具体描述
每個人都有憂鬱的日子。那些日子真是奇慘無比，你覺得心裡亂糟糟、情緒暴戾、寂寞、整個人全然地精疲力竭。那些日子總會讓你感到自己的渺小和微不足道，每件事似乎都夠不著邊。在這個時刻你幾乎無法振奮起來。連上緊發條重新開始的力氣都沒有。
在憂鬱的日子裡，你可能變成偏執狂，覺得每個人都想要吃定你。（其實情況並非總是那麼糟。）你感到沮喪、焦慮，可能開始神經質地拚命咬指甲，然後更加地陷入一眨眼就可以吃掉三大塊巧克力蛋糕的瘋狂！
關於作者
布萊德雷．崔弗．葛瑞夫（Bradley Trevor Greive），出生在澳洲東南方的塔斯馬尼亞島。他曾做過畫家、漫畫家、家具和玩具的設計師、卡通片的導演、編劇家並擔任過傘兵部隊的指揮官。他目前居住在澳洲的雪梨，大部分的時間都在洛杉磯和紐約兩地奔波。
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读后感
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我爱治愈系，忧郁的日子总会过去
评分很温暖。
评分@小绿惯 把你那本送给我,This is order!
评分我笑屎鸟XDDDDDD
评分送给了心仪的女生，她收到以后说我现在心情很好，不想看
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