Little Less Noise

Little Less Noise pdf epub mobi txt 电子书 下载 2026

出版者:Independent Pub Group
作者:Polisar, Barry Louis/ Clark, David (ILT)/ Clark, David
出品人:
页数:32
译者:
出版时间:2001-1
价格:$ 16.89
装帧:HRD
isbn号码:9780938663232
丛书系列:
图书标签:
  • 正念
  • 冥想
  • 减压
  • 焦虑
  • 自我提升
  • 心理健康
  • 生活方式
  • 平静
  • 专注
  • 幸福
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具体描述

This book is for children of ages 4-8. This witty, silly, humourous collection of some of Barry Louis Polisar's best-loved song lyrics, accompanied by imaginative full-color drawings, brings to life the often comical reality of childhood. Filled with pesky siblings, terrifying teachers, and tormented babysitters who won't return, not to mention various monsters, a boy who has lost his pants, and a young child with a dog named Cat, the illustrated poetry will delight youngsters of all ages as well as their parents.

《静听时光》 这是一本关于声音与寂静的沉思录。它并非描绘一场喧嚣的旅程,也不是记录某段跌宕起伏的传奇。相反,它邀请您一同潜入日常生活中那些常常被我们忽略的细微之处,去感受那些流淌在空气中的、不易察觉的韵律。 作者以其细腻入微的笔触,捕捉了那些消逝于世俗喧嚣中的片段。您可以从中读到清晨第一缕阳光洒落时,窗外鸟儿试探性的啁啾;午后阳光穿过树叶缝隙,在地面投下的斑驳光影中,风拂过叶片时发出的细语;雨滴敲打在玻璃上的清脆声响,伴随着室内炉火跳跃的噼啪声,交织成一曲安宁的乐章。 这本书的魅力在于它对“少”的极致追求。它不填充冗余的词藻,不描绘虚假的繁华,而是将目光聚焦于最本质、最纯粹的感官体验。作者相信,在减法的艺术中,我们反而能发现更多。通过剥离不必要的干扰,我们才能真正听见事物本身的呼吸,感受它们内在的节奏。 您会在这里找到对时间流逝的独特体察。不是用日历上的刻度来衡量,而是通过感官去捕捉。比如,午后一点时分,阳光的温度和角度微妙的变化;又或者,傍晚时分,远处传来的犬吠声,在一天即将结束时,传递出一种告别的意味。这些细微的标记,构成了我们对时间最真切的感知。 《静听时光》也探讨了环境与心境的微妙互动。作者善于观察,他会描绘在一个宁静的夜晚,城市的光污染如何巧妙地为夜空点缀上微弱的光晕,而远方模糊的汽笛声,又如何勾勒出一种都市生活的剪影。这些声音,并非扰人,反而成为一种背景,衬托出内心的宁静。 书中的章节,如同一个个独立的音符,组合起来却能奏响一曲宏大的交响。您可以随心翻阅,停留在任何一个触动您心弦的段落。或许是关于海浪拍打沙滩的低语,那种永恒的起伏;或许是关于老旧风扇转动的规律性声响,那种陪伴了无数个夏夜的熟悉感;又或许是关于书籍翻页时轻微的沙沙声,那种知识与思想在空气中传递的无声交流。 这本书不仅仅是关于声音的记录,更是关于如何“听”的引导。它鼓励我们放慢脚步,调整呼吸,用一种更平和、更专注的心态去体验周遭的世界。在信息爆炸的时代,它提供了一个喘息的空间,一个让我们回归内心,重新连接世界的声音本质的契机。 《静听时光》是一份献给那些在喧嚣中寻求片刻宁静的灵魂的礼物。它没有宏大的叙事,没有戏剧性的冲突,只有最朴素的观察,最真挚的感受,以及一种对生活细微之处的热爱。它提醒我们,最动人的旋律,往往就藏在最安静的角落里,等待着我们去发现,去倾听。 阅读这本书,就像是在进行一次心灵的冥想,让纷扰的心绪渐渐沉淀,让感官重新变得敏锐。您会发现,即使是在最平凡的日常中,也隐藏着无数值得珍藏的声音片段,它们共同构成了我们生命的独特印记。这是一次关于“少”的修行,也是一次关于“静”的探索,最终指向的是对生命更深层的理解和热爱。

作者简介

目录信息

读后感

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用户评价

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坦白说,我一开始对这本书抱持着一丝怀疑,因为市面上同类主题的书籍实在太多,大多不外乎是提供一套标准化的流程图来解决复杂的生活问题。然而,《Little Less Noise》的独特之处在于它对“噪音”的定义极其宽泛和个人化。它不仅涵盖了环境噪音,还深入探讨了“自我审判的噪音”——那种内心深处永不停歇的批评声和比较声。书中有一章专门分析了“完美主义的悖论”,指出我们追求的“安静”往往是一种对自身不完美的逃避,而真正的宁静,恰恰来自于接受自身的瑕疵和人生的不确定性。作者的文风带有浓郁的个人色彩,像是老友在壁炉旁低语,充满了真诚和脆弱感,这使得阅读体验极其亲密。他没有试图扮演一个全知全能的导师,而是像一个同路人,分享自己的迷茫和顿悟。阅读过程中,我几次停下来,合上书,望着窗外发呆,不是因为读不懂,而是因为文字触发了自己深藏的困惑,需要时间去消化和对焦。这本书对于那些正在经历“身份危机”或“意义追寻”的人来说,无疑是一份及时的慰藉,它告诉你,混乱本身就是创造的温床。

