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不懂拒绝,你就注定吃亏一辈子

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周维丽
天地出版社
2018-8-1
272
39.8
平装
9787545539271

图书标签: 好书,值得一读  心理学  社会学  生活  干货  我想读这本书  很喜欢!希望有机会拜读!  中国文学   


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发表于2024-12-22

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图书描述

很多人很有才华,他们有思想、有想法,不管做什么事情,明显比其他人更有能力。然而在生活和工作中,他们对别人的无理要求,从来不会拒绝。结果,在和他人的相处中,他们要么总是把他人的事情优先处理,要么全盘接受他人的无理由求……长此以往,他们的工作和生活处处受损,身心疲惫,人生总是处于被动的状态之中。

是时候学会拒绝别人了!别让不好意思的心态伤害你一辈子!

《不懂拒绝,你就注定吃亏一辈子》是一本让你学会如何拒绝的通俗心理学书籍,本书全面阐述“不懂拒绝”这种心态的产生以及运行机制,帮你规划自己的人生,锻炼自身的意志力,拥有强大的心灵,让自己的情商和人生效率获得全方位的提升,成为一个可以由自己选择和主宰事情的成功人士。

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著者简介

周维丽,著名心理咨询师,企业心理培训专家,长期从事心理学和员工培训工作,曾为多家世界五百强企业进行员工心理的系统建构。著有现象级畅销书《别让不好意思害了你》。

周维丽在华盛顿、洛杉矶、首尔、上海等城市组织了数百场心理学讲座。他开发的“拒绝不好意思”“勇于拒绝”课程,帮助千万人建立了“拒绝心理模式”,让人们摆脱了“难以拒绝”的心理,做自己的主人。


图书目录


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用户评价

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很好,无论是职场还是生活,总会碰到书里面的场景,可是怎么应对呢,有困惑吗,本书就告诉你怎么学会说“不”。

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不想被烦恼缠身,就要学会拒绝,敢于拒绝,不然就只能吃亏

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不懂拒绝,你就注定吃亏一辈子

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刷分的 一堆水军

读后感

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人活在这个世上,总会有些人会对你提出要求,或委婉,或强硬,都叫你拉不下来脸面拒绝。 拒绝是一种能力,从表面看,这事有点不近乎人情,无论是你拒绝别人,还是别人拒绝你,都是一种伤害,实质是一个人内心不够强大的表现。 拒绝带给我们的第一个伤害就是愤怒,拒绝还会使人...  

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“亚姐,麻烦你帮我看一下稿子吧,我今天必须交这篇。谢谢啦~” “小亚,这篇稿子还是得你来写,他们写不了~” “帮帮忙,帮帮忙,亲爱的。说实话,我要是会写肯定不麻烦你~” …… 诸如此类的请求,几乎是我每天都能遇到的。说实话,从没想到诺大的企业,那么多高校毕业生(有...  

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提起“拒绝”二字,无论是主动拒绝,还是被动拒绝,都无法让人从单一的角度来判断这拒绝是好是坏。要根据具体问题具体分析,从具体的事件里来判断是否要拒绝,这拒绝是否有利于自己的个人成长发展或工作。 比如说在你忙得不可开交的时候,你同事突然走过来叫你帮忙做些烦琐但耗...  

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