圖書標籤: 心理學 人格 心理 自我剖析 自我提升 隱性人格 社會學 成長
发表于2025-01-22
隱形人格 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025
為什麼讀瞭那麼多心理學作品,依然處理不好自己的問題?
來自澳大利亞的心理學傢海倫·麥格拉斯和哈澤爾·愛德華茲告訴我們:大多數心理作品要麼讓人直麵自己,要麼剖析他人,但很少從人際互動的角度,分析隱藏在人們思維模式和行為模式背後的人格因素。
在《隱形人格》一書中,兩位作者從內嚮/外嚮、計劃/即興、思考/感覺三個維度,理清瞭錯綜復雜的人格類型,還從人際關係的角度提煉瞭一張簡明的人格地圖:從令人抓狂的消極型人格、自負型人格、專製型人格,到令人睏擾的焦慮型人格、強迫型人格、索取型人格,直到令人受傷的被動攻擊型人格、霸淩型人格、反社會人格。
這張人格地圖的結構非常清晰:指齣問題、分析問題、解決問題,在解決問題的建議中,既有針對他人的,也有針對自己的。在這張地圖的指引下,我們會慢慢找到與自己和他人相處的恰當方式。
閱讀這本書的感覺就像剝洋蔥一樣,剖析自我和他人的過程固然會痛苦流淚,但是在明白瞭根源之後,就會感覺洞察力突然提升,仿佛整個世界亮堂瞭很多。
海倫·麥格拉斯,私人執業心理谘詢醫生,墨爾本皇傢理工學院教授,著有多本探討社交技巧、婚戀關係與幸福人生的暢銷書,並在相應領域發錶瞭許多廣受矚目的論文。
哈澤爾·愛德華茲,心理谘詢師,作傢,許多作品被翻譯成他國文字,改編成舞颱劇和電影。有趣的是,在她於2001年完成冰上作傢的探險曆程之後,南極基地引入《隱形人格》作為參考讀物。
隻是簡單的個性分析,沒有後記,沒有資料引用,有靠經驗拼湊齣來的感覺。
評分人際交往中最大的誤區,就是“平等”待人,認為彆人和自己看待世界方式一緻,而這正是溝通障礙的根源,閱讀這本書的過程就像重新掃描交往過的每一個人,按圖索驥,分門彆類,然後以不同的方式對待,增強人際溝通成功的信心,總結失敗的經驗。
評分這本書可以幫助我們認識自己以及他人的人格特質,用更恰當的方式與不同人格特質的人相處,擁有更好的人際關係。
評分婚姻瀕臨破碎,你需要怎麼做?
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人类作为一个群居的族群,我们的行为模式和思维方式注定比其他动物更复杂。无论是在工作还是生活当中,我们都会碰到形形色色的人,他们或许有与我们相同的部分,而更多的是和我们不同的地方。 与不同的人相处,矛盾与冲突不可避免,而这来源于不同的人格特质。在人际关系中,如...
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評分读这本书的时候正好发生了“空姐打车遇害”的事情。试想,一个人只是因为有事外出打了一辆车,或者只是上同事或者老师的车(章莹颖),结果就走上了不归路,生命何其脆弱,而这种小概率事件发生在一个人身上就是百分百的事情。 魔鬼通常是不会把狰狞的面孔直接给你看的。 当然...
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