The Hands-Off Manager

The Hands-Off Manager pdf epub mobi txt 电子书 下载 2026

出版者:Career Press
作者:Steve Chandler
出品人:
页数:223
译者:
出版时间:2007-3-1
价格:USD 19.99
装帧:Hardcover
isbn号码:9781564149503
丛书系列:
图书标签:
  • 管理
  • 领导力
  • 团队建设
  • 授权
  • 效率
  • 职场
  • 沟通
  • 个人成长
  • 商业
  • 自我提升
想要找书就要到 小美书屋
立刻按 ctrl+D收藏本页
你会得到大惊喜!!

具体描述

The #1 reason cited in exit interviews for an employee quitting is "my manager." Most managers and executives not only aren't aware of this obvious problem, but probably wouldn't know what to do about it if they did. Today's employees do not respond to the old hands-on, militaristic management styles. They are highly independent, individual professionals with their own fully developed ideas. Leaders and managers who try to micro-manage them will inevitably confront wide-spread disgruntlement, absenteeism, and turnover...and increase their own and their employees' stress levels. In The Hands-Off Manager, Chandler and Black offer a new vision for all managers. With stories, examples, and vibrant activities for the reader to practice, this book shows any manager--new or seasoned--how to coach and mentor employees rather than hover over their shoulders and goad them into action. In this system, each employee's strengths are honored and honed in a climate of partnership and mutual goal-setting. Chandler, whose 100 Ways to Motivate Others is a best-selling favorite with small and large businesses alike, has called The Hands-Off Manager "my most original work to date" because it finally solves the age-old problem of getting the best performance out of people without frustrating yourself and them. The Hands-Off Manager and its breakthrough content will take its place beside In Search of Excellence, The One Minute Manager, and Who Moved My Cheese? as an instant classic that will forever change the way we lead and manage.

