自我进化

自我进化 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2026

出版者:中信出版集团
作者:【美】蒂娜•齐莉格
出品人:
页数:224
译者:潘欣
出版时间:2018-4-15
价格:45.00元
装帧:精装
isbn号码:9787508685458
丛书系列:
图书标签:
  • 自我成长
  • 创新
  • 正能量
  • 故事案例多
  • 好书,值得一读
  • 个人成长
  • 创业
  • 职场
  • 自我成长
  • 个人发展
  • 心智提升
  • 认知进化
  • 情绪管理
  • 目标设定
  • 时间管理
  • 内在探索
  • 终身学习
  • 自我认知
想要找书就要到 小美书屋
立刻按 ctrl+D收藏本页
你会得到大惊喜!!

具体描述

作为斯坦福大学创意课的教授,蒂娜•齐莉格在课堂上总会给学生布置一些别出心裁的作业,比如:

 谁能在2小时内用5美元赚到更多的钱?

 谁能在4小时内能用10枚回形针换到更大价值的物品?

结果,很多同学都成功地完成了任务,他们用5美元本钱赚到了600美元、用10枚回形针换回了3台电脑显示器。这些奇迹的发生,正是源于对创新力的激发,这也是创意课的目的所在。

人生就是一场开卷考试,我们每天都面对着各种挑战与困难,那么,如何跳出固有思维的狭隘框架,利用现有资源,尽可能打开脑洞去克服困难、迎接挑战?齐莉格教授认为,创新力是解决问题的关键。提升职场技巧的机遇无处不在,而创新力的提高对于一个人的领导力、谈判力、革新力、决策力以及团队合作能力都具有决定性的作用。

事实上,每个问题都有多个解决方案,只要你勇敢尝试,不断吸取经验教训,就能够变压力为动力,变挑战为机遇,实现自我进化,让自己的人生大放异彩。

《星辰低语》 在这片浩瀚无垠的宇宙深处,存在着一个鲜为人知却又至关重要的角落。那里,时间的河流蜿蜒流淌,星辰的尘埃编织着古老的歌谣,等待着一个能够倾听它们秘密的灵魂。 故事的主角,艾莉亚,并非凡俗之人。她自幼便对这片星海有着异乎寻常的感知,仿佛能听到遥远星辰的低语,感受到宇宙脉搏的跳动。然而,这份天赋在她的家乡,一个被古老教条束缚的星球上,被视为异端。她被嘲笑,被排斥,被警告远离那些“虚幻的幻想”。 直到有一天,一个古老而神秘的预言在她心中回响。预言中提到,当一颗被遗忘的恒星重新焕发光芒,宇宙的平衡将被打破,而只有拥有“聆听之心”的灵魂,才能找到连接万物的钥匙。艾莉亚知道,那个预言指向了她。 为了探寻预言的真相,艾莉亚踏上了漫长而危险的旅程。她离开了熟悉的家园,乘坐着一艘由废弃星舰改装而成的简陋飞船,穿越星云,躲避空间海盗,在未知的星域中穿梭。沿途,她遇到了形形色色的人物:睿智但孤僻的天文学家,他用毕生的知识指引着艾莉亚方向;身怀绝技却心怀鬼胎的走私者,他教会了艾莉亚如何在险恶的环境中生存;以及一个来自遥远星系的古老种族,他们守护着宇宙中最深邃的秘密。 在旅途中,艾莉亚不仅要面对外部的危险,还要克服内心的恐惧与挣扎。她常常质疑自己的能力,怀疑自己是否真的能承担起预言的重任。她经历了无数次的失败,濒临绝望,但每一次跌倒,都让她更加坚定前行的决心。她学会了如何解读星图,如何驾驭飞船,如何在陌生的星球上寻找补给。她学会了信任,学会了合作,也学会了在孤独中寻找力量。 她的旅程并非仅仅是物理上的探索,更是一场心灵的洗礼。她目睹了不同文明的兴衰,感受了宇宙中生命的脆弱与坚韧。她看到了恒星的诞生与死亡,理解了生命的循环与无常。这些经历,不断拓宽着她的视野,磨砺着她的意志,也让她对“聆听之心”有了更深的理解。 最终,艾莉亚找到了那颗传说中被遗忘的恒星。然而,她发现所谓的“打破平衡”并非是毁灭,而是一种全新的开始。那颗恒星的光芒,蕴含着一种古老的能量,能够修复宇宙中的裂痕,治愈那些被遗忘的伤痛。 但要激活这股能量,需要一个纯净且充满爱的心灵。艾莉亚必须将自己毕生的所学、所感、所悟,全部倾注其中。这是一个艰难的抉择,因为一旦这样做,她将可能失去一部分自我,成为宇宙能量的一部分。 在无数星辰的见证下,艾莉亚做出了她的选择。她张开双臂,将自己的“聆听之心”献给了那颗即将重生的恒星。一股温暖而强大的能量流遍她的全身,她感到自己与整个宇宙融为一体。她看到了过去,现在,以及未来。她听到了所有生命的歌唱,感受到了宇宙无尽的爱。 当她再次睁开眼睛时,那颗被遗忘的恒星已经焕发出耀眼的光芒,照亮了整个星系。而艾莉亚,虽然外表看起来并无变化,但她的内心已经发生了翻天覆地的改变。她不再是那个被误解的少女,而是成为了连接宇宙的桥梁,一个真正能够倾听星辰低语的灵魂。 《星辰低语》讲述的,是一个关于勇气、坚持、爱与牺牲的故事。它探索了生命存在的意义,宇宙的奥秘,以及个体在宏大叙事中所扮演的角色。这是一个关于成长,关于超越,关于发现隐藏在平凡之中的伟大可能性的故事。它提醒着我们,即使身处黑暗,只要心中有光,就能照亮前行的道路,并最终找到属于自己的星辰大海。

