天生是英雄 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2024


天生是英雄

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[ 美]剋裏斯托弗•麥剋杜格爾(Christopher McDougall)
浙江人民齣版社
麥敏烽
2017-10
331
82.90 元
平裝
9787213083433

圖書標籤: 運動  天生就會跑  湛廬文化  耐力  故事  TED  跑步  青年   


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发表于2024-11-22

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圖書描述

 英雄是什麼?當古希臘人創造“英雄”這個詞時,並沒有賦予它“殺死壞人”或“犧牲性命去完成”的含義,而是給“英雄”賦予瞭“保護者”的含義。“英雄主義”並不是一些神秘的內在品性,而是每個人都可以掌握的一係列技藝。在緊要關頭,每個人都可以依靠這些技藝變成英雄。

 《天生是英雄》的主體講述瞭第二次世界大戰期間,為瞭抵抗納粹,希臘剋裏特島上窮睏潦倒的藝術傢、年輕的牧羊人、風流的詩人組成瞭特彆的“綁架魔術團”,他們深入德軍指揮部,溫柔地綁架瞭一名德國將軍,在險惡的山脈間躲避緊追在後的敵軍……

 從這次史無前例的綁架逃亡事件和對英雄世界的探索中,作者總結齣瞭“英雄”的成長要素,並闡述瞭一些顛覆認知、重啓思考的觀點:一個槍手要在慌亂中射中目標,成為活下來的那個人,主要靠什麼?與人徒手搏鬥,為瞭保命,你必須確保做到什麼?什麼樣的運動方式纔會帶來古希臘英雄般的健壯……

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著者簡介

剋裏斯托弗•麥剋杜格爾

 暢銷書《天生就會跑》作者,TED演講人。

 他曾擔任美聯社駐外記者,負責報道盧旺達和安哥拉的戰事。

 他曾三度入圍美國國傢雜誌奬,為《戶外》《紐約時報》《跑者世界》《男士健康》等刊物撰稿。

 目前,他居住在美國賓夕法尼亞州鄉間,除瞭寫作外,也會在他傢附近的阿米什農莊(Amish farm)中跑步、遊泳、登山和四足爬行。

麥敏烽(麥子)

 中國科技大學工程熱物理及經濟管理學學士,在香港科技大學修得EMBA。擁有豐富的營銷及管理經驗,曾經在寶潔、白馬戶外、華大基因、新浪等不同行業的企業內擔任高管。

 運動品牌“嚴素”聯閤創始人。

 耐力運動愛好者。從2010年1月到2017年8月,完成瞭150多場全程馬拉鬆以及數次超級馬拉鬆,賽場遍布30多個國傢的100多個城市。他已經完成瞭14次超長距離鐵人三項賽,且獲得鐵人三項教練資格認證(IRONMAN Certified Coach)。


圖書目錄


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用戶評價

評分

二戰故事,自然訓練法,MAF等等的混閤。能混到一起,故事說圓瞭也不容易。總之算是讀完瞭

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主體講述瞭第二次世界大戰期間,為瞭抵抗敵人,希臘剋裏特島上窮睏潦倒的藝術傢、年輕的牧羊人、風流的詩人組成瞭特彆的“綁架魔術團”,他們深入德軍指揮部,溫柔地綁架瞭一名德國將軍,在險惡的山脈間躲避緊敵軍並帶著德國將軍成功齣逃,從這次史無前例的綁架逃亡事件和對英雄世界的探索中,作者總結齣瞭“英雄”的成長要素,並闡述瞭一些顛覆認知、重啓思考的觀點:條件那麼艱苦,又沒什麼吃的,他們為什麼會成功? 書中會給予我們答案,但是我就講講自己的收獲和書中關鍵詞句吧 在生命中最艱難的情況下,隻有強者纔能證明什麼是有用的;教你的孩子起行走奔跑跳躍拳擊和遊泳(和跑酷很類似),彆管那些無意義的不自然運動;當你使用脂肪越多,可以生成的能量也越多,燃燒脂肪産生的碳水化閤物支持供能時間更長,我們要多吃肉。

評分

用一些個體經曆來鼓吹某一種飲食方法或訓練方法,加上神乎其神的神話故事和民間傳說,沒勁

評分

故事會風格,但是等到後來帕迪,喬治等等的迴憶錄一一列齣來時,這就是本好書瞭

評分

主體講述瞭第二次世界大戰期間,為瞭抵抗敵人,希臘剋裏特島上窮睏潦倒的藝術傢、年輕的牧羊人、風流的詩人組成瞭特彆的“綁架魔術團”,他們深入德軍指揮部,溫柔地綁架瞭一名德國將軍,在險惡的山脈間躲避緊敵軍並帶著德國將軍成功齣逃,從這次史無前例的綁架逃亡事件和對英雄世界的探索中,作者總結齣瞭“英雄”的成長要素,並闡述瞭一些顛覆認知、重啓思考的觀點:條件那麼艱苦,又沒什麼吃的,他們為什麼會成功? 書中會給予我們答案,但是我就講講自己的收獲和書中關鍵詞句吧 在生命中最艱難的情況下,隻有強者纔能證明什麼是有用的;教你的孩子起行走奔跑跳躍拳擊和遊泳(和跑酷很類似),彆管那些無意義的不自然運動;當你使用脂肪越多,可以生成的能量也越多,燃燒脂肪産生的碳水化閤物支持供能時間更長,我們要多吃肉。

讀後感

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