好的,这里为您构建一个关于一本名为《深度连接:重塑人际关系的艺术与科学》的图书简介。 --- 深度连接:重塑人际关系的艺术与科学 作者:伊芙琳·里德 引言:在疏离的时代,渴望真实的渴望 我们生活在一个前所未有的“连接”时代,社交媒体平台让信息以光速传播,人与人之间的物理距离被极大地压缩。然而,讽刺的是,许多人正经历着前所未有的孤独感和关系浅薄化。我们忙于维护一个精心策划的“线上人设”,却在最亲密的关系中感到隔阂与不安全。真正的深度连接——那种能够滋养灵魂、提供支持、激发成长的联结——似乎正在成为一种稀缺资源。 《深度连接:重塑人际关系的艺术与科学》并非一本提供快速人际交往技巧的速成指南,而是一次深入人际互动核心的探索之旅。本书旨在揭示为何我们在看似充满联系的现实中,反而变得更加疏离,并提供了一套基于神经科学、心理学以及长期人际实践的、可操作的框架,帮助读者重建和深化他们生命中关键的关系网络。 第一部分:关系的基石——从“表面互动”到“真实显露” 本书的第一部分致力于解构现代人际交往的表层结构,并引导读者正视当前关系质量低下的根源。 第一章:数字藩篱与情感带宽的消亡 本章探讨了技术进步如何无意中削弱了我们理解非语言线索的能力。我们分析了“信息过载”如何占用我们的“情感带宽”,使得我们难以投入高质量的注意力进行倾听。里德博士认为,持续的、分散的关注是深度连接的头号敌人。我们必须学会设置“数字边界”,才能为真实的对话腾出空间。 第二章:脆弱性的勇气:信任的神经通路 信任是所有深度关系的核心,而信任的建立往往依赖于脆弱性的展示。本章引用了最新的依恋理论和神经生物学研究,阐释了大脑对风险和接纳的反应机制。我们如何安全地、分阶段地向他人展示“真实的我”,而不是“我希望你看到的我”?作者提供了一套“循序渐进的暴露模型”,帮助读者克服恐惧,迈出展示真实自我的第一步。 第三章:共情悖论:理解与被理解的鸿沟 共情(Empathy)常被提及,但真正的共情需要超越简单的“感同身受”,达到“感同身受并有效回应”。本章详细区分了认知共情、情感共情和关怀性共情。通过案例分析,我们学习如何避免“共情淹没”(将对方的情绪完全吸收到自己身上)和“评判性倾听”(在对方说话时就已经准备好反驳)。重点在于学会“反射性回应”,确认对方的感受,而不是急于提供解决方案。 第二部分:连接的实践——在关键关系中深化互动 本书的第二部分将理论应用于实践,探讨如何在不同类型的重要关系中应用深度连接的原则。 第四章:伴侣关系中的“安全港湾”建设 亲密关系是人类最需要深度连接的领域。本章深入探讨了约翰·戈特曼(Gottman)理论之外的深度连接要素——“情感修缮”的能力。关系中的摩擦不可避免,深度连接的标志不是零冲突,而是冲突后快速、真诚的修复。我们将学习如何识别并停止“四骑士”(批评、蔑视、防卫、筑墙),并用“爱的五种语言”的更深层含义来表达内在需求。 第五章:友谊的培育:超越共同兴趣的粘合剂 随着年龄增长,友谊往往从共同活动转向共同经历和相互支持。本章关注“持久性友谊”的维护。它强调了“非功利性支持”的重要性——即在对方没有明确要求帮助时,主动提供陪伴和倾听的能力。我们探讨了如何处理友谊中的“嫉妒与欣慰”的复杂情绪,并确保友谊能够适应彼此人生的重大转折期。 第六章:工作场所的“人文连接”:高效与人性的平衡 在高度绩效导向的工作环境中,深度连接似乎是奢侈品。然而,研究表明,拥有强烈人际信任的团队,其创新力和韧性更强。本章提供了如何在专业关系中保持真诚的框架:识别团队的“共享目的”,进行“建设性反馈”——即关注行为而非人格的反馈方式,以及在领导力中运用“有意义的赞扬”,而非敷衍的表扬。 第三部分:自我与连接——内在准备决定外在关系 真正的外部连接源于内部的清晰与稳定。本书的最后一部分将视角转向个体自身,探讨如何通过自我认知来优化连接质量。 第七章:锚定自我:清晰的身份认同是连接的准备 如果一个人不知道自己是谁、需要什么,那么他很难与他人建立清晰的连接。本章强调了“自我觉察”在关系中的关键作用。我们必须理解自己的依恋模式、触发点和核心价值观。只有当自我结构稳定时,我们才能在连接中不被对方的情绪完全吞噬,从而提供稳定和清晰的回应。 第八章:单核关系与多维连接:避免关系依赖 深度连接并非意味着将所有情感需求都寄托在一个人身上。本章介绍了“关系生态系统”的概念。一个健康的个体需要一个由不同类型的关系构成的网络,它们分别满足我们在支持、激发、陪伴和智力交流上的需求。本书指导读者如何平衡单核(如伴侣)与多维(如朋友、导师、社群)的连接,避免过度依赖带来的窒息感。 第九章:持续的校准:深度连接是一项长期投资 深度连接不是一次性的成就,而是一个持续的“校准过程”。生活环境、人生阶段和心智状态都在变化,关系也必须随之调整。本章提出了“年度关系盘点”的概念,鼓励读者定期评估关键关系是否仍在满足双方的真实需求。我们学习如何带着爱意,优雅地“重新协商”关系的边界和期望,确保连接的长期生命力。 结语:重获人性中的温暖回响 《深度连接》是一封写给那些渴望超越肤浅互动、重获真实人类温暖的邀请函。它不是教你如何操纵他人,而是教你如何成为一个更具接纳性、更清晰、更勇敢的连接者。通过理解连接的科学原理,并实践脆弱性的艺术,读者将能够构建起坚固、滋养且持久的人际关系网络,最终实现更丰富、更有意义的人生体验。 ---

作者简介

目录信息

读后感

评分

评分

评分

评分

评分

用户评价

评分

评分

评分

评分

评分

本站所有内容均为互联网搜索引擎提供的公开搜索信息,本站不存储任何数据与内容,任何内容与数据均与本站无关,如有需要请联系相关搜索引擎包括但不限于百度google,bing,sogou

© 2026 book.quotespace.org All Rights Reserved. 小美书屋 版权所有