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出版者:Top Shelf Productions
作者:Jeffrey Brown
出品人:
页数:224
译者:
出版时间:2005-07-13
价格:USD 12.00
装帧:Paperback
isbn号码:9781891830716
丛书系列:
图书标签:
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具体描述

The final chapter of Jeffrey Brown's so-called "Girlfriend Trilogy." AEIOU continues to explore the subtleties of relationships examined in Clumsy and Unlikely, concentrating this time on the differences between knowing and loving someone, invoking the reader's relationship with the book as a parallel to being involved with someone. The story is told with Brown's trademark expressive drawings and juxtaposition of humor and heartache.

本书是一部关于时间管理与个人效率提升的实用指南。作者深入浅出地剖析了现代社会中普遍存在的“时间不够用”的困境,并提出了一系列行之有效的方法论,帮助读者重新掌控自己的生活节奏。 开篇,作者首先探讨了时间的本质及其在我们生命中的重要性。他认为,时间并非一个抽象的概念,而是我们生命中最宝贵的资源,其流逝不可逆转。因此,有效地管理时间,就是有效地管理我们的人生。他引用了大量心理学和行为学研究,揭示了拖延症、完美主义、精力分散等普遍存在的心理障碍如何吞噬我们的宝贵时间,并让读者从根本上理解时间管理的必要性。 接着,本书的核心部分——“时间规划术”——被详细展开。作者强调,科学的时间管理并非一味地填满日程,而是要根据个人的目标、优先级和精力曲线来制定最适合自己的计划。他介绍了几种被广泛验证的规划工具和技巧,例如“番茄工作法”的精髓在于短时间高强度的工作,配合短暂休息,以保持专注力和效率;“四象限法则”则帮助读者区分重要且紧急、重要不紧急、紧急不重要、不重要不紧急的事务,从而将精力集中在真正有价值的事情上;“GTD(Getting Things Done)”方法论被系统地阐述,从收集、处理、组织、回顾到执行,构建了一套完整的个人生产力系统,让读者能够清晰地处理信息,保持工作井然有序。 在“效率提升秘诀”方面,本书提供了许多实用的操作建议。作者深入分析了专注力的影响因素,并指导读者如何创造一个有利于高效工作的环境,减少外部干扰,如设置工作时段、关闭不必要的通知、整理工作空间等。他强调了“批处理”的重要性,即把同类型的事情集中处理,以减少切换任务的认知成本,从而提高效率。同时,他也分享了如何有效地利用碎片化时间,将零散的时间转化为学习、思考或放松的有效时段。 本书并没有止步于理论的阐述,更注重实践的指导。作者通过大量生活化的案例,生动地展示了如何将这些时间管理技巧应用于学习、工作、家庭生活等各个方面。例如,他为学生群体提供了如何高效复习、准备考试的策略;为职场人士解析了如何在繁忙的工作中平衡项目进度与个人发展;为家庭主妇或照顾者提供了如何在有限的时间内高效处理家务并兼顾个人兴趣的方法。 此外,本书还探讨了“精力管理”与“时间管理”之间的紧密联系。作者认为,即使有再好的时间规划,如果精力不足,一切都将是空谈。因此,他分享了关于健康生活方式的建议,包括充足的睡眠、规律的饮食、适度的运动以及有效的压力管理。他强调,保持充沛的精力是高效工作和享受生活的基础,只有精力充沛,才能更好地利用时间。 在本书的最后,作者鼓励读者将这些方法内化为自己的习惯,并根据自身情况进行调整和优化。他强调,时间管理是一个持续学习和实践的过程,没有一成不变的完美方案,关键在于找到适合自己的节奏和方法,并持之以恒地去执行。 总而言之,这本书是一本能够帮助任何渴望提升个人效率、找回生活掌控感的人们的宝贵资源。它不仅提供了理论指导,更注入了实操的智慧,让读者能够切实地改变自己的时间利用方式,从而更充实、更高效、更有目的地度过每一天。

作者简介

目录信息

读后感

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用户评价

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**(评价四:侧重结构与叙事技巧的创新性)** 从结构上讲,这本书简直是一场对传统叙事方式的颠覆与重构。作者毫不犹豫地打碎了线性的时间概念,采用了多重交叉叙事,不同的时间轴、不同的叙事者视角像拼图一样散落在全书,读者必须主动去寻找其中的关联和逻辑。老实说,刚开始有点吃力,我甚至需要准备笔记本记录关键信息点,但一旦你适应了这种节奏,那种抽丝剥茧、拼凑全貌的参与感是极具吸引力的。它强迫你的大脑进入一种高度活跃的状态,去辨识哪些是事实,哪些是叙事者扭曲后的认知。尤其是当两条看似毫无关联的线索在书的后半部分猛烈撞击时,那种醍醐灌顶的震撼效果,是线性叙事永远无法企及的。这不仅仅是“炫技”,而是服务于主题的必然选择——展示现实的碎片化和真相的复杂性。这种对结构的大胆实验,无疑将这本书推向了文学前沿的探索行列。

