Health Psychology

Health Psychology pdf epub mobi txt 电子书 下载 2026

出版者:Thomson Learning
作者:Brannon, Linda/ Feist, Jess
出品人:
页数:599
译者:
出版时间:
价格:159.95
装帧:HRD
isbn号码:9780495090656
丛书系列:
图书标签:
  • Psychology
  • 健康心理学
  • 心理健康
  • 行为医学
  • 压力与应对
  • 健康促进
  • 疾病预防
  • 心理生理学
  • 生活方式
  • 健康信念
  • 行为改变
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具体描述

深入理解人类行为与生理健康的交叉领域:一部探索心身连接的权威著作 书名: 行为医学前沿:心身互动与疾病干预新路径 作者: [此处可填入一位在该领域有影响力的虚构或真实学者姓名] 出版社: [此处可填入一家专注于学术或专业书籍的出版社名称] 出版年份: [此处可填入一个具有现实感的年份] --- 内容简介: 《行为医学前沿:心身互动与疾病干预新路径》是一部全面、深入、兼具理论深度与实践指导意义的学术专著,旨在系统梳理和探讨人类行为、心理因素与生理健康之间复杂而精密的相互作用机制。本书突破了传统医学将身心割裂的二元对立框架,立足于系统生物学和社会生态学的视角,构建了一个整合性的理论模型,用以解释压力如何转化为疾病、情绪如何调节免疫功能,以及生活方式的改变如何成为预防和管理慢性病的核心干预手段。 本书共分为五大部分,涵盖了行为医学(Behavioral Medicine)领域的核心议题,并特别强调了最新的神经生物学发现和临床转化应用。 第一部分:行为医学的理论基石与历史演进 本部分首先追溯了心身医学(Psychosomatic Medicine)向现代行为医学过渡的历史脉络,明确了行为医学作为一门跨学科领域的独特地位。它不仅仅是健康心理学的延伸,更是结合了生理学、药理学、流行病学和临床医学的综合科学。 心身互动模型: 详细阐述了应激生理学(Stress Physiology)的经典理论,如塞利耶(Selye)的广谱适应综合征(GAS),并批判性地引入了对慢性、低度炎症反应(Inflammaging)和HPA轴功能失调(HPA Axis Dysregulation)的现代理解。重点讨论了“全人”评估的必要性,强调将患者的社会环境、认知风格和应对策略纳入病因学的范畴。 生物标志物的探索: 深入分析了行为暴露如何通过分子层面影响健康。内容涉及皮质醇节律、细胞因子谱(如IL-6, TNF-α)、端粒缩短率(Telomere Shortening)等作为行为风险中介的生物学指标,为量化心理社会因素的生理成本提供了科学工具。 第二部分:行为、情绪与特定疾病的关联机制 本部分是本书的核心,通过详尽的文献回顾和案例分析,揭示了特定行为模式和情绪状态在心血管疾病、代谢综合征、自身免疫性疾病以及神经退行性疾病发生发展中的关键作用。 心血管健康的行为干预: 探讨了敌意(Hostility)、攻击性(Aggressiveness)和慢性工作压力如何通过增加交感神经张力和血管内皮损伤来促进动脉粥样硬化。专门章节论述了基于正念(Mindfulness-Based Stress Reduction, MBSR)和认知行为疗法(CBT)在降低高血压和改善心脏康复依从性方面的功效。 消化系统与免疫反应的交叉点: 聚焦于“肠-脑轴”(Gut-Brain Axis)的最新研究成果。详细阐述了微生物群落(Microbiome)的改变如何受到焦虑和抑郁的影响,反过来又加剧了肠易激综合征(IBS)和炎症性肠病(IBD)的症状。 慢性疼痛与健康信念: 阐释了疼痛的生物-心理-社会模型,分析了灾难化思维(Catastrophizing)和习得性无助感(Learned Helplessness)如何维持慢性疼痛循环,并介绍了疼痛再加工(Pain Reprocessing Therapy)的技术细节。 第三部分:行为干预的科学基础与技术实施 本部分侧重于临床实践和干预设计,旨在为临床工作者提供一套基于证据的、多层次的行为干预工具箱。 动机与依从性理论: 批判性地评估了健康信念模型(HBM)、计划行为理论(TPB)和自我决定理论(SDT)在解释健康行为改变(如戒烟、运动和饮食调整)中的适用性。重点讨论了如何设计有效的“助推”(Nudge)策略来克服行为惯性。 认知重塑技术(Cognitive Restructuring): 详述了系统脱敏法、暴露疗法和认知疗法的原理及其在处理健康焦虑(Health Anxiety)和特定恐惧症中的应用。 生物反馈与神经调节技术: 介绍了心率变异性(HRV)生物反馈、皮肤电反应(GSR)训练等技术,如何帮助个体主动调节自主神经系统的活动,从而增强生理弹性。 第四部分:社会环境因素与行为医学 认识到人类行为并非孤立产生,本部分深入探讨了宏观社会结构和微观人际关系对健康行为和生理结果的塑造作用。 社会决定因素(Social Determinants of Health, SDOH): 考察了社会经济地位(SES)、种族差异、社区资源和结构性歧视对健康行为机会和压力暴露的不平等影响。本书强调了行为医学工作者必须具备社会正义的视角,以设计公平有效的干预措施。 人际关系与支持系统: 分析了社会孤立(Social Isolation)和缺乏社会支持如何直接影响免疫功能和炎症反应。讨论了在临终关怀和慢性病管理中,家庭系统治疗和伴侣支持干预的重要性。 文化敏感性在干预中的应用: 强调了文化背景如何影响个体对疾病的归因、对疼痛的表达以及对医疗建议的采纳。提供了跨文化适应健康干预方案的框架。 第五部分:未来展望与技术整合 最后一部分展望了行为医学领域的前沿发展方向,特别是技术融合带来的机遇。 数字疗法(Digital Therapeutics)与远程监测: 探讨了可穿戴设备(Wearables)、移动健康(mHealth)应用在实时收集行为数据、提供即时反馈和远程支持方面的潜力,以及如何将这些数据整合到临床决策流程中。 精准行为医学(Precision Behavioral Medicine): 讨论了利用遗传学数据(如多态性)和表观遗传学标记来预测个体对特定行为干预的反应,从而实现“为对的人提供对的干预”的未来方向。 本书特点: 本书的叙事风格严谨而富有启发性,结构清晰,逻辑严密。它成功地将复杂的生理学机制与日常的临床实践经验无缝对接,为心理学、医学、公共卫生、护理学等领域的专业人士和高年级学生提供了一个理解人类健康与疾病复杂性的权威参考。通过本书,读者将能够构建一个更加全面、整合的心身健康图景,并掌握将科学证据转化为有效临床行动的策略。它不仅是一本教科书,更是一份推动跨学科合作、促进全人健康实践的路线图。

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