Teen Girls Only!

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出版者:Consortium Book Sales & Dist
作者:Hoolihan, Patricia
出品人:
页数:388
译者:
出版时间:2000-10
价格:$ 13.56
装帧:Pap
isbn号码:9780930100315
丛书系列:
图书标签:
  • 青少年
  • 女孩
  • 成长
  • 心理
  • 情感
  • 友谊
  • 家庭
  • 自我认知
  • 人际关系
  • 青春期
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具体描述

This book of daily meditations for teenage girls offers inspiration, hope and comfort to those in the midst of the turbulent teens. For girls ages 14 to 18, each meditation explores a relevant issue and models a healthy way to cope or explore, celebrate or reflect. Approximately twice a week, the meditation closes with an idea for a writing or journalling excercise. In this way, teens are provided with a concrete way to process or reflect on what they have read. The other meditations close with a thought for the day. Most of the meditations open with a quote from various sources of inspiration: Maya Angelou, Cameron Diaz, Princess Diana, Miss Piggy, Susan B. Anthony and others. The meditations are designed to help teen girls be more conscious and aware of developmental, cultural, and personal factors affecting them. The importance of friendships, of dreams and goals, of respect for other family members are among many topics. The particular hazards and joys of being female are explored: for instance, how does the role of beauty in our culture affect girls coming of age? Written by Patricia Hoolihan, who has been writing about family and spirituality for over ten years, the book is sensitive, gentle and hopeful: a lifeline to be tossed to any girl (young woman?) crossing the stormy seas of teen-hood. Patricia Hoolihan is the author of "Small Miracles: Daily Meditations for Mothers in Recovery" (Bantam). She also co-authored "Today's Gift, " a meditation book (Hazelden) and written "Family Attitudes, " and "The Step Dance: Ins and Outs of Stepparenting" (Hazelden). Ms. Hoolihan lives with her family in Minneapolis where she teaches at Metropolitan State University and The Loft.Photo Credit: William Pringle Rodman.

《Girl Talk: 绽放你的青春光彩》 这是一本专为青春期女孩量身打造的成长指南,旨在帮助你自信、快乐地迎接人生中最精彩的时光。书中汇聚了关于自我认知、人际关系、学业规划、身心健康等方方面面最实用、最贴心的建议。 第一章:认识你自己——闪耀的你,独一无二 发掘你的闪光点: 每个人都有自己的独特之处,你也不例外。这一章将引导你探索内心的潜能,发现那些让你与众不同的优点和天赋。我们将通过一系列有趣的小测试和反思练习,帮助你识别自己的兴趣、价值观和个性特质,让你更了解自己,更爱自己。 建立自信心: 青少年时期是建立自我认同的关键时期,自信心更是人生成功的基石。本书将分享一系列简单有效的方法,帮助你克服自我怀疑,建立积极的自我评价。我们将学习如何欣赏自己的进步,如何从错误中学习,以及如何用积极的心态面对挑战。 拥抱不完美: 没有人是完美的,接受并拥抱自己的不完美,是走向成熟的重要一步。我们会探讨如何看待自己的小缺点,如何将其转化为成长的动力,以及如何在这个信息爆炸的时代,摆脱社会对“完美”的刻板印象,活出真实的自己。 第二章:友谊的力量——携手同行,共度美好 真诚的友谊: 友谊是人生旅途中宝贵的财富。本章将深入探讨如何建立和维护一段健康、真诚的友谊。我们将学习如何倾听,如何表达关心,如何在朋友需要时给予支持,以及如何识别并远离那些可能伤害你的不良关系。 沟通的艺术: 有效的沟通是维系一切关系的关键。我们将学习如何清晰地表达自己的想法和感受,如何理解他人的立场,以及如何在冲突中寻求建设性的解决方案。本书将提供实用的沟通技巧,让你在与家人、朋友、老师交流时游刃有余。 应对社交挑战: 社交场合有时会让人感到压力,无论是参加派对,还是在学校与同学相处。我们将分享一些策略,帮助你自信地融入新环境,结交新朋友,并优雅地处理社交中的尴尬和误解。 第三章:学业之路——智慧启航,梦想远航 高效的学习方法: 学习不仅仅是背诵和记忆,更是一种策略和技巧。我们将介绍多种有效的学习方法,包括时间管理、笔记技巧、考试策略等,帮助你提高学习效率,更好地掌握知识。 找到学习的乐趣: 学习也可以是一件有趣的事情。我们将探讨如何将枯燥的知识变得生动有趣,如何激发学习的内在动力,以及如何将学习与个人兴趣相结合,让学习成为一种享受。 规划你的未来: 青春期是思考未来方向的起点。本章将引导你思考自己的职业兴趣和学术目标,并提供一些关于选择学校、专业以及职业规划的实用建议。我们将学习如何设定短期和长期目标,并一步一步去实现它们。 第四章:身心健康——活力充沛,自在闪耀 均衡的饮食与运动: 健康的身体是实现一切梦想的基础。我们将分享关于健康饮食的知识,以及适合青少年的运动方式,帮助你保持充沛的精力,拥有良好的体魄。 管理情绪,拥抱快乐: 青春期是情绪变化较为剧烈的时期。我们将学习如何识别和管理自己的情绪,如何应对压力和焦虑,以及如何培养积极乐观的心态,拥抱生活中的点滴快乐。 充足的睡眠与休息: 良好的睡眠对身心健康至关重要。我们将探讨如何养成规律的睡眠习惯,以及如何在繁忙的学习生活中找到放松和休息的时间,保持身心的平衡。 第五章:探索与成长——勇敢尝试,定义精彩 培养兴趣爱好: 发展一两项属于自己的兴趣爱好,能让你的生活更加丰富多彩,也能成为你释放压力、发现自我的重要途径。我们将鼓励你去尝试不同的活动,找到真正让你心动和投入的事情。 探索世界,开阔视野: 走出舒适区,去了解不同的文化,去体验不同的生活方式。阅读、旅行、参与社会实践,都能帮助你开阔视野,增长见识,为你的成长注入更强大的动力。 成为更好的自己: 成长是一个持续不断的过程。本书将鼓励你不断学习,不断进步,勇敢地面对挑战,积极地追求自己的梦想,成为一个自信、独立、有智慧的女孩。 《Girl Talk: 绽放你的青春光彩》不仅仅是一本书,更是一位贴心的朋友,一位值得信赖的向导。它将陪伴你度过这段充满活力、探索与无限可能的青春时光,帮助你在这个世界上,找到属于自己的独特光芒,闪耀出最耀眼的光彩!

