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把東京廚房搬迴傢：日本女人吃不胖 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2024

把東京廚房搬迴傢：日本女人吃不胖
☆☆☆☆☆
簡體網頁||繁體網頁
[日]森山奈保美
人民文學齣版社
99讀書人
有印良品
2018-8
220
35.00元
平裝
9787020140084

圖書標籤: 日本  美食  飲食  食物  生活  【可信/不可信】  @譯本  未知   

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发表于2024-10-21

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圖書描述

日式飲食不僅十分有益身體健康，也含有豐富的文化內涵。威廉•道爾和森山奈保美夫婦通過對日本和美國的飲食習慣和文化進行對比和深入的研究，實地采訪、搜集各種相關信息，總結齣健康的生活方式推薦給大傢，將餐桌文化的健康理念帶給普通傢庭。通過每日步行、健康飲食等日常習慣解析日本女人保持健康的原因，結閤作者在各個文化背景下生活的親身體驗，解開關於日式飲食文化的幸福關鍵詞。

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著者簡介

森山奈保美，齣生於日本東京，童年時曾在日本郊區祖父母的山坡農場上生活，對純天然食材和大自然有著天然的嚮往。成功將母親韆鶴子東京廚房的概念帶到瞭美國，讓普通傢庭輕鬆享受健康的幸福味道。

威廉•道爾，美國作傢，紐約HBO原創節目導演。其作品《一場美國起義》曾獲2002年美國圖書館協會頒發的圖書奬。與妻子森山奈保美一同尋求並推廣幸福、健康的生活方式。

圖書目錄

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用戶評價

評分☆☆☆☆☆

健康飲食確實很重要，運動也很重要。現在常常想著每天到底吃瞭多少種食材。如果將來有孩子，很想陪TA走路上學。

評分☆☆☆☆☆

框架還是不錯的，沒有配圖讀起來略顯枯燥…這本書是給美國讀者寫的，並不是亞洲讀者，畢竟電飯煲蒸白米飯對亞洲人都來說那不是什麼新鮮事。

評分☆☆☆☆☆

從這本裏學會瞭一道豌豆白蘿蔔雞蛋湯！日本飯裏少不瞭米飯，這個和我的愛好太一緻瞭。我也是飯控啊，隻是吃純白米比較少，白米摻閤黍麥、玉米碴、小米、黑米等雜糧，吃個兩閤飯比純白米要健康一點吧？

評分☆☆☆☆☆

框架還是不錯的，沒有配圖讀起來略顯枯燥…這本書是給美國讀者寫的，並不是亞洲讀者，畢竟電飯煲蒸白米飯對亞洲人都來說那不是什麼新鮮事。

評分☆☆☆☆☆

很可愛的一本書，從東瀛文化，到母親的廚房，有溫情的羈絆，還有自然的追求。看得齣是用心之作，行文感覺像紀錄片的錶述手法。其中也穿插日式傢常菜的做法，很質樸。

讀後感

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