作者简介

蒂娜•齐莉格(Tina Seelig)

1985年获得斯坦福大学神经科学博士学位,现任斯坦福大学管理科学与工程系教授,STVP(斯坦福大学科技创业项目)学术主任,并在斯坦福设计学院(d.school)教授创意、创新及企业家精神等方面的课程。此外,齐莉格教授还曾荣获硅谷论坛(SVForum)远见奖、美国国家工程院戈登奖、美国奥林巴斯创新奖等奖项。

蒂娜•齐莉格教授还著有《斯坦福大学创意课》等作品。

目录信息

第 1 章如何在 2 小时内用 5 美元赚到600 美元?…001
当你从大学毕业后,你就成了自己的老师,你自己决定学习的内容,自己选择获得信息以及吸收内化信息的方式。事实上,真实的生活是一场开卷考试。
第 2 章如何改变视角,让挑战成为机遇?…017
态度或许是决定成就的最重要的因素。真正的创新者能够直面问题,颠覆固有的传统假设。你能解决问题的难度是没有上限的。解决重大问题的第一步就是发现问题。如果我们能够明确地定义问题,那么解决方案也会水到渠成。
第 3 章如何完成“不可能完成”的任务?…037
我们用自己的专业、收入、居住地、车辆、教育水平乃至星座来定义自己,每个定义都会将我们紧紧地锁在关于“我是谁,我能做什么”的具体假设中。我们总是用自我设定的规则将自己囚禁起来,对于其他无数的可能性都视而不见。
第 4 章如何实现与你的需求完美契合的创意?…061
这个世界上只有两种人:一种人只有得到他人的许可才会去做自己想做的事,另一种人则会自己做出决定。这个世界上有无数的机遇等待我们去探索,我们既不能一味地等待他人的赠予,也不应该在面对机遇时如履薄冰,而是要大胆地抓住它们。
第 5 章如何明智地放弃?…079
如果你没有独立地进行实践并反复尝试,从不可避免的失败中调整自我,就不可能学习到任何经验。有时,放弃是一种最勇敢的选择,因为它需要你坦然面对并向大众宣告自己的失败。放弃的积极意义在于,它可以让你在一个全新的平台上重新开始。
第 6 章如何评估自己的能力与特长,抓住更多机遇?…111
最理想的工作状态是,你的激情、技能与市场完美契合。很多人在找到能将自身技能与兴趣完美结合的职业之前,常常会多次换工作。你需要在确定最佳职业之前进行大量尝试,过早确立自己的职业之路有可能让你误入歧途。
第 7 章如何成为一个职场幸运儿?…131
你越努力就越幸运。善于观察、心态开放、保持友善与乐观也可以给你带来好运。只要能抓住身边的机遇,你就可以稳定而有力地将自己从一个舞台推向另一个更大的舞台。每一次,你都会离最终的目标更近一步。
第 8 章如何与他人进行双赢式沟通?…153
你的声誉是你最宝贵的资产,所以一定要好好地保护它。记住,任何事都是可以谈判的,要学着引导双方走向共赢。学会感恩,做正确的事,而非聪明的事。
第 9 章如何让你的人生大放异彩?…179
让人生大放异彩意味着,你要下定决心在任何时候都要超出自己的预期。“尝试去做”这种说法只是一种逃避,如果你有意向去做某件事,你就必须一诺千金。让人生大放异彩的方式不止一种,但一切都来自你对最低标准的突破和挖掘内在潜力的意愿。
第 10 章如何跳出舒适圈,走向自我进化?…197
人生中有很多事,特别是失败,其实并没有我们想象得那样重要。走出舒适圈,接受失败,理智地忽视“不可能”,抓住一切机会让自己的人生大放异彩。最有趣的事往往发生在你另辟蹊径的时候,发生在你挑战假设的时候,发生在你准许自己看到世界充满无数机遇与可能性的时候。
