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寻找爽点

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[美] 大卫·林登
浙江人民出版社
覃薇薇
2018-9
210
62.90元
9787213088537

图书标签: 心理学  脑科学  心理  科普  成瘾  思维  方法论  湛庐文化   


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发表于2025-05-23

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图书描述

● 我们为什么会感到快乐?为什么戒酒、戒毒、戒赌这么难?为什么有些人抵抗不了性的诱惑?为什么慈善也上瘾,运动会叫人欲罢不能?

● 人们沉溺于罪恶,也追寻美德。脑神经科学家为你解析,愉悦回路如何重塑人生。从可卡因到大麻、从冥想到自慰、从红酒到牛排,林登博士以超有趣的方式科学地解读善与恶,以及人类如何从日常的饮食、学习、娱乐、运动中寻求快乐。

● 2020年,穿入大脑的纳米机器人能带给我们虚拟现实体验吗?高科技的指数增长能帮助人更快地研制出戒断成瘾的药物吗?

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著者简介

大卫•林登

● 美国著名神经学家,约翰•霍普金斯大学医学院神经科学系教授,《神经生理学杂志》总编,畅销书《进化的大脑》作者。

● 在长达20余年的研究工作中,他在大脑记忆存储和突触可塑性研究领域获得了丰硕的成果。相关研究论文发表在国际尖端科学刊物上,如《科学》《自然》《细胞》和《神经元》等。

● 更重要的是,他对于人脑的理解已经超出了科学工作者的范畴,很大程度上改变了人们对脑神经细胞的固有认识,走向了真正的大师水平。


图书目录


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用户评价

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脑科学科普读物,原书名《愉悦回路》,理解自己本身就是一件愉悦的事。

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万物万事皆可成瘾之源头。对待某些人可能需要更多的宽容心

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1、生物会重复给自己带来愉悦的行为(任何声音,气味,场景或记忆都可以和愉悦联系在一起,从而使自身变成愉悦的刺激) 2、长期愉悦地刺激会导致人变得麻木 3、摄食高脂高糖高热量会激发愉悦 4、压力下会分泌皮质醇,导致暴饮暴食等 5、不确定带来最大的愉悦 6、电子游戏会引发与实现目标以及与个人参与有关的普遍的愉悦感 7、剧烈运动也会产生愉悦感 8、痛苦:愉悦的佐料 9、人们对资讯也会上瘾(尤其是未来的信息)

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刺激回路,快乐

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通俗有趣的科普书籍,很好看

读后感

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弓不可能永远弯曲,如果没有合法的娱乐,人性或人性的弱点将难以生存。---《堂吉诃德》1605年 《愉悦回路》的作者林登教授是位很“神奇”的作者:原本从小立志成为海洋生物学家的他在大二面临海洋生物学和神经科学之间作出职业选择的时候,两相对比,无从选择,居然选择了辍学...

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1111我真的是一种病。我的手机号码都是一样一样滴滴我也是醉了。我们都在一起了。我的确很爱很简单。我的人生是有很多人和人和你在一起了。我们都在这里了。我的人生是我问问自己为什么会这么做了什么时候回家呢。我们都在这里等着我了。你在干嘛的呀!你的孩子也不在一起就好...  

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兴奋剂、镇静剂、致幻剂、阿片剂、吸烟、暴饮暴食、赌博、电子游戏甚至运动都会让人成瘾,是因为这些都会激活大脑的愉悦回路,分泌多巴胺。人之所以愿意沉溺只不过是为了一而再再而三地得到愉悦的感觉。通常我们会认为一个人对某一项成瘾是因为个人意志薄弱、心理不健康。但事...  

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弓不可能永远弯曲,如果没有合法的娱乐,人性或人性的弱点将难以生存。---《堂吉诃德》1605年 《愉悦回路》的作者林登教授是位很“神奇”的作者:原本从小立志成为海洋生物学家的他在大二面临海洋生物学和神经科学之间作出职业选择的时候,两相对比,无从选择,居然选择了辍学...

评分

作者讲述了不少关于大脑内部与愉悦有关的科学研究成果,可能是本书打分不高的原因。在大脑功能上提醒我还有欲望这个变量,欲望的产生显然是有着坚实的生物进化基础的。宗教上所谓消除欲望的想法对大多数人而言是不现实的,也从另一方面揭示了减肥有多难。当人的体重明显减少的...  

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