图书标签: 心理学 人格 心理 自我剖析 自我提升 隐性人格 社会学 成长
发表于2025-05-28
隐形人格 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025
为什么读了那么多心理学作品,依然处理不好自己的问题?
来自澳大利亚的心理学家海伦·麦格拉斯和哈泽尔·爱德华兹告诉我们:大多数心理作品要么让人直面自己,要么剖析他人,但很少从人际互动的角度,分析隐藏在人们思维模式和行为模式背后的人格因素。
在《隐形人格》一书中,两位作者从内向/外向、计划/即兴、思考/感觉三个维度,理清了错综复杂的人格类型,还从人际关系的角度提炼了一张简明的人格地图:从令人抓狂的消极型人格、自负型人格、专制型人格,到令人困扰的焦虑型人格、强迫型人格、索取型人格,直到令人受伤的被动攻击型人格、霸凌型人格、反社会人格。
这张人格地图的结构非常清晰:指出问题、分析问题、解决问题,在解决问题的建议中,既有针对他人的,也有针对自己的。在这张地图的指引下,我们会慢慢找到与自己和他人相处的恰当方式。
阅读这本书的感觉就像剥洋葱一样,剖析自我和他人的过程固然会痛苦流泪,但是在明白了根源之后,就会感觉洞察力突然提升,仿佛整个世界亮堂了很多。
海伦·麦格拉斯,私人执业心理咨询医生,墨尔本皇家理工学院教授,著有多本探讨社交技巧、婚恋关系与幸福人生的畅销书,并在相应领域发表了许多广受瞩目的论文。
哈泽尔·爱德华兹,心理咨询师,作家,许多作品被翻译成他国文字,改编成舞台剧和电影。有趣的是,在她于2001年完成冰上作家的探险历程之后,南极基地引入《隐形人格》作为参考读物。
翻译略硬,上来就把荣格说是瑞典人。。。第8,9章应该合并在一起,本来就说的是一种情况,这俩章节多有重复,其他写的都很到位给出了产生的现象、状态、原因、解决办法,整体还不错
评分可以当做人格心理学的…词典来读,有清晰的框架、分类、对照,以及解释和例证。如果在读书的时候一直保持敏感和自省的状态,那么可以对认识自己起到一些帮助,那些不好的行为习惯在被定义后更容易自观和改善。如果抱着想要诊断一段亲密关系、改变他人的心态读这本书,那是越读越绝望的,人心复杂书本浅显,方法论难免苍白无力。
评分和市面上大多数讲内向外向积极消极等的书籍差不多,并没有特别突出的亮点,以及启示,倒是推荐序写得不错,比较接地气,国外这类书最大的问题就是不接地气。
评分本来想classify下自己的人格,结果看了和没看一样....除了意外发现了妈妈的人格类型之外(눈_눈)
评分在MBTI等已有的性格分析理论上写出来的,有一丢丢创新,也提出了对待不同人格的方法和自我改进的方法。以后如果遇到了不知道如何相处的人,可以拿出来再重新读一读…按这本书的观点 我大概是焦虑型人格了…
知人者智,自知者明 评《隐形人格》 古人说得好:知人者智,自知者明。懂得他人的是一种智慧,能懂得自己更是一种明白。知己知彼百战不殆,只有了解自己、了解他人才能让自己处于一个相对舒适的环境,在战争中也能不输给他人,当然我们并非为了战争、竞争才去提升认知的。认知...
评分人类作为一个群居的族群,我们的行为模式和思维方式注定比其他动物更复杂。无论是在工作还是生活当中,我们都会碰到形形色色的人,他们或许有与我们相同的部分,而更多的是和我们不同的地方。 与不同的人相处,矛盾与冲突不可避免,而这来源于不同的人格特质。在人际关系中,如...
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