专家的影子，真是一种有趣的体验。我感觉所谓健康的生活方式是否完全认同她的理念并不重要，多看多听专家们的研究成果，对自己多做“试验”，寻找并总结出适合自己的养生方式，总不会有大错的。

评分☆☆☆☆☆

跟《你是你吃出来的》有交叠，我还是很认可作者的观点的，客观，并且容易付诸实践！有时间再看一遍，给爸妈好好讲一遍！

评分☆☆☆☆☆

没上一本书好

评分☆☆☆☆☆

临床营养科主任医生的切身经历加上接近10年看诊的汇集之作，写的也浅显易懂，真的很值得一读！

读后感

评分☆☆☆☆☆

评分☆☆☆☆☆

评分☆☆☆☆☆

评分☆☆☆☆☆

评分☆☆☆☆☆

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