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我最近在寻找一些能够真正触动我内心深处、引发哲学思辨的书籍,而《Little Less Noise》恰好满足了这个需求,尽管它的标题听起来更偏向于自我帮助领域。这本书最让我惊艳的地方在于其语言的运用,它几乎不依赖于宏大的论述,而是通过一系列精妙的比喻和意象,构建起一个可供读者自由徜徉的思维空间。例如,作者将“未处理的情绪”比作“地下室里积聚的雨水”,这个画面感极强,瞬间就让人明白了累积的危害。接着,他笔锋一转,讨论了“倾听的艺术”,这里的倾听不只是用耳朵,更是用心智去捕捉那些在对话间隙中流逝的信息,那些被匆忙的回答所掩盖的真实意图。我特别喜欢作者对“专注力”的重新定义。他认为专注并非是拒绝外部刺激的能力,而是一种选择性地邀请某些刺激进入你意识的能力。读到这部分时,我立刻想起了自己在工作邮件和社交媒体通知间的挣扎,这本书提供了一种更为柔和,但也更具抵抗性的视角来对抗那种被动的“持续在线”状态。它不是激进地让你切断联系,而是让你重新掌握连接的开关,决定何时按下“静音键”。全书的节奏如同一次悠长的散步,不疾不徐,每走一步都有新的发现。

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对于那些习惯于信息密集型、快节奏阅读的读者来说,《Little Less Noise》可能会带来一种最初的“不适感”,因为它要求你主动放慢认知速度。书中的语言密度很高,每一个词语的选择似乎都经过了深思熟虑,充满了重量感。它没有迎合当下的“速读文化”,反而像是在进行一场对抗时代的缓慢抵抗。我记得有一段文字,细腻地描述了“等待一锅水烧开”的十分钟是如何被我们不断地用手机信息填满,以及这种填补行为如何偷走了我们体验“过程”的能力。这种对“空闲时间”价值的重新评估,对我触动极大。这本书的魅力在于它的克制,它从不使用夸张的语言来强迫你相信它的观点,而是通过温和的引导,让你自己得出结论。它像一杯陈年的茶,初尝平淡,回味悠长,随着时间的推移,才能品出其中蕴含的层次和深度。它不是一本读完就可以束之高阁的书,而是一本应该时常翻开,在人声鼎沸时提供一个心灵庇护所的伙伴。它的存在本身,就是对“噪音”的一种有力回应。

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这本书的结构组织方式,非常规整,甚至可以说有些反主流。它没有清晰的章节划分来引导你从A点到达B点,更像是一系列漂浮在意识海洋中的岛屿,读者可以根据自己的心境选择停靠哪一座岛屿。我个人偏好从中间随机抽取段落开始阅读,这种“无序阅读法”反而让我更贴近作者想要传达的核心精神——即生活本身就是一种随机的、非线性的体验。我尤其欣赏作者如何处理“遗忘”的主题。他没有将遗忘视为一种损失或失败,而是将其视为心灵的自我清理机制,是为接收新的、更有价值的信息腾出空间。这种对“减法”哲学的深入探讨,贯穿了全书的始终。它不是教你如何更有效率地“做”更多事情,而是教你如何更有意识地“不做”那些消耗心力的事情。我将这本书视为一个“思维工具箱”,里面装的不是锤子和钉子,而是放大镜、滤镜和一把精致的尺子,用来重新审视那些我们习以为常的维度。读完后,我发现自己看待待办事项列表的态度都变得温和了许多,不再有一种必须完成所有任务的紧迫感。

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这本《Little Less Noise》的封面设计得非常有意思,简约中带着一丝禅意,让人在翻开之前就对内容充满了期待。我原以为这会是一本聚焦于都市生活压力与缓解技巧的实用指南,毕竟“噪音”这个词在现代社会语境下有着多重含义——不仅仅是声音的喧嚣,更是信息过载和思维混乱的隐喻。然而,读完之后,我发现它远比我想象的要深刻和广阔。作者似乎没有直接提供那些老生常谈的“冥想五步法”或者“数字排毒方案”,而是用一种极其细腻和诗意的笔触,带我走入了一种更内在的探索。书中的叙事结构非常松散,更像是一系列散落的笔记、偶然捕捉到的生活碎片和对日常事物——比如清晨的露水、老旧收音机的嘶嘶声、甚至是沉默本身的质地——的沉思。我印象最深的是其中关于“留白”的章节,它探讨的不是如何填满空白,而是如何珍视那些未被言说、未被触及的空间。那种感觉,就像是终于在连续不断的背景音乐中,听到了房间里最细微的呼吸声。它迫使你放慢节奏,去感受那些通常被我们视为理所当然而忽略掉的“背景音”,从而理解真正的“少”才是“多”的哲学基础。这本书更像是一面镜子,映照出我们如何主动地构建或逃避生活中的复杂性,而不是被动地被外界的纷扰所裹挟。

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