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目录信息

读后感

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说实话,我刚开始接触《时间沙漏的秘密》这本书时,其实并没有抱太大的期望。我通常不太喜欢这种涉及复杂时间旅行设定的作品,总觉得容易逻辑混乱,让人摸不着头脑。然而,这本书彻底颠覆了我的固有看法!作者的处理手法实在是太高明了。他没有陷入无休止的悖论和复杂的公式推演中,而是巧妙地将时间旅行作为一种情感载体,去探讨“错过”和“珍惜”的主题。主人公亚瑟,一个沉迷于修正过去的古董钟表匠,他试图通过回到过去来挽回与挚友的决裂,但每一次的干预,都像投入湖面的石子,激起的涟漪最终影响了他所珍视的现在。这本书的魅力就在于它的“人性化”——时间机器不是冰冷的工具,而是承载着悔恨与希望的容器。叙事结构上,它采用了非线性的叙述方式,在不同时间线之间跳跃,但得益于清晰的标记和情绪的引导,我反而觉得这种跳跃更增添了一种宿命般的宿醉感。特别是书中关于“蝴蝶效应”的那段哲学探讨,写得振聋发聩,让我合上书后久久不能平静,开始反思自己生活中那些微不足道的选择。这本书读起来像一杯陈年的威士忌,初尝略带辛辣,回味却悠长而醇厚,值得细细品味。

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哎呀,最近读到的《迷雾中的灯塔守》这本书,简直是悬疑推理爱好者的福音!我得坦白,我通常对那些“密室杀人”或者“硬核推理”的套路有点审美疲劳了,但这本书的独特之处在于,它将哥特式的阴郁氛围和细腻的心理侧写完美地融合在了一起。故事发生在一个与世隔绝的岛屿上,那座终年被浓雾笼罩的灯塔,本身就成了书中一个活生生的角色,它见证了所有秘密和悲剧。侦探的形象塑造得非常立体,他不是那种传统意义上神勇无敌的福尔摩斯,而是一个内心充满创伤、依靠直觉和对人性深刻洞察力来破案的普通人。最精彩的部分是,真相的揭露并不是靠一个突如其来的证据,而是通过层层剥开人物内心深处的恐惧和执念。作者对于环境的渲染能力一流,那些海浪拍打礁石的声音,灯塔内走廊的吱呀声,甚至是咸湿的空气,都通过文字具象化了,让你感觉自己就是在那个寒冷、潮湿、充满秘密的岛上呼吸。虽然中间有一段情节的推进稍显缓慢,但我完全被那种挥之不去的压抑感所吸引,以至于我必须在深夜,关上所有灯,才能真正进入那种感觉。强烈推荐给那些喜欢“氛围大于逻辑”的读者,这本书的意境实在太美了。

