具体描述
2位国际认证的哺乳顾问，根据近十年专业的哺乳支持经验，以及分别养育2个宝宝的经验，写成本书。她们搜集了平时咨询中，妈妈们最常问的哺乳问题，比如母乳少、堵奶、涨奶、乳腺炎、夜奶、断奶、辅食添加、过敏……统统集结成书，给予专业、详细、易于操作的解答。再也不用为奶够不够，宝宝有没有吃饱，乳房怎么不生病而发愁了。
这本书不仅关注于母乳喂养，还是一本亲密育儿书。专门请来了1位儿科医生、1位蒙台梭利早教老师，将宝宝的护理、睡眠、早教、游戏融入母乳喂养的过程中。刚生完宝宝，不知所措？新生儿期细化到每周，教你正确哺乳方法乃至抱宝宝、给宝宝洗澡穿衣的方法。随着宝宝长大，除了喂好宝宝，还想养好宝宝？每个月龄都按照宝宝发展情况，除了给予喂养、护理建议，还告诉你合适的早教方法，推荐合适的早教游戏和玩具，让你了解宝宝的情绪和想法，让宝宝乐意听你的话，聪明而快乐地长大。
书中还引用实际生活中的真实案例，让新手妈妈们跟大家互动，让妈妈们明白，母乳哺育过程中出现的情况都是正常而普遍的，没有什么可担心害怕的，我们总有合适的方法可以解决。要知道母乳喂养宝宝，是每个妈妈天生具有的能力。
作者简介
郭蓓珍、张敉佳
国际认证泌乳顾问（IBCLC）
孕产教练
联合国儿童基金会“母爱10平方”特别推广人
著有《迈出哺乳的第一步》
冯建英
杭州美中宜和妇儿医院医师
医师资格证：200233110330602197612221028
胡雯
AMI国际蒙台梭利教育协会认证教师
美国正面管教协会PDA认证学校讲师
美国正面管教协会PDA认证家长讲师
目录信息
粉碎那些有关母乳的谣言
奶粉更有营养吗？ / 2
宝宝满6月龄后，母乳就没有营养了？ / 3
哺乳期需要特殊饮食？ / 3
乳房小是不是奶就少？ / 4
乳房不胀就没有奶？ / 5
……
母乳是对妈妈、宝宝的天然馈赠
母乳喂养，宝宝少过敏、少生病 / 6
宝宝的一切需求：爱我、抱我、喂我，母乳皆满足 / 7
喂奶，让妈妈的身材更棒 / 7
从怀孕开始准备，哺乳更顺利
孕期需要按摩乳房吗？ / 8
孕期需要提前矫正乳头形态吗？ / 8
……
第二章 相信自己，母乳喂养便能成功
你最关心的母乳喂养问题
母乳喂养到1岁还是2岁？ / 12
奶量不够需要如何做？ / 12
刨宫产妈妈能立刻哺乳吗 / 13
夜里要如何喂奶？ / 14
……
你需要寻求帮助的问题
哺乳期间能减肥吗？ / 18
堵奶和乳房硬块 / 19
胀奶和乳房胀痛 / 20
离乳期回奶 / 20
乳腺炎 / 21
……
第三章 新生儿期（1~28天）：母乳喂养第一步
出生到出生后1周
早开奶 / 24
母乳怎么产生的，什么时候有？ / 24
产后为什么奶少？ / 24
开奶的最佳时期是产后2~3天？ / 25
开奶是不是很痛，有不痛的方法吗？ / 25
顺利喝到初乳 / 26
初乳真的那么重要吗？ / 26
初乳少还用喂给宝宝吗？ / 26
……
第1次喂奶 / 27
1次喝多少？ / 27
怎么知道宝宝是否喝饱？ / 28
舒适的哺乳姿势 / 28
什么姿势喂母乳轻松些？ / 28
新生儿黄疸 / 30
什么是黄疸？ / 30
黄疸还能继续母乳喂养吗？ / 30
特殊生理现象 / 31
宝宝什么时候第1 次排便？ / 31
体重怎么下降了？ / 31
还有哪些生理现象？ / 31
第2周
……
第3周
……
第4周
……
第四章 1~3月龄：母乳喂养成功关键期
满月的宝宝
频繁喂奶 / 52
时间喂奶，腰酸背痛怎么办？ / 52
