The Complete Idiot's Guide to Golf, 2nd Edition pdf epub mobi txt 电子书下载 2026

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出版者:Alpha Books

作者:McGann, Michelle/ Rudy, Matthew

出品人:

页数:336

译者:

出版时间:2005-3

价格:$ 19.95

装帧:Pap

isbn号码:9781592573097

丛书系列:

图书标签:

Golf
Sports & Recreation
Instruction
Beginner
Second Edition
Idiot's Guide
How to
Technique
Tips

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具体描述

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挥杆致胜：解锁你的高尔夫潜能你是否曾站在绿茵球场上，渴望挥出那一记完美的弧线？是否曾对着电视屏幕中球手们轻松的切削和精准的推杆，心中升起一丝向往？高尔夫，这项充满挑战与优雅的运动，早已吸引了无数爱好者。它不仅仅是挥杆击球，更是一种对耐心、策略和精细控制的考验，一种与大自然亲密接触的绝佳方式。无论你是初次踏上球场，对琳琅满目的球杆和复杂的术语感到不知所措，还是已经有了一定的基础，希望突破瓶颈，提升成绩，一本清晰、系统、易于理解的指导书籍都是你不可或缺的伙伴。从入门到精通：夯实你的高尔夫基础想象一下，在专业教练的细心指导下，你一步步学会了如何正确地握杆，感受身体的律动，找到挥杆的节奏。这本书将带你经历这样的过程，但这一切都将在你的指尖展开。核心要素一：认识你的武器库在高尔夫的世界里，球杆是你最忠实的伙伴。我们将从最基础的介绍开始，深入剖析不同类型球杆的功能和用途：从开球木杆的远距优势，到铁杆的精准控制，再到切杆和推杆在果岭上的致命一击。你将了解到不同杆头的材质、杆身的硬度和长度如何影响你的击球，学会如何根据球场情况和个人风格选择最适合你的装备。我们将详细讲解每种球杆的特点，让你不再被琳琅满目的球杆所困扰，而是能自信地挑选出最能助你一臂之力的“武器”。核心要素二：构建完美的挥杆挥杆是高尔夫的灵魂。我们将拆解每一个挥杆动作，从站姿、握杆、上杆、下杆到送杆，为你提供清晰、循序渐进的指导。每一个细节都将配以生动的插图或详细的文字描述，让你能够在家中或练习场中反复模仿和练习。我们将重点讲解身体的协调性、重心的转移、击球点的确立，以及如何保持挥杆的流畅性和力量。无论是初学者还在摸索之中，还是有经验的球手希望纠正不良习惯，这里都有针对性的技巧和练习方法，帮助你建立起稳定、有力的挥杆机制。核心要素三：制胜果岭的艺术将球送上果岭只是开始，将球送入洞杯才是最终的目标。推杆被誉为“比赛的决定者”，掌握好推杆技巧至关重要。我们将深入探讨推杆的握杆方式、瞄准技巧、推杆的线路判断以及如何控制推杆的力量。你将学会如何阅读果岭的坡度和速度，如何根据球位和旗杆位置制定有效的推杆策略。此外，短杆的切削和劈起也是不可或缺的技能，我们将详细讲解如何运用不同的切杆来应对各种球位，以及如何精准地将球送到旗杆附近。超越技术：策略与心态的制胜之道高尔夫的魅力远不止于技术层面，更在于它对策略和心态的考验。球场策略的智慧如何在高尔夫球场上做出明智的决策？本书将为你揭示球场策略的精髓。你将学会如何根据球场的设计、风向、球位等因素，制定最佳的击球方案。我们将讲解如何规避沙坑和水障碍，如何选择正确的瞄准点，以及如何在不同的球位下进行有效的击球。通过对不同球场情况的分析，你将能够提升自己的战术意识，做出更具智慧的比赛选择，从而节省杆数，提升成绩。强大的心理素质在高尔夫这项运动中，最大的对手往往是自己。本书将引导你认识到心理状态对成绩的影响，并提供实用的心理调适技巧。你将学会如何保持专注，如何应对失误和压力，如何建立自信心，以及如何在高尔夫球场上保持积极的心态。我们将分享一些经验丰富的球手在面对挑战时的心理调适方法，帮助你成为一个更强大、更从容的球员。你的高尔夫之旅，从这里开始无论你是在寻找一项新的运动爱好，还是希望在现有的高尔夫技能上更进一步，这本书都将是你最贴心的向导。它不仅仅是一本技术指南，更是一种对高尔夫精神的诠释，一种对挑战自我、享受过程的鼓励。准备好踏上你的高尔夫之旅了吗？握好你的球杆，调整好你的姿态，让我们一起探索这项迷人的运动，挥洒汗水，享受每一次精准的击球，最终在绿茵场上，奏响属于你的胜利凯歌。