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你淡定的样子真好看

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胡慧嫚
北京联合出版公司
2018-3
265
45.00元
平装
9787559616395

图书标签: 心理学  温暖治愈  暖心  心理故事  我想读这本书  小说  青春  萨提亚   


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发表于2024-11-22

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图书描述

仿佛宫崎骏动漫里的角色,苏青是自在的艺术家,艾莉是忘了魔法的女孩,两人在某个夜晚相遇,艾莉就此踏上了一段自我蜕变的觉醒之旅。

每日奔波在爱情、职场、家庭等不同场景,艾莉期待、失落、开心、愤怒、委屈、无助……在充满生活感的小说情节中,艾莉是你,也是我。

作者深具巧思地在苏青与艾莉的对话中渗透进萨提亚模式治疗理论,充满疗愈感与内在探索,也饱含着智慧与顿悟。

这个深缓美好的心理故事,仿佛一个温柔贴心的倾听者,又如同一位循循善诱的智者,引领你与内在的自我温柔地靠近,探索内心未曾开启的宝藏,发现属于自己的真正的强大力量。开启关于自我成长、幸福、快乐、真正的成熟、自我价值、温柔与刚强、亲密关系、沟通姿态、原生家庭的秘密。

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著者简介

国际萨提亚学派认证合格心理咨询师、台北实践大学家庭咨询辅导研究所硕士、《ELLE》杂志前总编辑。曾获2003年亚洲出版协会(SOPA)卓越报导写作奖。逾20年的时尚杂志工作经验,淬炼出其深刻的观察及探索功力。

她曾访谈过一千多位杰出人物,对都会女性的生活、情感与心灵渴望有着深入的观察和体会。擅长以一颗温柔细腻的心倾听,以一双涵容接纳的眼引领陪伴,以温暖正向的语言与方式,将心理学巧妙融进都会大众的生活中。


图书目录


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用户评价

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这辈子修到头,都是与自己的相处,对自己的接纳和释怀。

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希望我的内心可以真正强大

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从封面到装帧、排版、用纸、字体,都特么像地摊伪科学读物。。。其实内容还是好的,论书籍包装的重要性。。。

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实在是不知道怎么形容这本书,文字便幼稚、情节虚构的太简单;为了体现萨提亚观点硬凹情节,不如读些心理学的案例~

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不同的流派相同的治疗效果,殊途同归~

读后感

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这本书其实写得挺好的,抛开封面题目和有些傻白甜的对话。整体要传递的价值很受用而且还挺全面的。 整体是说如何做一个内心强大的人。 什么叫内心强大呢?能很好的理解他人的差异,更好的接纳自己便是内心强大吧。 当我们遇到或摆出指责,讨好,理智或打岔的姿态时,往往在当下...  

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