具体描述
This book presents rigourous science in a non-threatening way with numerous and immediate examples that will help students bridge the abstract to the familiar. With their extensive teaching and writing experiences, Charles Blair-Broeker and Randy Ernst know how to speak directly to students who are new to psychology. Lecturer supplements are also available.
远航者的罗盘：探寻人心的深邃海域 本书导言：迷雾中的灯塔 我们都是在意识的海洋中航行的船只，时而顺风顺水，时而遭遇风暴。对“人是什么”的探究，是人类文明史上最古老也最紧迫的命题之一。《远航者的罗盘：探寻人心的深邃海域》 并非旨在提供一套标准化的、可被简单复制的心理学教科书式的答案，而是致力于成为一面多棱镜，折射出人类心智的复杂、矛盾与无限可能。它摒弃了过度简化和僵硬的分类，转而拥抱现象的广袤，邀请读者进行一场深入且个性化的心智探索之旅。 本书的视角超越了单纯的生物学还原论或行为主义的机械论，它采纳了一种综合性、跨学科的视角，将哲学思辨、神经科学的最新发现、发展心理学的纵深观察，以及文化人类学的广阔视野熔于一炉。我们坚信，理解人类经验的完整性，需要我们同时审视大脑皮层的电信号、童年依恋的无声对话，以及社会结构对个体信念的塑造。 第一部分：心智的基石——感知、记忆与意识的构建 本篇深入剖析了我们如何构建我们所感知的“现实”。这不是一个被动接收信息的过程，而是一个主动的、充满偏差的建构过程。 第一章：感知之网的错觉与精准 我们如何区分声音、颜色和气味？本书将带领读者穿过感觉器官的“关卡”，探讨感觉阈限、适应性以及感官跨模态整合的奥秘。重点将放在感知偏差（Perceptual Biases）上，例如错觉的普遍性如何揭示了大脑处理信息的捷径与局限。我们不会仅仅罗列著名的错觉图样，而是探讨这些错觉在日常决策中扮演的角色——当我们需要快速判断时，大脑是如何“偷工减料”的。 第二章：记忆的炼金术：重塑而非回放 记忆并非储存在一个固定的“硬盘”中，而是一个不断被重建和编辑的动态过程。本章详细阐述了工作记忆的容量限制、长期记忆的巩固机制（LTP/LTD），并着重探讨了“虚假记忆”的产生机制，这对于理解证人证词的可信度、个人叙事的形成，乃至历史的修正性，具有核心意义。我们将探究内隐记忆（Implicit Memory）如何无声地指导我们的行动，而我们对此却一无所知。 第三章：意识的幽灵：现象学与神经关联 意识是心理学的“圣杯”。本书采取了更为审慎的态度，不急于给出一个单一的定义，而是从现象学体验（Qualia）出发，探讨“我感觉到了”这一主观体验的生物学基础。我们探讨了“信息整合理论”等前沿假设，并对比了睡眠、麻醉状态与清醒状态下意识的转变，试图定位“意识的神经关联物”（Neural Correlates of Consciousness）。读者将了解到，意识可能并非单一的“控制中心”，而是分布式信息处理的涌现特性。 第二部分：驱动的引擎——动机、情感与情绪的语言 人类行为的驱动力是复杂且多层次的。本部分聚焦于那些驱使我们行动、让我们体验喜悦与痛苦的内在力量。 第四章：动机的悖论：需求层次与内在驱动 我们探究亚伯拉罕·马斯洛的需求层次理论的局限性，并引入更具动态性的自我决定理论（Self-Determination Theory, SDT），强调自主性、胜任感和归属感对个体福祉的关键作用。特别关注动机的“转向”：当外在奖励侵蚀了内在兴趣时，行为的质量和持久性会发生何种变化？ 第五章：情绪的化学风暴与文化滤镜 情绪不仅仅是荷尔蒙的反应。本书将情感理论（如James-Lange、Cannon-Bard、Schachter-Singer）置于现代神经科学的背景下进行重新审视。重点在于杏仁核的功能、前额叶皮层的情绪调节，以及情感的跨文化变异性。我们如何学习和表达“恰当的”情绪？社会规范如何在生理唤醒之上构建出复杂的情感体验？ 第六章：压力、韧性与创伤的雕刻 压力不仅仅是生活中的“麻烦事”，它是一种复杂的生理-心理交互作用。本章详细解析了HPA轴的激活、皮质醇的作用，以及慢性压力对认知功能的损害。更重要的是，我们将探究心理韧性（Resilience）的来源——它不是一种天赋，而是个体资源、应对策略和环境支持共同作用的结果。创伤如何重塑心智结构，以及如何通过“意义建构”实现创伤后成长（Post-Traumatic Growth），将是本章的核心议题。 第三部分：心智的社会性——依恋、群体与身份的建构 人是社会性动物。我们的心智结构在很大程度上是由我们与他人的互动所塑造的。 第七章：依恋的无形之手：从摇篮到成年 我们追溯依恋理论的起源，并将其应用于成人关系。本书深入探讨了安全型、回避型、矛盾型和紊乱型依恋模式如何通过调节依恋系统（Affiliative System）来影响我们对亲密关系的期望、冲突处理方式，以及情绪安全感。重点在于代际传递——父母未解决的创伤如何通过依恋模式影响下一代。 第八章：群体的力量与个体的消融 群体规范、从众行为和社会影响是塑造行为的强大力量。本章分析了经典的社会心理学实验（如阿希实验、米尔格拉姆实验）的深层含义，探讨了去个体化（Deindividuation）、群体极化（Group Polarization）现象。我们还将探讨“内群体偏爱”如何无意识地促进偏见，以及如何通过“身份认同的重新划分”来促进跨群体合作。 第九章：自我叙事的塑造：身份的连续性 “我是谁？”这个问题没有单一的答案，而是一个持续进行中的叙事工程。本书探讨了自我概念的多个层面——理想自我、现实自我与应该自我之间的张力。我们将利用叙事疗法（Narrative Therapy）的视角，审视个体如何通过重新组织过去事件的意义，来为自己的身份赋予连贯性和目的感，从而掌控未来的行动方向。 结语：未竟的探索 《远航者的罗盘》并非终点，而是一张邀请函，邀请读者带着批判性的眼光，审视自身的经验世界。心智的奥秘远未被穷尽，科学的边界仍在不断后退。理解心理学，就是理解我们自己行为背后的复杂逻辑，是学会与内心的矛盾和解，并更有智慧地航行于人生的深海之中。这本书期望赋予你的，不是一套现成的答案，而是一套更精良的航海工具和一份永不满足的好奇心。
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