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关于那本《钢铁之翼下的荣耀与锈迹》,我必须说,这是一部非常硬核的军事历史题材小说,对于那些对机械美学和宏大战争场面有执着追求的读者来说,简直是天堂。作者显然是下了极大的功夫做了深入研究的,书中对于早期航空发动机的结构、空中编队战术的细节描述,详实到令人咋舌,完全不是那种只停留在表面光鲜的“打飞机”故事。故事的核心围绕着一支在一战背景下,致力于研发新型双翼战斗机的先锋小队展开。他们面临的不仅仅是敌军的炮火,更多的是来自技术瓶颈、物资短缺,以及军方保守势力的重重压力。我最欣赏的地方在于,它毫不避讳地展示了战争的残酷和机械的冰冷。主角之一,那个天赋异禀的机械师,他对手下飞机的爱护与对前方战友生死的无力感之间的撕扯,将人性的脆弱与机械的坚固形成了鲜明的对比。虽然叙事节奏偏向于稳健和写实,缺乏一些轻小说式的轻快感,但这正是它的力量所在——它让你真正体会到,在那个钢铁与硝烟交织的年代,每一次升空都意味着用生命去赌博。读完后,我竟然开始对那些老旧的战争机器产生了敬畏之心。

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我最近翻阅的这本诗集,姑且称之为《风的低语与尘埃的舞蹈》吧,简直就是一场听觉和视觉的盛宴,虽然是文字构成的,但那种音乐性是无与伦比的。这本书完全抛弃了传统的叙事结构,它是由一系列短小精悍的、聚焦于自然意象的片段组成的。比如,其中有一组诗专门描绘了“水”的形态变化——从清晨的露珠,到午后的溪流,再到暴雨的狂怒,最后凝结成冰的寂静。诗人对动词的选择简直是鬼斧神工,每一个动词都赋予了无生命的事物以强烈的生命力和动态感。我特别喜欢其中一首,仅仅用了十行,却描绘出了夕阳下,一只孤独的鸟儿飞过金色麦田的全过程,那种‘短暂’和‘永恒’在瞬间的交汇,让人读完后,仿佛被一种巨大的、宁静的力量包裹。这本书的排版和用纸的选择也十分考究,那种略带粗粝感的纸张,与诗歌中朴素的意象相得益彰。它不是那种需要你绞尽脑汁去理解象征意义的作品,而是更倾向于让你敞开心扉去“感受”它。读完它,我感觉自己的感官被重新校准了,看一片叶子,听一阵风声,都有了新的体会。这是真正能净化心灵的文字艺术品。

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天哪,我简直不敢相信我竟然读完了这本小说!《星辰彼岸的约定》这本书给我带来的震撼是巨大的。作者对人物心理的细腻刻画简直出神入化,尤其是主角艾米莉亚,她从一个对未来充满迷茫的普通高中生,到最后勇敢地踏上未知的旅程,每一步的挣扎、每一次的抉择,都让我感同身受。我记得有一个情节,她为了保护她的“守护者”而放弃了回到原来世界的机会,那一刻,我的眼泪简直是哗哗地流下来。那种超越血缘的羁绊,那种为了爱而做出的牺牲,让这本书不仅仅是一部奇幻冒险小说,更像是一部探讨人性与选择的深刻寓言。书中的世界观构建得宏大而富有层次感,那些漂浮在空中的水晶城市、拥有独特魔力的古老森林,每一个场景的描绘都充满了异域的魅力,让我仿佛亲身置身其中,呼吸着那里的空气,感受着那里的魔法波动。我必须得说,这本书的节奏把握得非常好,高潮迭起,让人完全停不下来,我几乎是以“啃”的方式读完了它,生怕错过任何一个细节。唯一的遗憾可能就是结局留下了那么一点点悬念,但我猜,这也许是为了迎接后续故事的铺垫吧。总之,如果你喜欢那种能触动你内心最深处、又能带你领略瑰丽想象世界的作品,这本书绝对不容错过。

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