图书标签: 心理学 脑科学 心理 科普 成瘾 思维 方法论 湛庐文化
发表于2025-01-30
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● 我们为什么会感到快乐?为什么戒酒、戒毒、戒赌这么难?为什么有些人抵抗不了性的诱惑?为什么慈善也上瘾,运动会叫人欲罢不能?
● 人们沉溺于罪恶,也追寻美德。脑神经科学家为你解析,愉悦回路如何重塑人生。从可卡因到大麻、从冥想到自慰、从红酒到牛排,林登博士以超有趣的方式科学地解读善与恶,以及人类如何从日常的饮食、学习、娱乐、运动中寻求快乐。
● 2020年,穿入大脑的纳米机器人能带给我们虚拟现实体验吗?高科技的指数增长能帮助人更快地研制出戒断成瘾的药物吗?
大卫•林登
● 美国著名神经学家,约翰•霍普金斯大学医学院神经科学系教授,《神经生理学杂志》总编,畅销书《进化的大脑》作者。
● 在长达20余年的研究工作中,他在大脑记忆存储和突触可塑性研究领域获得了丰硕的成果。相关研究论文发表在国际尖端科学刊物上,如《科学》《自然》《细胞》和《神经元》等。
● 更重要的是,他对于人脑的理解已经超出了科学工作者的范畴,很大程度上改变了人们对脑神经细胞的固有认识,走向了真正的大师水平。
刺激回路,快乐
评分所谓的离不开,大都是你不想离开罢了。之所以“不想离开”,是因为爱上了“爽”的感觉。从某种意义上说,人类就是“爽点”的“奴隶”。
评分脑科学科普读物,原书名《愉悦回路》,理解自己本身就是一件愉悦的事。
评分纯科普读本。难得的是翻译得还相当通俗易懂,可读性非常好。对比容易使人成瘾的食物、烟酒、毒品、赌博和性,像是运动、学习都很难上瘾。关键就在于那些事情产生的“爽”来得太慢。如同胖子之所以胖是因为吃得多,而吃得多则是因为愉悦回路反应太慢,前戏的过程浪费太多时间,等到幸福感迟迟降临的时候已经悔不及吃下了太多的东西。
评分写得挺无趣的
我们被谁控制?《愉悦回路》 这是一本讲述大脑工作的科普书,说是科普,里面的术语挺多的。无论是动物还是人类都渴望快乐,这是人类的本性,一旦获得了快乐,那么就想要长久的保持下去,这就是成瘾。 能够让人类成瘾的很多,比如酗酒,吸毒,比如电子游戏,比如老饕,...
评分 评分路上读书解读: 人脑中负责产生愉悦感的区域有几个,而且互相连接。其中一个部位叫做“腹侧被盖区”,当我们经历一些愉快的事情时,这个区域的神经元就会释放多巴胺。一部分多巴胺会影响一个叫做“杏仁核”的区域,它是我们情绪的控制中心。同时,另一部分多巴胺会作用于“背侧...
评分作者讲述了不少关于大脑内部与愉悦有关的科学研究成果,可能是本书打分不高的原因。在大脑功能上提醒我还有欲望这个变量,欲望的产生显然是有着坚实的生物进化基础的。宗教上所谓消除欲望的想法对大多数人而言是不现实的,也从另一方面揭示了减肥有多难。当人的体重明显减少的...
评分1111我真的是一种病。我的手机号码都是一样一样滴滴我也是醉了。我们都在一起了。我的确很爱很简单。我的人生是有很多人和人和你在一起了。我们都在这里了。我的人生是我问问自己为什么会这么做了什么时候回家呢。我们都在这里等着我了。你在干嘛的呀!你的孩子也不在一起就好...
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