致谢…209
第 1 章如何在 2 小时内用 5 美元赚到600 美元?…001
当你从大学毕业后,你就成了自己的老师,你自己决定学习的内容,自己选择获得信息以及吸收内化信息的方式。事实上,真实的生活是一场开卷考试。
第 2 章如何改变视角,让挑战成为机遇?…017
态度或许是决定成就的最重要的因素。真正的创新者能够直面问题,颠覆固有的传统假设。你能解决问题的难度是没有上限的。解决重大问题的第一步就是发现问题。如果我们能够明确地定义问题,那么解决方案也会水到渠成。
第 3 章如何完成“不可能完成”的任务?…037
我们用自己的专业、收入、居住地、车辆、教育水平乃至星座来定义自己,每个定义都会将我们紧紧地锁在关于“我是谁,我能做什么”的具体假设中。我们总是用自我设定的规则将自己囚禁起来,对于其他无数的可能性都视而不见。
第 4 章如何实现与你的需求完美契合的创意?…061
这个世界上只有两种人:一种人只有得到他人的许可才会去做自己想做的事,另一种人则会自己做出决定。这个世界上有无数的机遇等待我们去探索,我们既不能一味地等待他人的赠予,也不应该在面对机遇时如履薄冰,而是要大胆地抓住它们。
第 5 章如何明智地放弃?…079
如果你没有独立地进行实践并反复尝试,从不可避免的失败中调整自我,就不可能学习到任何经验。有时,放弃是一种最勇敢的选择,因为它需要你坦然面对并向大众宣告自己的失败。放弃的积极意义在于,它可以让你在一个全新的平台上重新开始。
第 6 章如何评估自己的能力与特长,抓住更多机遇?…111
最理想的工作状态是,你的激情、技能与市场完美契合。很多人在找到能将自身技能与兴趣完美结合的职业之前,常常会多次换工作。你需要在确定最佳职业之前进行大量尝试,过早确立自己的职业之路有可能让你误入歧途。
第 7 章如何成为一个职场幸运儿?…131
你越努力就越幸运。善于观察、心态开放、保持友善与乐观也可以给你带来好运。只要能抓住身边的机遇,你就可以稳定而有力地将自己从一个舞台推向另一个更大的舞台。每一次,你都会离最终的目标更近一步。
第 8 章如何与他人进行双赢式沟通?…153
你的声誉是你最宝贵的资产,所以一定要好好地保护它。记住,任何事都是可以谈判的,要学着引导双方走向共赢。学会感恩,做正确的事,而非聪明的事。
第 9 章如何让你的人生大放异彩?…179
让人生大放异彩意味着,你要下定决心在任何时候都要超出自己的预期。“尝试去做”这种说法只是一种逃避,如果你有意向去做某件事,你就必须一诺千金。让人生大放异彩的方式不止一种,但一切都来自你对最低标准的突破和挖掘内在潜力的意愿。
第 10 章如何跳出舒适圈,走向自我进化?…197
人生中有很多事,特别是失败,其实并没有我们想象得那样重要。走出舒适圈,接受失败,理智地忽视“不可能”,抓住一切机会让自己的人生大放异彩。最有趣的事往往发生在你另辟蹊径的时候,发生在你挑战假设的时候,发生在你准许自己看到世界充满无数机遇与可能性的时候。
致谢…209
· · · · · · (收起)

读后感

评分

在刚刚辞职的情况下看到这本书,真是五味杂陈啊。 总体来说,故事啊作者的总结啊,建议啊,甚至我还特意去里面提到的企业家的故事来看,都很不错。而且搞得我跃跃欲试,想去开工了,呵呵 书里彩色字标出的内容,很合适拿来做座右铭之类的,就贴在日常能看到的地方,每天都能...

