具体描述
你是否遭遇过这些：同事间的冷嘲热讽，夫妻间的视而不见，网络中的暴力欺凌……
你是否曾问过自己：我是做了什么，他要这般恨我？我到底错在哪里，该受这般惩罚？为什么全部都是我的错？为什么受伤的总是我？这无来由的痛苦，我还能承受到几时？
如果你不幸“对号入座”，你很可能已经沦为冷暴力的牺牲品。所谓冷暴力，是指施虐者通过拒绝直接沟通、言语歪曲、讽刺、嘲笑、轻蔑、否定人格等常用手段来欺凌、控制受虐者，摧毁其自尊，改变其思维方式，使这种关系持续下去，让受虐者无法逃脱。这类冷暴力现象并不如身体暴力明显，只会让受虐者有苦说不出，一味检讨是不是自己做错了什么。
法国精神分析学家玛丽-弗朗斯•伊里戈扬，以笔为刀，深刻剖析冷暴力的形成、发展及严重危害，全方位地向大众展示这一鲜为人知但日益严峻的精神暴力行为；同时又满含仁心仁术，针对无辜受害者提供明智的预防建议，帮助他们走出精神虐待的阴影，抚慰一颗颗受伤的心灵。
作者简介
玛丽-弗朗斯•伊里戈扬（Marie-France Hirigoyen）
世界冷暴力研究与预防领域先驱，法国知名心理学家，精神分析学家，曾在巴黎第五大学任客座教授，专攻精神暴力行为，主要研究职场上的精神虐待。曾数次作为嘉宾出现在法国的电视节目上，并积极推动法国针对职场和家庭内部精神暴力的立法进程。
《职场冷暴力》作为伊里戈扬博士多年研究成果的展示，一经出版，便在欧洲引起广泛且热烈的讨论，赢得一众忠实读者。
目录信息
第一章 精神暴力从何而来
第二章 揭开日常工作和生活中的精神虐待真相
一、什么是冷暴力
二、冷暴力的真实面孔
第三章 当办公室成了地狱
一、压力让你喘不过来气
二、职场内外的双重暴力
三、在沉默中爆发
第四章 挖掘隐藏在你身边的精神野兽
一、冷暴力是可以被检测的
二、冷暴力的病毒式蔓延
三、发生在职场的精神虐待
四、你会是下一个受害者吗
第五章 你为什么这样对我
一、我知道你很痛
二、他们也很受伤
三、企业在劫难逃
第六章 谁放出了冷暴力这头怪兽
一、企业管理层的不作为
二、社会之于你的压力
三、个人因素不容忽视
第七章 向冷暴力宣战
一、变革中的法律定义
二、职业病还是工伤事故
三、向冷暴力宣战
第八章 把精神虐待赶出你的生活
一、领导者要负起责任
二、当事人要保持警惕
三、管理者要未雨绸缪
后记
· · · · · · (收起)
读后感
《职场冷暴力》是由法国作家玛丽-弗朗斯•伊里戈扬所著，讲述了在职场上，员工受到领导、同事以及外界带来的冷暴力。作者少有地举出两三个例子，但都很典型，能够看出在职场中大多数人遭受到冷暴力的困扰。 例子虽然不多，但是作者查阅了许多的资料，用惊人的数字说明职场冷...
评分美国心理学博士盖伊·温奇博士提到过一个非常著名的实验。 想象一下你和两个陌生人一起在等候室中，其中一个人拿起桌上的球扔给了另外一个人，那个人接到球，又给了你。然后你给了第一个人，第一个人又给了第二个人，但是第二个人却没有在给你而是给了第一个，你会是什么感受。...
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评分进入职场的我们发现，面临的不仅仅是工作本身，更是工作衍生的人际关系。我们在职场中，不时受到打击，受到挫折，或许是因为自己的稚嫩，或者是因为无力的茫然。这些所谓挫折和打击，往往是成长的推动剂，会促使我们思考更好的方法，改进不良的方式，然后用更好的方式方法去工...
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用户评价
没有重点...
评分不在沉默中灭亡，就在沉默中爆发。职场冲突是不可回避的，在资本与权力不对称的情况下，职场人更愿意选择隐匿自己的真实想法，把工作从生活中划分出来，但实际上效果并不明显，只因为绝大多数职场人并没有认识到冲突是个人与集体发展过程中必不可少的，是实现进步和变革的重要驱动力。
评分值得一读，很适合刚入职场的小菜鸟。推荐
评分不得不说现在职场就是这样的，特别现实，只能慢慢修炼自己
评分不在沉默中灭亡，就在沉默中爆发。职场冲突是不可回避的，在资本与权力不对称的情况下，职场人更愿意选择隐匿自己的真实想法，把工作从生活中划分出来，但实际上效果并不明显，只因为绝大多数职场人并没有认识到冲突是个人与集体发展过程中必不可少的，是实现进步和变革的重要驱动力。
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