HOW TO RAISE A HEALTHY CHILD pdf epub mobi txt 电子书 下载 2026

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出版者:Ballantine Books

作者:Robert S. Mendelsohn M.D.

出品人:

页数:115

译者:

出版时间:1987-5

价格:69.00元

装帧:Mass Market Paperback

isbn号码:9780345342768

丛书系列:

图书标签:

• 教育
• 医学
• 健康
• 育儿
• 儿童健康
• 健康饮食
• 儿童发展
• 亲子关系
• 家庭教育
• 疾病预防
• 心理健康
• 成长指南
• 早期教育

《育儿的智慧：从小培养身心健康的孩子》 这是一本旨在为新手父母和经验丰富的家长提供全面指导的育儿指南。本书深知，养育一个健康的孩子不仅仅是关注身体的成长，更涵盖了情感、认知、社交等多个维度的发展。我们相信，每个孩子都是独一无二的，因此本书并非提供一套僵化的“标准答案”，而是致力于启发家长们根据自己孩子的特点，灵活运用科学的育儿理念和实践方法。 核心理念： 本书的核心理念是“润物细无声”式的陪伴与引导。我们倡导一种积极、支持性的育儿模式，强调倾听孩子的心声，理解他们的需求，并以身作则地为他们树立榜样。我们相信，一个充满爱与尊重的家庭环境是孩子健康成长的基石。 内容模块： 本书内容涵盖了从新生儿期到青少年早期，孩子成长的各个关键阶段。 初生萌芽：安抚与连接 科学喂养： 详细介绍了母乳喂养、配方奶喂养的科学知识，以及辅食添加的时机、原则与方法。我们将指导您如何识别孩子的饥饱信号，建立规律的饮食习惯，为孩子打下良好的消化系统基础。 睡眠奥秘： 破解宝宝睡眠的密码，提供建立健康睡眠习惯的实用策略。从认识宝宝的睡眠周期，到营造舒适的睡眠环境，再到应对常见的睡眠问题，我们将帮助您和宝宝都能获得充足的休息。 早期安抚： 深入剖析新生儿哭闹的原因，提供多样化的安抚技巧，帮助您理解并回应宝宝的情绪需求，建立起安全依恋关系。 探索世界：身体与认知的发展 运动启蒙： 关注孩子大运动和精细运动的发展规律，推荐适合不同年龄段的亲子游戏和活动，促进孩子身体协调性和运动能力的发展。 语言的种子： 如何通过亲子阅读、日常对话激发孩子的语言潜能？本书将提供丰富的语言刺激方法，引导孩子咿呀学语，词汇积累，直至流利表达。 好奇的心灵： 引导家长们如何保护和激发孩子的好奇心，通过探索式学习，培养孩子的观察力、想象力和解决问题的能力。我们将介绍如何利用生活中的事物进行启蒙教育。 情感的港湾：情绪管理与社交技能 情绪导航： 帮助家长理解孩子不同情绪的表达方式，学习如何识别、接纳并引导孩子的情绪，教会孩子健康的应对压力和挫折的方法。 社交的桥梁： 孩子如何在家庭、幼儿园、社区中建立良好的人际关系？本书将提供关于分享、合作、同理心培养的建议，帮助孩子从小建立健康的社交模式。 独立与界限： 如何在给予孩子关爱的同时，鼓励他们发展独立性？本书将探讨如何设定适当的规则和界限，培养孩子的责任感和自主性。 健康生活：饮食、卫生与安全 均衡膳食： 深入浅出地介绍儿童营养学知识，指导家长如何为孩子搭配营养均衡的膳食，预防挑食偏食，培养健康的饮食偏好。 卫生习惯： 从洗手、刷牙到个人卫生，本书将详细介绍培养孩子良好卫生习惯的重要性与方法，有效预防疾病。 居家安全： 为您提供详尽的居家安全检查清单和预防措施，涵盖家居环境、用电用火、交通出行等各个方面，最大程度地保护孩子的安全。 父母的角色：自身成长与亲子关系 成为榜样： 强调父母在育儿过程中的言传身教作用，分享如何成为孩子值得信赖和学习的榜样。 应对挑战： 育儿路上并非一帆风顺，本书将提供应对常见育儿挑战（如分离焦虑、规则冲突、青春期叛逆等）的策略与方法。 亲子时光： 鼓励家长们珍惜与孩子共处的时光，分享高质量亲子互动的技巧，增进亲子感情，建立牢固的亲子关系。 自我关怀： 育儿是一场马拉松，本书也关注父母自身的成长与幸福，提供照顾好自己的建议，让父母以更好的状态投入育儿。 本书特色： 科学严谨： 内容基于最新的儿童发展心理学、行为学和医学研究成果，确保科学性和权威性。 实践性强： 提供大量贴近生活、易于操作的育儿方法和活动建议，家长可以立即应用。 人文关怀： 强调情感连接和尊重孩子个体差异，倡导充满爱与理解的育儿方式。 图文并茂： 丰富的插图和实例，使阅读体验更加生动有趣。 养育一个健康的孩子，是一段充满挑战但也无比 rewarding 的旅程。本书将是您在这段旅程中最忠实的伙伴，陪伴您一同学习、成长，见证孩子茁壮而美好的成长。

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