The Tassajara Recipe Book

The Tassajara Recipe Book pdf epub mobi txt 电子书 下载 2026

出版者:Random House Inc
作者:Brown, Edward Espe
出品人:
页数:256
译者:
出版时间:2000-9
价格:$ 19.15
装帧:Pap
isbn号码:9781570625800
丛书系列:
图书标签:
  • 烹饪
  • 素食
  • 禅宗
  • 加州
  • 食谱
  • 健康饮食
  • 美国
  • 美食
  • Tassajara
  • 佛教
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具体描述

In a friendly and informal style, Ed Brown presents the recipes that have made the kitchen at the Tassajara Zen Center famous for more than thirty years. "Ordinary food for ordinary people" is the way Brown once described his approach, but there's nothing ordinary about these culinary offerings. From appetizers to desserts, the over two hundred recipes use the freshest ingredients in ways that will tantalize the palates of everyone from down-home vegetarians to the most discriminating gourmet cooks. The recipes are interspersed throughout with line drawings, photographs of the center and its environs, and Brown's own poetry. This revised edition includes twenty-nine new and four revised recipes, new photographs, and a new introduction.

《禅意厨房:Tassajara 烹饪指南》 踏入 Tassajara 的烹饪世界,开启一段探索自然风味与健康生活的旅程。本书并非仅仅是一本食谱,它更是一份邀请,邀请您以更具觉知、更平和的心态走进厨房,感受食物的生命力,体验烹饪的乐趣。 Tassajara 坐落于加利福尼亚州风景如画的 Carmel Valley,是一个历史悠久的禅修中心,以其宁静祥和的氛围以及对身心健康的关注而闻名。多年来,Tassajara 的厨房一直是供应美味、营养且充满活力的素食餐点的心脏。这本《禅意厨房:Tassajara 烹饪指南》正是汲取了 Tassajara 悠久的烹饪传统与哲学,将那些深受喜爱的、充满智慧的食谱凝聚成册,旨在与您分享一种更贴近自然、更滋养身心的饮食方式。 本书的魅力在于其对食材的尊重和对烹饪过程的精细把握。每一道菜肴的背后,都蕴含着对季节的体悟,对当地食材的偏爱,以及对健康饮食的坚持。从晨间的活力早餐,到丰盛的午间餐点,再到温馨的晚餐,以及点缀其中的精致小食和甜点,您将找到一系列能够滋养您身体和灵魂的美味选择。 探索食材的本真: 本书的核心在于发掘和尊重食材本身的天然风味。您将学习如何挑选最新鲜的蔬菜、谷物、豆类、坚果和种子,并了解它们的营养价值和烹饪特性。从当地有机农场直送的当季蔬果,到精心挑选的优质谷物,每一种食材都经过细致的选择,以确保它们能为您带来最纯粹的美味体验。本书鼓励您尝试不同的食材组合,发掘新的风味搭配,让您的餐桌充满惊喜。 简洁而富有创意的烹饪技巧: 《禅意厨房:Tassajara 烹饪指南》倡导的是一种返璞归真的烹饪方式。您不需要繁复的工具或难以获得的特殊调料,只需要掌握一些基本的、却至关重要的烹饪技巧,就能创造出令人赞叹的美味。本书将带领您学习如何恰当地烹饪谷物,使其口感软糯,风味十足;如何处理各种蔬菜,保留其鲜嫩的口感和丰富的营养;如何制作出简单却风味浓郁的酱汁和调味品,为您的菜肴增添层次感。 跨越季节的美味: 无论是在春日里品尝清新的绿叶蔬菜,还是在夏日里享用多汁的番茄,亦或是在秋季拥抱南瓜和根茎类蔬菜,甚至是在冬季温暖您的身心,本书都为您提供了跨越四季的美味解决方案。每一章都根据季节特点,为您精选了最适合的食谱,让您的饮食始终与大自然的节奏保持同步。您将学会如何利用当季食材,制作出既符合时令又充满创意的菜肴。 从早晨的宁静到夜晚的慰藉: 本书的章节设计细致入微,覆盖了您一天的饮食需求。 早餐的开始: 从能量满满的燕麦粥、香甜的谷物松饼,到清爽的水果沙拉和坚果酸奶,您将找到开启美好一天的完美方式。这些早餐不仅美味,更能提供持久的能量。 午间的活力: 丰盛的蔬菜沙拉、暖胃的汤品、简单而美味的三明治或卷饼,以及能够带到办公室享用的便当,都将为您的午餐提供无限可能。 晚餐的温馨: 无论是精致的豆类咖喱、香气四溢的烤蔬菜,还是满足感的谷物主菜,本书都为您提供了能够与家人朋友一同分享的晚餐选择。 点心与甜品: 从健康的能量球,到简单易做的水果派,再到滋养的甜品,本书也为您准备了能够满足您偶尔对甜食的渴望,同时又不失健康的选择。 一种更深刻的体验: 《禅意厨房:Tassajara 烹饪指南》不仅仅是关于“吃什么”,更是关于“如何吃”以及“为何如此吃”。它鼓励您在烹饪的过程中保持平静和专注,将每一次的准备过程都视为一种冥想。您将学会倾听身体的需求,感受食物带来的滋养,并从中获得心灵的宁静。这是一种将健康饮食提升到精神层面的体验,让厨房成为您连接自然、滋养身心、创造和谐的空间。 本书中的食谱,既可以作为您日常烹饪的灵感来源,也可以是您探索健康饮食的起点。无论您是素食主义者,还是希望在饮食中增加更多植物性食物,亦或是仅仅对健康、美味的烹饪方式感兴趣,您都将在这本《禅意厨房:Tassajara 烹饪指南》中找到属于您的那份启迪。 准备好,与 Tassajara 一同,在厨房里找到您的平静与喜悦,品味属于自然的纯粹与美好。

