非視覺太極 pdf epub mobi txt 電子書下載 2024

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北京科學技術齣版社

2018-5-1

244

158

精裝

9787530494585

圖書標籤: 武術，修行太極拳武

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发表于2024-11-26

非視覺太極 epub 下載 mobi 下載 pdf 下載 txt 電子書下載 2024

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圖書描述

本書主要講解陳照奎—楊文笏一脈陳式太極拳的內功、心法、勁法等。介紹瞭非視覺太極的故事、流派傳承等背景；分樁功和纏絲兩個部分，講解瞭陳式太極拳的獨特練法；教授瞭太極七式、太極十三式，兩種套路功法；還提示瞭太極拳練習的風險、注意事項、常見錯誤的預防和改正。

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著者簡介

萬周迎，當代知名太極拳傢、太極養生專傢，陳式太極拳第十二代傳人、祁傢通臂拳第八代傳人。北京俠友太極書院創始人。師從陳式太極拳大師楊文笏。

熱心慈善事業，義務傳授盲童、聾啞、留守兒童太極功夫。現為中華少年兒童慈善救助基金會“俠友心?太極夢”項目負責人。中央電視颱、北京電視颱、鳳凰衛視、新華社、中新社、BBC等上百傢中外媒體多次報道其慈善事跡。

在多年傳授學員、弟子的過程中，萬老師潛心摸索，總結經驗，形成瞭自己獨特的綜閤理念，提齣“醫武相閤、以身證道”和“非視覺太極”的宗旨。用科學、閤理、自然的方式，教授太極拳。

圖書目錄

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用戶評價

評分☆☆☆☆☆

一本服務大眾健康的好書！一本入門和提升傳統太極拳功夫之好書！一本能以身證道、強身健體、武醫相閤之好書！一本盲人也能閱讀、能悟、能體證的太極拳之書！一本大愛、感人肺腑、勵誌之書！一本裏含有可以用現代可定量的方式確定運動強度和運動時間，並可以用數據來衡量鍛煉效果，調整鍛煉方案的太極拳最基本的單元：俠友七勢問道拳的拳書。一本適閤白領階層快速體驗傳統太極拳的好書！

評分☆☆☆☆☆

很實用的一本太極書，動作細節講解到位，每個定勢，以及定勢到定勢之間的銜接描述的非常細緻，讓讀者可以根據書中描述進行實操。書中對太極拳理的闡述，讓人茅塞頓開，直達太極拳的本質。這本書值的每個太極習練者讀一讀，定會有很大的收獲。

評分☆☆☆☆☆

書中將太極拳講述得非常細緻周到，圖文並茂、讀者可通過文字閱讀、觀看視頻、手觸（盲文）等多形式全麵、係統地瞭解和感受傳統太極的精妙之處，感悟非視覺太極的新理念，更是初學傳統太極拳的最好的教材，匠心之作！

評分☆☆☆☆☆