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**(评价一:侧重情节与人物塑造的深度)** 这本书,天哪,我得说,它完全抓住了我,让我整晚都没法合眼。作者对人物内心的挖掘真是入木三分,尤其是那个看似坚不可摧的主角,他的每一次挣扎、每一次自我怀疑,都像烙印一样刻在了我的脑海里。我尤其欣赏作者处理情感冲突的方式,那种细腻到让人心疼的程度,不是那种直白的哭哭啼啼,而是通过细微的动作、眼神的闪躲来展现。比如,有那么一幕,他只是沉默地看着窗外飘落的雪花,但那种压抑已久的情绪,通过那几个笔触,我仿佛能感受到他周身空气的凝固。情节的推进也极其巧妙,没有那种为了反转而反转的生硬感,每一步棋都像是精心布局的,充满了宿命的张力。即便是配角,也绝非功能性的工具人,他们都有自己完整的弧光和复杂的动机,让人在阅读过程中不断地重新审视自己的判断。读完之后,我感觉自己好像和这些角色一起经历了一场漫长而深刻的洗礼,那种回味悠长的感觉,很久没有在其他作品中体验到了。这绝不是一本可以轻松翻阅的书,它要求你投入,而一旦你投入了,它会给你远超预期的回报。

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**(评价三:侧重主题的探讨与思想的深度)** 我必须坦白,读完这本书的头一个小时,我脑子里一片空白,不是因为看不懂,而是因为被它抛出的那些宏大命题震慑住了。它没有直接给出答案,而是像一位高明的哲学家,将那些关于“自由意志与宿命的辩证”、“记忆的不可靠性”以及“现代社会中个体的异化”这些沉重的话题,巧妙地编织进了日常的对话和事件之中。每一次看似不经意的对白,背后都隐藏着作者对人类生存困境的深刻反思。它挑战了我的既有认知,让我开始重新审视自己生活中的许多“理所当然”。更难得的是,它平衡得很好,没有变成一本枯燥的学术论文。它将哲思包裹在引人入胜的故事壳子里,让你在追逐真相的过程中,不知不觉地完成了思想上的蜕变。这本书的价值不在于它讲述了一个什么故事,而在于它让你在合上书页后,能够以一种全新的、更具批判性的眼光去看待这个世界,那种智力上的满足感是无与伦比的。

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**(评价五:侧重阅读体验的情绪波动与代入感)** 我的阅读体验就像坐过山车,情绪曲线被这部作品拉扯得七零八落,但每一次跌宕都充满了意义。开头,我带着一丝警惕和好奇进入,很快就被那种层层递进的悬念所攫住,心跳加速的感觉好久没有了。随着剧情的深入,我体验了从极度的希望到彻底的幻灭,再到一种近乎绝望的境地。我发现自己对某个角色的遭遇感到无比愤怒和不公,甚至忍不住在书页旁写下“不应该这样!”。这种强烈的、近乎生理性的反应,说明作者成功地架设了一座通往角色内心的桥梁。但最妙的是,在接近尾声时,那种混乱和痛苦的情绪并没有以一个俗套的、大团圆的方式结束,而是留下了一种复杂、带着苦涩的释然。它没有给你廉价的安慰,而是给了你一个更真实、更沉重的理解。合上书本时,我感觉自己被掏空了,但同时又被一种新的力量所充盈,迫不及待地想和人分享这份震撼,尽管我知道,要用语言完全复述这份体验,是多么的苍白无力。

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**(评价二:侧重文笔的风格与氛围的营造)** 这本书的文字本身就是一种享受,简直就像是精雕细琢的艺术品。作者的叙事节奏把握得炉火纯青,时而如涓涓细流般温柔细腻,娓娓道来那些不为人知的过往;时而又陡然加速,如同山洪爆发,将读者猛地卷入高潮的漩涡。最让我惊艳的是他对环境和氛围的描摹,那种哥特式的阴郁,那种带着潮湿海风味道的忧伤,几乎可以穿透纸面,实体化地笼罩在我的周围。他不是简单地告诉你“这里很冷”,而是用“墙角的苔藓仿佛吸尽了所有的光亮,只留下一种近乎绝望的青灰色”这样的描述,让你切切实实体会到那种深入骨髓的寒意。这种诗意的语言,配上那略带古典的句式,让整本书读起来有一种庄重而又迷人的质感。我时常会停下来,只是为了重新品味某一段排比,或者某一个比喻,它们毫不矫揉造作,却充满了力量和美感。这更像是一部用文字谱写的交响乐,每一个音符的落下,都恰到好处地烘托着整体的宏大叙事。

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