评分

不是我想象中那种讲道理的书,甚至我觉得,要是有可能的话,作者恨不得直接跑中国来开授人生创意课吧,用实例,用练习,用生活中最小最常见的东西让你打开思维,创造自己的人生。道理说得太多了,要用得出来才行,这是少见的能做到这点的书。  

评分

作为一本新书,出版日期是 2010.4,但到现在为止,豆瓣都还没有显示购买链接。 1. 76人评价 92.1% 五星,6.6% 四星。得分 9.4 分。 2. 57条评论全是 5星,其中 53 条都是在 4-28日01:00-03:00之间发表的不到百字的评论。这么明显,以至于都没有心思去追踪每个评论id的注册时...  

评分

二十过半,浑浑噩噩。以为自己还年轻,还有大把时间,脸还很嫩,生活还有很多机会。其实未来是由现在决定的,如果还是按照一样的轨迹走下去,10年后的你和现在并没有什么区别。感谢作者,给予这么多醍醐灌顶的故事和道理,让我们在人生和职业道路上少犯错,积累经验,努力做一...  

评分

虽然是本励志书,可是看得人压力好大啊。 觉得,作者都讲得这么清晰明确了,看了还不能好好做事,去实现自己,那就太对不起自己了。  

用户评价

评分

从结构上看,这本书的创新性值得大书特书。它打破了传统小说的线性桎梏,采用了多重视角和非同步叙事的手法,但处理得却异常流畅,丝毫没有造成阅读障碍。每一个角色的视角都像是哈里斯的棱镜,折射出同一个核心事件的不同光束,每一种颜色都有其存在的合理性和独特的美感。我最欣赏的是作者对“信息不对称”的精妙运用,读者和书中人物一样,都在不断地收集碎片信息,试图拼凑出事件的全貌,这种参与感极大地增强了阅读的互动性。这种叙事手法要求读者必须保持高度的专注力,否则很容易错过那些关键的、隐藏在对话深处的暗示。这本书更像是一场智力上的邀约,它邀请读者放下被动接受者的姿态,转而成为一个积极的、批判性的参与者。最终拼图完成时的那种豁然开朗,是任何被剧透的故事都无法比拟的阅读快感。这是一部对读者智力和耐心的双重考验,但回报是丰厚的。

评分

说实话,我一开始对这种带有“探索自我”主题的书籍抱持着一丝警惕,总担心它会落入空泛的说教窠臼。然而,这本书彻底颠覆了我的预设。它处理的“成长”议题,不是那种传统意义上从失败到成功的励志模板,而更像是一种对既有认知体系的持续解构与重组。作者似乎并不急于给出答案,而是更专注于呈现过程中的困惑、挣扎与微妙的顿悟。书中的对话设计尤其精彩,那些看似日常的交谈中,往往暗藏着哲学的锋芒,没有一句废话,却字字珠玑。我喜欢那种偶尔出现的、仿佛是作者本人在不经意间流露出的,对生命本质的深沉叹息,这种情感的真实性极大地拉近了作者与读者的距离。它不要求你立刻认同书中的观点,但它强迫你去质疑你自己的立场。读完后,我感觉我的思维像被投入了一块强酸,表面的僵化被腐蚀掉了,露出了底下更具韧性的新结构。这不仅仅是一本书,更像是一次深入的、针对个人思想的内观训练。

