Hikers & Backpackers Guide for Treating Medical Emergencies pdf epub mobi txt 电子书 下载 2026

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出版者:Transition Vendor

作者:Brighton, Patrick

出品人:

页数:128

译者:

出版时间:2005-11

价格:79.00元

装帧:Pap

isbn号码:9780897326407

丛书系列:

图书标签:

• 户外急救
• 徒步旅行
• 背包客
• 医疗急救
• 野外生存
• 急救指南
• 健康安全
• 旅行安全
• 户外运动
• 医学

野外生存指南：应对紧急情况的实用手册 在远离文明的险峻之地，大自然以其磅礴之美令人惊叹，但也潜藏着不为人知的危险。无论您是经验丰富的探险家，还是初次踏足荒野的新手，掌握基本的野外生存技能至关重要，尤其是在面对医疗紧急情况时。本书将为您提供一套系统、实用的知识体系，帮助您在孤立无援的环境下，冷静、有效地处理各种可能出现的健康危机。 本书并非关于特定徒步路线或背包技巧的详尽攻略，而是聚焦于在户外环境中，当医疗援助遥不可及之时，您能够依靠自身知识和资源所能做的。我们将从最基础的原则开始，逐步深入到更具体的应对策略。 第一部分：生存心态与基础准备 保持冷静，评估局势： 在任何紧急情况下，恐慌是最大的敌人。本书将首先指导您如何在压力下保持清晰的头脑，运用“DRSABCD”（Danger, Response, Send for help, Airway, Breathing, Circulation, Defibrillation）等基础评估流程，快速判断现场的危险因素、伤者的反应能力以及是否需要立即呼叫支援。我们将详细讲解如何安全地接近伤者，避免自身成为下一个受害者。 建立有效的沟通： 在野外，求救信号的发送方式和技巧至关重要。我们将探讨不同求救方式的优劣，包括使用卫星电话、个人定位信标（PLB）、求救信号镜、哨子以及视觉信号等。更重要的是，我们将教您如何清晰、准确地传达关键信息，如您的位置、事件性质、伤者情况以及您所能提供的帮助，从而最大化救援成功的几率。 野外医疗包的构建与管理： 一个精心准备的野外医疗包是您应对紧急情况的第一道防线。本书将指导您如何根据不同的探险类型、目的地和同行人员数量，量身定制适合您的医疗包。我们将深入介绍包内必备物品的种类、功能及其使用方法，包括但不限于： 止血与伤口处理： 各种尺寸的绷带、无菌纱布、医用胶带、止血带、止血粉/止血剂，以及处理不同类型伤口的原则。 疼痛与炎症控制： 止痛药（如布洛芬、对乙酰氨基酚）、抗过敏药物（如苯海拉明）以及消炎药。 感染预防与治疗： 消毒剂（如碘伏、酒精棉片）、抗生素软膏、镊子、消毒剪刀。 骨折与扭伤处理： 弹性绷带、夹板材料（如铝制夹板、三角巾）、固定绑带。 其他实用工具： 手套、急救毯、安全别针、一次性人造呼吸面罩、温度计等。 我们将强调定期检查医疗包的有效期限和补充消耗品的重要性。 第二部分：常见野外医疗问题的识别与处理 创伤处理： 止血技术： 从直接压迫、抬高伤肢到使用止血带，本书将详细讲解不同程度出血的控制方法，并强调在何时使用何种止血方式，以及止血带使用的注意事项和潜在风险。 伤口清洁与包扎： 如何在野外条件下安全有效地清洁伤口，预防感染。不同类型伤口的正确包扎方法，如何固定敷料，以及何时需要缝合或使用医用胶水。 烧伤与烫伤： 识别不同程度的烧伤，如何进行初步降温，以及避免二次伤害的措施。 冻伤与失温症： 识别冻伤和失温症的早期迹象，安全有效的复温方法，以及如何防止情况恶化。 昆虫叮咬与蛇咬伤： 识别有毒动植物，如何预防叮咬，以及一旦发生中毒，正确的急救措施和需要注意的禁忌。 内科急症： 中暑与脱水： 识别中暑的不同阶段（热衰竭、热射病），脱水的症状，以及快速有效的降温和补充水分的方法。 过敏反应： 识别严重的过敏反应（过敏性休克），以及如何使用肾上腺素注射笔（EpiPen）等急救药物。 呼吸困难： 识别可能导致呼吸困难的原因（哮喘发作、异物阻塞），以及紧急气道管理的基本原则。 心肺复苏（CPR）与AED使用： （如适用）提供基础的心肺复苏操作指南，以及在可能的情况下，如何使用自动体外除颤器（AED）。 消化系统问题： 腹泻、呕吐、食物中毒等常见消化道问题的处理，以及如何预防。 第三部分：环境适应与风险管理 高海拔适应： 高原反应的症状识别与预防，以及在高海拔环境下活动时的注意事项。 恶劣天气应对： 雷电、暴风雨、大雪等恶劣天气下的安全原则，如何搭建临时庇护所，以及如何应对可能的滑坡、洪水等次生灾害。 徒步与露营安全： 规划行程、选择营地、水源管理、食物储存等方面的安全建议，以及如何避免常见的户外伤害。 本书旨在 empowering 您，让您成为自己和同行者在荒野中的第一道也是最重要的一道医疗保障。通过掌握这些实用的知识和技能，您将更有信心、更安全地去探索那些令人心驰神往的户外世界。记住，充分的准备和冷静的头脑，是战胜野外紧急情况的关键。

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