宝宝增重不够，该增加泌乳量吗？ / 52
宝宝为什么会偏爱一侧乳房？ / 52
购买胸罩、哺乳胸罩 / 53
可以不戴胸罩吗？ / 53
哺乳胸罩如何选择？ / 53
……
学会看便便 / 61
宝宝的便便怎样算是正常的？ / 61
为什么便便会是绿色的？ / 61
便便有奶瓣是怎么回事？ / 61
早教游戏 / 70
游戏该从什么时候开始做？ / 70
什么是亲子游戏？ / 70
什么玩具都可以吗？ / 71
……
2月龄的宝宝
……
3月龄的宝宝
……
第五章 4~6月龄：纯母乳喂养，为辅食添加做准备
4月龄宝宝
……
5月龄的宝宝
……
6月龄的宝宝
第六章 7~11月龄：母乳和辅食并行
7月龄的宝宝
……
8月龄的宝宝
……
9月龄的宝宝
……
10月龄的宝宝
……
11月龄的宝宝
……
第七章 1~2岁：不想断奶的妈妈坚持母乳喂养
满周岁的宝宝
……
2岁的宝宝
……
第八章 特殊母婴的母乳喂养
特殊的宝宝
……
特殊的妈妈
……
附录：
0~1岁宝宝身长发育水平参照表/196
0~1岁宝宝体重发育水平对照表/198
母乳喂养期间药物安全L1~L5分级/200
· · · · · · (收起)
读后感
时代的变化，让之前由于生理、旧社会分工形成的一系列“约定俗成”都开始产生转变，但是，准爸妈们成长为新手父母的道路依旧“不平坦”--过去的“老令儿”多数已经行不通，科学育儿的思潮虽然大行其道，却五花八门，难以说清到底那些内容更富有科学性和实践可能。 比如母乳喂养...
评分很专门的书。作为一个正在带娃的母乳妈妈，很需要这样的帮助。 书很专业，真的是干货分享。母乳需要注意的事项，包括妈妈和宝宝，还按月龄依次的排列出来，如果说得多了是不是有点透露内容了？！ 除了与母乳直接有关的内容，母乳妈妈需要注意的其他方面也有介绍，毕竟书籍的影...
评分现代的女性为了追求身材，很多母亲都不会选择母乳喂养，但是我觉得，能够给孩子提供母乳，这才是真的为了孩子好。我记得妈妈和我说过，说我小时候吃母乳的时候，就算是饿坏了，都不会吃别人的母乳。可能每个孩子都会有这样的天性吧，谁说的有奶就是娘的，因为婴儿时期的孩子，...
评分我，一个二胎妈妈。两个宝宝都是纯母乳喂养，但是接触这本书时我依旧觉得它对于我是刚需。老大，四岁了，母乳喂养到一岁，老二，四个月，准备母乳到一岁。 我属于供大于求的奶妈，为何我还选择这本书？因为我还有许多的疑惑，这本书都给我很好的诠释了。比如哺乳期间需不需要特...
评分很专门的书。作为一个正在带娃的母乳妈妈，很需要这样的帮助。 书很专业，真的是干货分享。母乳需要注意的事项，包括妈妈和宝宝，还按月龄依次的排列出来，如果说得多了是不是有点透露内容了？！ 除了与母乳直接有关的内容，母乳妈妈需要注意的其他方面也有介绍，毕竟书籍的影...
用户评价
好棒的内容，指点迷津。
评分针对0~2岁宝宝的喂养指南，从温饱、辅食营养到日常安全、用药安全再到知识、能力培养，全方位解读，专业、实用、针对性强；目录详尽便于查找，答案言简意赅，并提供易于解决的办法和操作指南。安宝妈们的心，解宝妈们的惑。
评分科学的母乳方式，宝宝才能健康成长！
评分母乳、护理、早教，全方位带孩子
评分内容很详细！学到了很多有关育儿的知识！老婆是90后对于这些知识真的是很及时！她说以后就每个月照着做就放心了！
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