正向管教：让孩子爱上学习 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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在《正向管教：让孩子爱上学习》这本书里，少儿心理教育专家杨霞将近20年对各个年龄阶段的孩子的心理咨询与行为矫正的临床经验，以及不断学习到的先进科学知识和技巧，总结奉献给广大的家长和教育工作者。 让孩子热爱学习、善于学习一直是家长和老师*为关注的问题。本书通过介绍儿童心理发展的规律，帮助家长和老师学会用科学的方法从小培养孩子的学习兴趣，让孩子养成良好的学习习惯，让孩子爱学习、会学习，让学习成为轻松快乐的事。

杨霞，北京协和医学院心理专家、北京协和启迪心理咨询中心主任，曾任北京心理卫生协会理事。

曾担任北京电视台《养生堂》《谁在说》《你该怎么办》《快乐健身一箩筐》，辽宁卫视《健康一身轻》等栏目特邀心理专家，北京电台首都生活广播《说烦解忧》首席心理专家，中国企业家联合会企业家健康工程首席心理专家，人民日报社网络版心理健康节目特邀主持人。

著作和译著有《告别抑郁症》《积极能量》《一分钟健康》《异常心理学》《致命药方》等。

前言 孩子的学习能力是训练出来的
关键步骤一 抓住孩子早期学习能力发展的关键期
1 孩子的注意力从平衡觉的训练开始
2 孩子的本体感训练与动作的速度和协调性
3 孩子的视觉能力训练与书写阅读能力的培养
4 孩子的听觉能力训练与听课、记忆能力
5 孩子语言能力的发展
6 孩子的良好情绪与社会适应能力
关键步骤二 让孩子像爱玩那样热爱学习
1 小眼睛中的大世界，激发孩子去观察
2 大自然吸引好奇心，让孩子在大自然中学习
3 在模仿中学习，让孩子在交往中学习
4 不要怕危险和脏，培养孩子的动手能力
5 尊重成长规律，把孩子的兴趣引导到学习上来
关键步骤三 只有擅长学习，孩子才喜欢学习
1 由智力测验来了解孩子学习能力上的长处和弱项
2 怎样训练孩子的注意力？
3 怎样训练孩子写作业又快又好？
4 怎样训练孩子认真，不粗心大意？
5 怎样训练孩子的计算能力？
6 怎样训练孩子的思维能力？
关键步骤四 情商保证智商更大的发挥空间
1 怎样训练孩子的自觉性和自控能力？
2 怎样培养孩子良好的学习情绪？
3 怎样培养孩子的情商？
4 怎样帮助孩子克服考试紧张？
关键步骤五 消除心理障碍，使学习更快乐和有效
1 孩子有哪些问题可以找心理医生帮助？
2 什么是感觉统合失调？
3 感觉统合训练可以矫治儿童哪些特殊行为障碍？
4 孩子反复思考，停不下来怎么办？
5 怎样帮助孩子克服自卑心理？
6 怎样帮助孩子克服“多疑”？
7 孩子恐惧在公共场合讲话怎么办？
8 孩子得的是胃病还是心病？
关键步骤六 鼓励和赏识使孩子愿意完成学习任务
1 怎样和孩子沟通？
2 怎样和孩子说话？
3 怎样鼓励孩子？
4 怎样表扬孩子？
5 怎样奖励孩子?
6 怎样用图表纠正孩子的不良习惯？
7 怎样处罚犯错误的孩子?
8 怎样使用“过度纠正法”克服孩子的坏习惯?
9 怎样对付任性和无理取闹的孩子?
10 怎样隔离调皮的孩子?
关键步骤七 帮助孩子调整学习压力，愉快而有效地学习
1 家长错误的教育方法增加了孩子的心理压力
2 孩子考试紧张怎么办？
3 孩子害怕上学怎么办？
关键步骤八 孩子的社会交往能力影响孩子的学习
1 教孩子学会爱自己和爱别人
2 孤独使孩子痛苦，家长要让孩子享受交往的快乐
3 内向、敏感的孩子要及早调整
4 怎样让孩子愿意和家长沟通？
关键步骤九 发现和发挥孩子的优势，让孩子渴望出类拔萃
1 优秀的孩子是鼓励出来的
2 怎样培养孩子的自信心？
3 怎样帮助孩子克服缺点？
4 家长的“懒惰”和“依赖”让孩子尽早自理和自立
关键步骤十 让孩子对学习和生活有控制力，让责任和理想成为学习的动力
1 帮助孩子克服心理枯竭和学习倦怠
2 在家务劳动中培养孩子的责任心
3 怎样帮助孩子形成控制力？
4 教孩子做学习计划和人生计划
关键步骤十一 帮助孩子调整心态，轻松自如应付考试
1 正确理解焦虑情绪，用心理学的技巧缓解紧张
2 重视孩子的低落情绪，掌握抗抑郁良方
3 帮助孩子走出失眠困扰
4 孩子学习很努力，但是成绩却不理想，家长怎样帮助他？
5 考试成绩突然下降，怎样及时帮助孩子调整？
6 调整自我的好办法
· · · · · · (收起)