作者简介

目录信息

读后感

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用户评价

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我最欣赏的是它那种不紧不慢的叙事节奏。书中对于食材来源的描述,那种对季节更迭的敏感捕捉,简直让人感受到一种与自然同步的生活方式。它不是在推销昂贵的进口原料,而是着重于如何从你周围的环境中发现美味的潜力。我仿佛能闻到加州阳光下成熟的番茄的味道,即便我此刻正身处一个完全不同的、被城市水泥包围的空间。这种书写的力量,在于它能将读者的感官从现实中抽离出来,带入到一种田园牧歌式的理想境地。阅读的过程本身,就是一种对过度消费主义的反思——它在无声地告诉我,真正的丰盛,并非来自物质的堆砌,而是对有限资源的深度挖掘和尊重。

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这本《The Tassajara Recipe Book》的封面设计简直是一场视觉盛宴,那种朴实的、带着泥土芬芳的色调,立刻把我带回了那个传说中的禅修中心。我尤其欣赏封面上的那种手工印刷的质感,仿佛每一笔色彩都是经过深思熟虑、带着一种宁静的仪式感。拿到书的那一刻,它的重量感和纸张的触感都透露出一种对传统的尊重。我还没翻开内页,光是这本书的物理存在感就已经让我对接下来的阅读充满了期待。它不像市面上那些光鲜亮丽、过度美化的烹饪书,它更像是一件艺术品,或者说,一本记录生活哲学的日记。我迫不及待地想知道,这种外在的沉静是否能在内页的文字和图像中得到延续。我猜想里面的菜谱一定不是那种追求速度和效率的现代快餐式指南,而是鼓励人慢下来,用心去感受食材和烹饪过程的仪式感。

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坦白地说,这本书的实用性可能对那些寻求快速晚餐解决方案的现代人来说,是一个挑战。它的步骤冗长,对时间和火候的要求似乎也相当“任性”,充满了那种“等到它自然发生”的禅意。但我正是为这种“不完美”的效率而着迷。它迫使我放慢速度,放下手机,真正关注锅中的变化。我开始思考,我们是否为了追求效率,而牺牲了太多烹饪过程中本应存在的乐趣和反思时间。这本书像一面镜子,照出了我们现代厨房里的焦虑。它不是一本用来“查阅”的工具书,而更像是一本需要被“沉浸”进去的哲学读本,一本关于如何通过简单的食物,重建与自我和世界连接的隐秘指南。

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从我粗略翻阅的几页来看,这本书的排版和字体选择非常考究,它们共同营造出一种近乎冥想的氛围。那种衬线字体的使用,带着一种古典的沉稳,与那些大面积的留白形成了完美的张力。我注意到,这本书中对于工具的描述似乎占据了相当大的篇幅,这让我非常好奇。通常食谱会直接跳到步骤,但这里似乎更强调“物”与“人”之间的关系,好像在暗示,好的食物离不开称手的器具和对器具的珍视。我试着去寻找一些我熟悉的现代烹饪技巧的痕迹,但似乎并不明显。这更像是一本关于如何与厨房“共处”的指南,而不是单纯的菜谱集合。对我来说,这种对细节的执着,简直是强迫症患者的福音,也暴露了作者对于烹饪“道”的追求,而非仅仅是“术”的传授。

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这本书的语言风格非常独特,它很少使用那种浮夸的形容词来描述食物的味道,而是更多地使用一些非常朴素、甚至略显疏离的词汇来描述过程和状态。这给我一种感觉,作者仿佛在刻意保持一种距离,让读者自己去体验,去填补味道的空白。例如,描述揉面团的段落,它可能不会告诉你“揉至光滑富有弹性”,而是会用一种更具画面感的语言,比如“面团在你手中逐渐卸下它的顽抗,开始展现出一种安静的服从”。这种微妙的措辞变化,让我意识到,这本书不仅仅是教你做饭,更是在教你如何与那些有生命的食材进行一场对话,一种平等的、互相尊重的交流。

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