评分

这本书的艺术成就,很大程度上归功于它在情感光谱上的广度与深度。它没有回避人性中那些阴暗、矛盾甚至自我毁灭的倾向,反而将其作为构成完整人格的必要组成部分来展现。我被那种近乎残酷的诚实所震撼——作者似乎毫无保留地揭示了人类在面对巨大压力时可能产生的异化和麻木。但是,正是在这种深沉的黑暗中,作者又巧妙地植入了极微小、却无比坚韧的希望的火花。这种光与影的对比,使得整部作品的张力达到了极致。我欣赏作者那种不加修饰的叙事风格,它不追求华丽的辞藻堆砌,而是专注于捕捉那些稍纵即逝的、真实的内心波动。尤其是一些关于“失落感”的描摹,达到了令人心碎的精准度,仿佛作者曾在我最脆弱的时刻,在我身边记录下了我的心跳。读罢此书,我深切感受到,真正的强大并非是百毒不侵,而是带着所有的伤痕,依然选择继续前行。

评分

这本书的叙事简直就像一个精密的钟表,每一个齿轮的咬合都透露出作者对人性和社会运行机制的深刻洞察。我尤其欣赏作者构建世界观的细腻手法,他没有采用宏大叙事来一蹴而就地铺陈背景,而是通过主角在日常生活中遭遇的微小冲突和选择,如同剥洋葱一般,层层递进地揭示出这个社会深层的运作逻辑。读到一半时,我几乎要停下来,反思自己过去对“进步”这个概念的理解是否过于片面。书中的哲学思辨部分处理得极为巧妙,它不是那种生硬地抛出概念,而是将复杂的理论巧妙地融入到角色的内心挣扎和实际行动中,让读者在跟随主角成长的同时,也完成了自我观点的重塑。作者对语言的掌控力令人惊叹,他能用最朴素的词汇描绘出最复杂的情感波动,时而如涓涓细流般温柔,时而又像惊涛骇浪般令人措手不及。这种阅读体验是极具沉浸感的,仿佛我不是在阅读一个故事,而是在亲身经历一场关于“成为自己”的漫长旅程。这本书的后劲很足,合上书页后,那些关于选择、代价和真正自由的思考,依旧在我脑海中盘旋不去,这正是一本伟大小说的标志。

评分

这部作品的节奏感把握得近乎完美,简直是一场文学上的感官盛宴。开篇的铺陈略显缓慢,但那绝非拖沓,而是像一位经验老到的指挥家,在为接下来的高潮积蓄力量。当叙事的主旋律突然转变,从宁静的湖面瞬间过渡到激流勇进的峡谷时,我几乎是屏住呼吸读完了中间部分。作者对环境的描写有着一种近乎偏执的准确性,无论是城郊的灰蒙蒙的工业区,还是记忆中那片被遗忘的海岸线,都栩栩如生地浮现在眼前,让文本的立体感极强。更值得称道的是,人物的动机转变处理得非常自然和可信,没有出现任何“为了剧情需要”而生硬扭转的迹象。每个角色的行为逻辑都有其内在的必然性,即便是那些做出看似出格举动的角色,回溯其成长轨迹,也会发现所有的伏笔早已埋下。我尤其欣赏作者在处理时间线上的技巧,那种时而闪回、时而快进的处理方式,有效增强了故事的悬念和张力,让原本线性叙事的故事焕发出了多维的魅力。这绝对是一部需要细细品味的佳作,每一个细节都值得反复推敲。

评分

该书是写给他20岁的儿子的。我觉得挺适合20岁刚刚步入社会的年轻人来看,但是观点都是常规的被嚼烂了的观点。

评分

读完也没有太大的感觉,无非就是说自己要树立长远的目标,然后不停的进步改变自我。

评分

个人觉得前半部份关于创意课的内容非常精彩,案例都是在作者的课堂上真实发生过的,比如课堂任务是2小时用5美元赚钱,学生团队各显神通,最厉害的团队赚了6000美元,他们的办法我们也能做到,只是不一定想得到,非常有趣。后半部份人生引导的内容比较老生常谈,不怎么爱看,不过也有挺多案例的。

评分

道理通俗易懂,又很有启发意义,不错。

评分

该书是写给他20岁的儿子的。我觉得挺适合20岁刚刚步入社会的年轻人来看,但是观点都是常规的被嚼烂了的观点。

本站所有内容均为互联网搜索引擎提供的公开搜索信息,本站不存储任何数据与内容,任何内容与数据均与本站无关,如有需要请联系相关搜索引擎包括但不限于百度google,bing,sogou

© 2026 book.quotespace.org All Rights Reserved. 小美书屋 版权所有