图书标签: 心理学 温暖治愈 暖心 心理故事 我想读这本书 小说 青春 萨提亚
发表于2024-11-07
你淡定的样子真好看 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2024
仿佛宫崎骏动漫里的角色,苏青是自在的艺术家,艾莉是忘了魔法的女孩,两人在某个夜晚相遇,艾莉就此踏上了一段自我蜕变的觉醒之旅。
每日奔波在爱情、职场、家庭等不同场景,艾莉期待、失落、开心、愤怒、委屈、无助……在充满生活感的小说情节中,艾莉是你,也是我。
作者深具巧思地在苏青与艾莉的对话中渗透进萨提亚模式治疗理论,充满疗愈感与内在探索,也饱含着智慧与顿悟。
这个深缓美好的心理故事,仿佛一个温柔贴心的倾听者,又如同一位循循善诱的智者,引领你与内在的自我温柔地靠近,探索内心未曾开启的宝藏,发现属于自己的真正的强大力量。开启关于自我成长、幸福、快乐、真正的成熟、自我价值、温柔与刚强、亲密关系、沟通姿态、原生家庭的秘密。
国际萨提亚学派认证合格心理咨询师、台北实践大学家庭咨询辅导研究所硕士、《ELLE》杂志前总编辑。曾获2003年亚洲出版协会(SOPA)卓越报导写作奖。逾20年的时尚杂志工作经验,淬炼出其深刻的观察及探索功力。
她曾访谈过一千多位杰出人物,对都会女性的生活、情感与心灵渴望有着深入的观察和体会。擅长以一颗温柔细腻的心倾听,以一双涵容接纳的眼引领陪伴,以温暖正向的语言与方式,将心理学巧妙融进都会大众的生活中。
我的感受?我的想法?我要什么?--内心安全感充足就不会是防御或者生存装填-说出自己的期待倾听对方的期待这才是沟通--聚焦共同愿景而不是聚焦问题--想象父母的成长背景,什么家庭,什么经历,在这些脉络里什么使他无法成为你期待的爸妈-尊重的基础上,公开说出自己的需要失望成就和梦想。
评分我的感受?我的想法?我要什么?--内心安全感充足就不会是防御或者生存装填-说出自己的期待倾听对方的期待这才是沟通--聚焦共同愿景而不是聚焦问题--想象父母的成长背景,什么家庭,什么经历,在这些脉络里什么使他无法成为你期待的爸妈-尊重的基础上,公开说出自己的需要失望成就和梦想。
评分作者深具巧思地在苏青与艾莉的对话中渗透进萨提亚模式治疗理论,充满疗愈感与内在探索,也饱含着智慧与顿悟。
评分我的感受?我的想法?我要什么?--内心安全感充足就不会是防御或者生存装填-说出自己的期待倾听对方的期待这才是沟通--聚焦共同愿景而不是聚焦问题--想象父母的成长背景,什么家庭,什么经历,在这些脉络里什么使他无法成为你期待的爸妈-尊重的基础上,公开说出自己的需要失望成就和梦想。
评分实在是不知道怎么形容这本书,文字便幼稚、情节虚构的太简单;为了体现萨提亚观点硬凹情节,不如读些心理学的案例~
“当我内心足够强大,你指责我,我感受到你的受伤;当我不再伤害自己,便没有人可以伤害我;当我的心,柔软起来,便在爱和慈悲里,与你明亮而温暖地相遇。” 在《你淡定的样子真好看》这本书里,你将修炼一颗亦刚亦柔,最有力量的淡定心,作者胡慧嫚, 国际萨提亚学派认证合格...
评分 评分这是一个非常开放而自由的社会。在这样的社会中,为女性和男性都提供了同样广阔的舞台供他们飞翔。在人类漫长的历史上,有很长一段时期女人是得不到尊重的。由于历史遗存,导致在这样一个自由的社会,现实中的女人并不能得到或者说享受到他们应该有的自由。而这一本书就是教会...
评分这是一个非常开放而自由的社会。在这样的社会中,为女性和男性都提供了同样广阔的舞台供他们飞翔。在人类漫长的历史上,有很长一段时期女人是得不到尊重的。由于历史遗存,导致在这样一个自由的社会,现实中的女人并不能得到或者说享受到他们应该有的自由。而这一本书就是教会...
评分说,读一本好书犹如和一个老友交谈。直到遇到这样一本亲切的书,才真切有了如此这般的体会,《你淡定的样子真好看》。全书内容采用对话形式,把作者想要表达的内容清晰透彻地呈现给读者;读书的过程,犹如和朋友亲切交谈一般的舒适自然。 生活工作中,自身遇到的大多问题,我...
你淡定的样子真好看 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2024